Kateřina M. Košutová

Kateřina Košutová

Novinářka na volné noze se zkušenostmi z tištěných i online titulů. V současné době pracuje pro vlastní portfolio klientů. K tematice zdraví a zdravého životního stylu má blízko díky původní profesi zdravotnického pracovníka.

Seznam článků autora

Článek Rubrika Datum vydání Počet názorů
Zhubnete, když budete jíst jen bílky a žloutky ne? Něco vám bude chybět Co jíst 3. 11. 2022 -
Některé druhy zeleniny mohou způsobit, že vám chybí živiny, nebo vás bolí hlava Co jíst 2. 11. 2022 -
Pití kafe prodlužuje život a chrání zdraví. Hodně ale záleží na tom, kolik ho vypijete Co pít 27. 10. 2022 -
Zmírněte svoje úzkosti, pomoci může hořčík, vitamín D a B-komplex Lékárna 26. 10. 2022 -
Syndrom neklidných nohou ničí spánek. Nemáte ho také? 5 typických projevů Nemoci a úrazy 20. 10. 2022 -
Spirulinu jedí i kosmonauti. Výzkumy ukazují, že snižuje hladinu cukru i cholesterolu Co jíst 19. 10. 2022 -
Jste často nemocní? Možná za to může nedostatek zinku, stejně jako za potíže s trávením Nemoci a úrazy 18. 10. 2022 -
Jaké jídlo můžete jíst před spaním, abyste po něm nepřibrali. A v kolik vlastně? Co jíst 17. 10. 2022 -
Řídnutí kostí nebolí, ale dá se poznat podle bolesti zad nebo potíží s dýcháním Nemoci a úrazy 11. 10. 2022 -
Na zdraví? Víno nechrání před nemocemi a stárnutím tak, jak se věřilo Co jíst 4. 10. 2022 -
Tenisový loket nemají jen sportovci. Můžete ho mít z počítače i z vaření Nemoci a úrazy 27. 9. 2022 -
Nejíte lepek, abyste zhubli? Špatná volba, shodují se odborníci Co jíst 26. 9. 2022 -
Pálení žáhy: Někdy je to banalita, jindy jsou potřeba léky, či dokonce operace Nemoci a úrazy 23. 9. 2022 -
Hrušky nikdy neloupejte a nedávejte je poblíž jiného ovoce, zkazilo by se Co jíst 21. 9. 2022 -
Skutečně se mění buňky v těle každých sedm let? Některé to zvládnou za pár dnů Alternativní medicína 19. 9. 2022 -
Quinoa, netradiční dietní příloha plná bílkovin. Už jste ji ochutnali? Co jíst 16. 9. 2022 -
Víte, co je kalorický deficit? Bez něj zkrátka nezhubnete Co jíst 13. 9. 2022 -
Divizna pomáhá hlavně při nachlazení, pozor však na její jedovatá semena Lékárna 31. 8. 2022 -
Intolerance laktózy má několik typů. Některé mléčné výrobky způsobují menší obtíže než jiné Co pít 29. 8. 2022 -
Kofein jako nepřítel: Jak se liší citlivost na kofein od alergie a jak se jim vyhnout Co pít 26. 8. 2022 -
Dieta s nízkým obsahem FODMAP pomáhá při syndromu dráždivého tračníku Lékárna 25. 8. 2022 -
Střevní mikrobiom má velký vliv na lidské zdraví. Jak ho udržet v dobré kondici? Lékárna 23. 8. 2022 -
Co je vláknina a jak prospívá lidskému zdraví? Co jíst 18. 8. 2022 -
Sójové „mléko“: jaké jsou jeho přednosti a nutriční složení? Co pít 16. 8. 2022 -
Mateřídouška nejen voní a chutná, může pomoci i s některými neduhy Lékárna 11. 8. 2022 -
Kolik tekutin denně bychom měli vypít? Škodí malé i příliš velké množství Co pít 9. 8. 2022 -
Umí si reiki skutečně poradit i s vážnými nemocemi? Nemoci a úrazy 8. 8. 2022 -
Sacharidy bychom neměli ze stravy vyloučit, důležité je zvolit jejich správný typ Co jíst 29. 7. 2022 -
Řepík lékařský je královská bylina, v jeho léčivou moc lidé věří po staletí Co jíst 27. 7. 2022 -
Na zdraví zubů mají vliv i potraviny. Které z nich jsou pro zuby dobré a které špatné? Co jíst 25. 7. 2022 -
Krev ve stolici: Jaké jsou nejčastější příčiny a jak se liší jejich symptomy? Nemoci a úrazy 18. 7. 2022 -
Bolesti dolní části zad: pravidelné cvičení nejen pomáhá, ale je i důležitou prevencí Nemoci a úrazy 15. 7. 2022 -
Vodní meloun není jen šťavnaté osvěžení, ale také bohatý zdroj řady cenných látek Co jíst 13. 7. 2022 -
Plísně v domácnosti mohou způsobit zdravotní problémy. Jak s nimi zatočit? Nemoci a úrazy 12. 7. 2022 -
Kterých prvků je v lidském těle nejvíce a jakou plní funkci? Co jíst 8. 7. 2022 -
Které vitamíny a další látky podporují zdravý imunitní systém? Co jíst 7. 7. 2022 -
Saturejka je kuchyňské koření i léčivá bylina. Na co se používá? Alternativní medicína 27. 6. 2022 -
Zdravé fytonutrienty: které potraviny jich obsahují nejvíce? Barva napoví Co jíst 24. 6. 2022 -
Bílkoviny dodávají tělu energii, jejich nadměrný příjem spíše škodí Co jíst 20. 6. 2022 -
Nejlepší potraviny pro posílení imunity: všechny je znáte Co jíst 17. 6. 2022 -
Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).