Úpal a úžeh
Úpal
O problému:
Úpal je reakce našeho organismu na jeho vystavení vysokým teplotám. Pokud je naše tělo dlouhodobě vystaveno vyšším teplotám, zejména při vlhkém podnebí, dochází k jeho přehřátí a selhávání různých funkcí.
Hlavním problémem je porucha termoregulace našeho organismu, pokud je naše tělo vystaveno teplotě vyšší, než je běžná tělesná teplota, kolem 36,5°C, není schopné se dále ochlazovat a teplo se tak šíří všemi orgány, čímž narušuje jejich funkci. V extrémních případech se může vytvořit otok na mozku a nastat i srdeční infarkt.
Vyšší riziko vzniku úpalu je u starších lidí, malých dětí a osob trpících obezitou. Velkou roli také hraje nedostatek tekutin způsobující dehydrataci organismu.
Úpal se projevuje bolestí hlavy, závratí, pocitem zmatení, nadměrným pocením, suchou kůží – v případě dehydratace, někdy i zvracením.
V horku je důležité předcházet vzniku úpalu dostatečným doplňováním tekutin, omezením fyzické námahy a ochranou hlavy při prudkém slunci.
Příčiny: dlouhý pobyt v horkém prostředí, pocením dochází k vylučování vody a ztrátě důležitých minerálů
Příznaky: vysoká teplota, rychlý slabý puls, malátnost, nevolnost a zvracení, případné křeče
První pomoc:
- Zamezte dalšímu působení tepla – transportujte postiženého do chladnějšího prostředí, stínu
- Snižujte tělesnou teplotu omýváním vodou (ne ledovou) nebo chladnými zábaly
- Nahrazujte ztracené tekutiny, nejlépe podáváním chladných minerálek
Úžeh
O problému:
Úžeh je přehřátí mozku způsobené silným slunečním zářením. Někdy je také úžeh označován jako sluneční úpal.
Příznaky úžehu jsou velmi podobné úpalu – bolesti hlavy, závrať, zmatení, zvracení. Objevuje se ale také spálená kůže – vlivem slunečního záření. Často se příznaky úpalu objeví až několik hodin po vystavení slunci, zpravidla až po opuštění škodícího prostředí a po částečném odpočinku organismu – např. v noci po slunění apod.
V případě úžehu je velmi důležitou prevencí chránit hlavu – na slunci nosit pokrývku hlavy, namáčet vlasy či pokrývku, ochlazovat oblast hlavy. Dále poté dostatek tekutin a ochlazování těla, pro ochranu pokožky je dobré použít přípravky na opalování.
Příčiny: přímé působení slunečních paprsků na hlavu vyvolává otok mozkových obalů – prevencí je nošení pokrývky hlavy
Příznaky: bolest hlavy, nevolnost, zvracení – i s odstupem několika hodin
První pomoc:
- Přikládejte chladné obklady hlavy
- Podávejte dostatek tekutin
- Podejte běžné léky proti bolesti
Více o nemocech: Katalog nemocí
Speciál Zásady první pomoci byl připraven s použitím publikace Předlékařská první pomoc, Grada Publishing, www.grada.cz.
Zásady první pomoci
- Akutní stavy u diabetiků
- Alergie
- Aspirace (vdechnutí cizího tělesa)
- Bezvědomí
- Bodnutí hmyzem
- Cizí tělísko v oku
- Epileptický záchvat
- Horečka
- Chemické poranění – poleptání
- Krvácení
- První pomoc při velkých ranách na krku a krvácení velkých žil
- První pomoc při drobných, nekrvácejících ranách
- Krvácení z nosu
- Křeče kosterních svalů z námahy
- Mdloba (kolaps)
- Mravenčení a křeče končetin a úst při hyperventilaci
- Omrzliny
- Otravy (intoxikace)
- Otrava alkoholem
- Otrava paracetamolem (Paralen, Panadol aj.)
- Otrava salicyláty (Acylpyrin, Anopyrin aj.)
- Otrava houbami
- Otřes mozku
- Podchlazení
- Pokousání psem
- Popálení, opaření
- Poranění kloubů
- Poranění kostí – zlomeniny
- Poranění šlach
- Průjem
- První pomoc při zneužití léků
- Přisáté klíště
- Resuscitace
- Šokové stavy
- Tonutí
- Úpal a úžeh
- Úraz elektrickým proudem
- Úrazy hlavy
- Uštknutí zmijí obecnou
- Zácpa
- Záchvat při zeleném zákalu (glaukomu)
- Zánět spojivek
- Záněty víček a slzných cest
- Zvracení s průjmem
Speciály
- Bílé osvěžení - letní recepty z mléka a mléčných výrobků
- Čím nahradit mléko? Rostlinné nápoje včetně receptů
- Desatero cyklistiky
- Dítě poškozené očkováním: Jak podat žalobu
- Chytrý nákup: Jak poznat kvalitní potraviny
- Jak se vyznat ve wellness?
- Kondiční plavání
- Marihuana jako lék i jako droga
- Očkování a očkovací kalendář
- Očkování pro a proti
- Preventivní prohlídky - kompletní přehled pro děti i dospělé
- Průvodce dietami
- Vyberte si správnou antikoncepci
- Začínáme s golfem
- Začínáme ve fitness
- Zásady první pomoci
- Zelenina chutně
Dále u nás najdete
Internet Info Vitalia.cz (www.vitalia.cz)
Chytře na život. ISSN 1802-8012
Copyright © 2009 – 2019 Internet Info, s.r.o. Všechna práva vyhrazena. Vitalia.cz využívá zpravodajství ČTK