Hlavní navigace

Susan Bowermanová

Susan Bowermanová

Lékařka a expertka na výživu ve společnosti Herbalife

Seznam článků autora

Článek Téma Datum vydání Počet názorů
Bezlepková dieta: je skutečně zdravější a dobrá na hubnutí? Lepek 28. 6. 2022 -
Prebiotika a probiotika: co jsou zač a kde je hledat? Vláknina 2. 6. 2022 -
Nechcete tloustnout? Zacházejte s kaloriemi jako s penězi: utrácejte rozumně Hubnutí 23. 5. 2022 -
Jak nakupovat zdravě: zdraví začíná u výběru potravin Zdravá výživa 7. 5. 2022 -
Potraviny, které posilují imunitu imunita 13. 1. 2022 4
7 jednoduchých tipů, jak vařit pro jednoho Proti plýtvání jídlem 20. 11. 2021 -
7 tipů pro zdravější a chutnější smoothie smoothie 26. 7. 2021 -
Budujete svaly? Nezapomínejte na bílkoviny a související dusíkovou bilanci bílkoviny 8. 2. 2021 -
Když zeleninu, tak pečenou. Ideálně s balsamikem Zelenina 4. 1. 2021 1
Ketóza je obranný mechanismus těla. Zhubnete rychle, ale… ketogenní dieta 30. 11. 2020 1
Co jíst ve dvaceti a co v šedesáti letech? vitamín 2. 11. 2020 2
Proč si vrcholoví sportovci dopřávají před spánkem svačinu? sport 15. 9. 2020 -
Na budování svalů potřebujete víc než jen bílkoviny bílkoviny 11. 12. 2019 -
Když chce doma hubnout jenom jeden… Dieta 27. 11. 2019 -
Pleť je odrazem naší stravy. Co jíst, abychom vypadali líp? pleť 1. 11. 2019 -
7 tipů, jak zlepšit své stravovací návyky Zdravá výživa 21. 9. 2019 -
Když už držet dietu, tak bez 4 častých chyb Hubnutí 17. 7. 2019 -
Triky, jak se zasytit, a přitom se nepřecpat Zdravá výživa 13. 6. 2019 -
Zdravý životní styl levně. Jak na to? Zdravá výživa 13. 3. 2019 -
Jsou svaly těžší než tuk? 5 největších mýtů o tělesném tuku Hubnutí 15. 1. 2019 2
Párování potravin: jak dodat tělu co nejvíce živin? Matcha tea 16. 7. 2018 1
Hubnete do plavek? Kašlete na dietu, hlídejte si bílkoviny Dieta 25. 5. 2018 -
Potraviny proti jarní únavě jarní únava 21. 3. 2018 2
5 základních potravin pro jarní očistu organismu očista organismu 20. 2. 2018 3
Ukázkový jídelníček: Jak zvýšit příjem bílkovin během dne Dieta 24. 1. 2018 5
Jedno selhání neznamená konec diety Hubnutí 14. 11. 2017 -
3 důvody, proč zdravě snídat Zdravá výživa 6. 10. 2017 -
Jak se zbavit stresu a být zase fit jóga 6. 9. 2017 3
Šest tipů, jak vybírat zdravé potraviny Dieta 11. 4. 2017 11
5 častých chyb při počítání kalorií Hubnutí 16. 3. 2017 4
Jak dodržet novoroční předsevzetí po celý rok 28. 12. 2016 1
5 tipů, jak nepřibrat na večírku Dieta 14. 12. 2016 -
3 tipy, jak omezit sodík v jídle sůl 24. 10. 2016 1
5 kroků ke zdravému srdci jídelníček 30. 9. 2016 -
I salát může být kalorickou bombou. Nač si dát pozor? salát 13. 5. 2016 -
Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).