rehabilitace

Zvládnout vstát, když upadnu, nebo třeba přizpůsobit pohyb tomu, že se mi změnilo těžiště. To jsou dvě z výzev, kterým čelí lidé s obezitou nebo ti, jimž se kila navíc podařilo výrazně zhubnout. V centru Prahy jim s tím pomáhají fyzioterapeuti v nově zrekonstruovaných prostorách.

Ergoterapie představuje rehabilitační směr, jehož cílem je zlepšení stavu pacientů pomocí smysluplných činností a aktivit. Jednoduché práce, kreativní aktivity, hry nebo vzdělávací činnosti pomáhají lidem s postižením dosáhnout soběstačnosti a začlenit se do společnosti. Ergoterapie se často využívá třeba v neurologii, geriatrii a psychiatrii.

Procvičovat paměť, pozornost či orientaci lze u některých pacientů krátce po události, při níž došlo k poškození mozku. Nově s pomocí uživatelsky přívětivé aplikace s názvem Eddie. Rehabilitační metodu vyvinutou v Ostravě posvětilo jako univerzálně využitelnou Ministerstvo zdravotnictví.

Olomouckému hasiči Vítu Večeřovi se během několika sekund úplně změnil život. Při řezání dřeva málem přišel o ruku, zůstala mu viset jen na kousku zápěstí. Následovala velmi složitá operace a pak také dlouhé a dlouhé rehabilitace. Tři a půl roku po incidentu se ale vrátil zpět na olomouckou hasičskou základnu a k zásahům. „Uvědomil jsem si hodnotu zdraví,“ říká dnes.

Mrazivé počasí doprovázené tu a tam sněhem si na vrub připisuje i úrazy – typicky poškození vazu kotníku neboli hlezna. Běžné výrony se naštěstí dají napravit docela rychle a ne, není vždycky nutné nechat si dát sádru nebo ortézu. Pomoci může i fyzioterapie.

Bolest zad je, pokud jde o zdraví, jedním z nejhledanějších výrazů. Je to skutečně častá zdravotní potíž, s níž si přitom někdy nevíme rady. Kde vlastně hledat pomoc, když nechceme jen polykat prášky a doufat, že problémy brzy zmizí?

Pacientů se srdečním selháním přibývá a jejich návrat do běžného života není vůbec jednoduchý. Nezvládnou toho tolik jako dřív, potřebují léky a při tom se vlastně vůbec necítí dobře. S tím, jak se se svým stavem naučit žít, jim pomáhá i pilotní projekt Znovu do života, který spustili kardiologové ze Všeobecné fakultní nemocnice. Díky němu mají pacienti podporu sester, ale i psychoterapeuta nebo nutričního specialisty.

Při mrtvici se hraje o čas. Při samotném záchvatu jde doslova o vteřiny, ale i po něm se nevyplatí otálet. Čím dřív se totiž začne s následnou rehabilitací, tím větší je šance, že se pacient vrátí do aktivního života dřív a s menšími následky. Cvičit se přitom musí skoro všechno, od stability či řeči až po to, jak se ráno vypravit z domova nebo dojít na nákup. Jak přesně taková rehabilitace probíhá?

Nějakou formou postcovidového syndromu trpí podle studie Fakultní nemocnice v Hradci Králové méně než deset procent těch, kdo prodělali covid. Lékaři se přitom obávali, že se bude diagnóza týkat výrazně většího počtu lidí. Mezi nejčastější postcovidové projevy patří dušnost, extrémní únava, poruchy spánku a bolesti hlavy.

Čím dál víc pacientů se během své léčby a následné rekonvalescence může setkat s prvky virtuální reality (VR). Nově nabízejí rehabilitaci s využitím VR jako standardní léčebnou proceduru v luhačovických lázních. Hodí se pro pacienty s onemocněním pohybového aparátu a nervového systému.

Klíšťová encefalitida začala u paní Kateřiny ze Zlína jako krátká chřipka. Nemoc rychle zmizela, aby záhy udeřila znovu a mnohem razantněji. Maminka tří dětí nakonec skončila se zánětem mozku a obrnou všech končetin. Díky intenzivní rehabilitaci se nyní vrací zpět do normálního života.

Problémy pohybového aparátu nemusí vždy končit hromádkou léků nebo operací. Řadu z nich umí účinně vyřešit také fyzioterapeut. Za jakých podmínek vám rehabilitaci uhradí pojišťovna?

Tejpy už dávno nejsou záležitostí jen pro vrcholové sportovce. Přilnavé bavlněné pásky se běžně používají pro zmírnění bolesti, ale tejpování pomáhá také u otoků nebo modřin. Kde všude se dá využít a podle čeho vybrat ten pravý tejp?

Sedm hodin trvala unikátní operace, která Tomáši Sváškovi vrátila život bez dlouhodobé a nesnesitelné bolesti. A především mu dala možnost vstát po letech z invalidního vozíku. Hybnost nohou se mu při onemocnění míchy vrací díky elektrodě zavedené do páteře.

Dovedete si představit, že by vám lékař stanovil diagnózu díky využití moderních technologií, aniž by vás viděl? Do zdravotnictví pronikají trendy, které zdravotníkům ušetří čas a kapacitu a pacientům umožní řešit potíže na dálku.

Virtuální realita není jen doménou příznivců počítačových her. Nachází uplatnění také v medicíně, jak dokládají příklady z českých nemocnic a klinik. Pomáhá například chirurgům při nácviku těžších zákroků nebo lidem se závratí.

O zdraví je důležité pečovat, nejlépe již z hlediska prevence, kdy řadě onemocnění můžeme skutečně předejít, například včasnou preventivní prohlídkou. Důležitá je ovšem i následná péče ve formě rehabilitace, pokud jsme si již nějakým onemocněním či zraněním prošli. Po covidu je pak často zásadní plicní rehabilitace.

Systém pružných lan a závaží dokáže mnohé pacienty postavit na nohy. Ať už jde o malé děti po mozkové obrně, nebo dospělé po těžké autonehodě. Jak funguje vesmírná metoda TheraSuit?

Covid-19 připravil mnoho nemocných o čich a ještě týdny po vyléčení cítí buď velmi slabě, nebo vůbec. Také náš smysl můžeme úspěšně rehabilitovat. „Pravidelný trénink léčbu jednoznačně urychlí,“ říká čichový specialista.

Onemocnění covid-19 vyvolává nejen velkou únavu těla, bolesti hlavy či svalovou slabost. Jeho nejčastějším důsledkem jsou postižené plíce. Znovu chytit „ten správný dech“ mohou pacienti v lázních. Co pro to udělat, radí odborníci z Lázní Luhačovice a Jáchymov.

Pacientů po covidu přibývá a leckoho trápí dozvuky onemocnění i delší dobu. Fyzioterapeutka Iva Bílková doporučuje neotálet a nečekat, až vše odezní samo. Pomoci se dá s bolestmi, ale třeba i chrapotem nebo tlakem na hrudi.

Zamrzlé rameno, natržené svaly a blokády páteře… Na vině je mnohdy prochladnutí svalů a následné odkládání řešení potíží. „Pokud příznaky neustoupí do tří dnů, nebo naopak sílí, je na místě vyhledat odbornou pomoc,“ upozorňuje odbornice.

Totální endoprotéza kyčelního kloubu je operací, na kterou se čeká několik měsíců. Za tu dobu se vyplatí pečlivě promyslet, jakému zařízení se svěříte s rehabilitací a také co všechno budete potřebovat. Třeba sedátko do vany nebo navlékač ponožek.

Kolik Čechů nadužívá psychoaktivní léky a kolik každý den konzumuje alkohol? Rozšiřuje se obliba žvýkacího tabáku. Příští rok bude s klíšťaty problém hlavně na Moravě. Genetika za nádory prsu a vaječníků. A další novinky z akademického světa.

Tejpování různých částí těla speciálními páskami je stále oblíbenější. Běžně se používá třeba při hojení modřin a otoků. Tímto způsobem je dokonce možné ošetřovat i několik let stará zranění.

„Ani se nehnu“ nebo „uběhám se k smrti“. Nejen tyto extrémy jsou příčinou bolestí kloubů, svalů a šlach. Patří k nim také špatné pohybové vzorce či těžké psychické trauma – taková je zkušenost neurologa Tomáše Nedělky.

Ve Fakultní nemocnici Brno nabízejí okamžitou návaznost pohybové léčby u pacientů s různou škálou srdečních chorob, především po infarktu myokardu. Mimo jiné tak odstraní strach z pohybové aktivity, který je po srdečních příhodách velmi častý.

Tvrdí, že infekční zánět, ať virový, nebo bakteriální, způsobí typické příznaky v pohybovém aparátu jen v jedné půlce těla. A že se tedy pravděpodobně šíří lymfou. Vědecky dokázáno to zatím není a někteří ho prý mají za blázna.

Vystavil vám lékař poukaz na vyšetření nebo ošetření? Pokud jde například o rehabilitaci či fyzioterapii, máte na objednání týden. Mluvčí VZP vysvětluje, jak dlouho který poukaz platí.

Tradiční vánoční rostlinka, která má mít kouzelnou moc: přinášet štěstí a plodnost. Traduje se, že je jedovaté. Málokdo ale ví, že je to spíše léčivka. Používáme ji k omývání nohou při křečových žilách. Rovněž bývá součástí čajů na snížení krevního tlaku nebo cholesterolu.