Moč

Nová kampaň nazvaná Čůrám zdravě boří tabu ohledně močení a rakoviny močového měchýře. Lidé by se podle odborníků zapojených do projektu měli více zajímat o svou moč, protože právě podle jejího vzhledu a jeho změn se dá mnohdy poznat probíhající onemocnění.

Při příležitosti Světového dne ledvin se ve čtvrtek 13. března opět po celém Česku otevřou nefrologické ambulance zájemcům o preventivní vyšetření ledvin. Mohou přijít bez žádanky i bez objednání a screening pro ně bude zdarma.

Vzorek moči patří k jedněm z mála, které lékaři nosíme přímo z domova. I když odběr není žádná věda, patří toto vyšetření co do výpovědi k velmi důležitým. Proč se nevyplatí tento test ignorovat? A jak vzorek odebrat v domácím prostředí správně?

Každý člověk ví aspoň něco málo o fungování svého těla. Něco nás naučila rodina, něco jsme pochytili ve škole nebo nakoukali v televizi. O mnoha dalších informacích už ani nevíme, odkud k nám přišly. Avšak ne všechno, co se traduje, je vědecky podloženo. Tak schválně, kolika z následujících mýtů o těle a zdraví jste věřili?

Nápadně napěněná a zakalená moč může obsahovat nadměrné množství bílkovin. Tento stav, označovaný jako proteinurie, se může objevit i kvůli horečce, dehydrataci nebo fyzické zátěži. Také ale provází nejrůznější patologické stavy a nemoci ledvin, jako jsou glomerulonefritida, ledvinové kameny či nádory močových cest. Proteinurie se dá rychle odhalit chemickou analýzou (papírkem do moči).

Inkontinence může velmi významně omezit život člověka v mnoha směrech. Většinou se naštěstí dá léčit cvičením svalů pánevního dna nebo při větších obtížích operací. V nemocnici v Brandýse nad Labem nabízejí ještě další možnost – terapii na speciálním křesle Emsella. Pomáhá často už po prvním sezení, zapotřebí je ale více návštěv. Nevýhodou je cena. Pojišťovny tuto léčbu nehradí a pacienti za ni zaplatí tisíce korun.

Jednoznačná prevence nemocí močového ústrojí neexistuje. Podle urologa Michaela Janského pro sebe můžeme udělat jediné – dostatečně pít. Konkrétně asi tři litry denně. V rozhovoru pro server Vitalia.cz lékař mluví i o tom, čeho si všímat při močení, jestli jsou brusinky pro naše močové cesty opravdu takový zázrak i jak probíhá návštěva urologa a proč ji lidé mnohdy zbytečně odkládají.

Samovolný únik moči může člověku velmi znepříjemnit život a zásadně jej omezit při výkonu každodenních činností. Tento stav trápí nejen starší osoby, ale objevuje se také u mladých lidí a dětí. Mnozí z nich však i přes přetrvávající potíže nevyhledají odbornou pomoc, neboť se za svůj problém stydí. Není k tomu ale důvod, jedná se totiž o běžnou poruchu, kterou trpí miliony lidí po celém světě.

Inkontinencí, neboli nechtěným únikem moči, trpí podle odhadů až 10 procent Čechů. Do velké míry se problém dá řešit, pacienti ale musí vyhledat odbornou pomoc. To se však často neděje. Na stigma spojené s touto obtíží se snaží každoročně upozornit Světový týden kontinence, který připadá právě na tento týden. Dalším tématem jsou letos rostoucí ceny inkontinenčních pomůcek.

Pijeme moc, nebo naopak málo? Na tuto zdánlivě jednoduchou otázku neexistuje snadná odpověď. V průběhu let přinesli odborníci různá doporučení. Individuální potřeba vody však závisí na řadě faktorů. Mezi ně patří třeba zdravotní stav nebo míra fyzické aktivity i místo, kde se právě nacházíme.

Chodíte na toaletu preventivně, aniž byste měli potřebu, nebo příliš často? Možná za vašimi problémy stojí hyperaktivní močový měchýř.

Jistě to zažil každý z nás. Když člověk konečně dosedne na záchodové prkénko poté, co musel na tuto chvíli dlouho čekat, může mít pocit, že by mohl naplnit celý kbelík. Ale jak močový systém funguje a kolik moči je vlastně schopný udržet lidský močový měchýř?

Častější odbíhání na toaletu není na první pohled nic, co by vypadalo jako závažný problém. Tím také být nemusí, ale může jít i o signál vážnějšího onemocnění. Jak časté močení se ještě považuje za normální a kdy je třeba zpozornět a vyhledat lékařskou pomoc?

Lidské tělo je předmětem zkoumání už po staletí. Moderní metody a technologie nabízejí další netušené možnosti. Není proto divu, že vědci neustále docházejí k zajímavým poznatkům, a mohou tak přinést nejen nové informace, ale zásadním způsobem přeformulovat dřívější předpoklady. A dokonce objevit nový, zatím nikdy neidentifikovaný orgán…

Jana Mikoláška zřejmě není potřeba dlouze představovat. „Úředně zkoušeného léčitele“, který diagnostikoval nemoci z moči a doporučoval vlastnoručně nasbírané a nasušené bylinné směsi, pronásledovali nepřející lidé i politický režim, který ho označoval za šarlatána a podvodníka.

Ráno je moč obvykle tmavá, ale co když je taková i přes den? Jak řešit situaci, kdy je kalná, bezbarvá, hodně páchne nebo má barvu „vypraného masa“?

Barva moči není zrovna téma, o kterém bychom se bavili s kamarády u kávy nebo s rodinou u nedělního oběda. Přesto je to zcela zásadní téma, které by nemělo být tabu. Barva moči totiž může signalizovat závažné zdravotní obtíže.

Vzorek ranní moči donesl za svůj život k lékaři snad už každý. Mnohdy jsme ale v rozpacích, když si nevíme rady s některými základními pravidly pro její odběr.

Hyperaktivní močový měchýř, porucha, která vás donutí neustále sledovat, zda je „po ruce“ toaleta. Potřebujete ji totiž velmi často a někdy velmi narychlo. Přitom je to zbytečné.

Muži na tohle téma reagují vzácně jednotně: Nikdy! Je něco pravdy na názorech, že močit „jako holky“ má pro kluky či pány i pozitivní zdravotní efekt? Zeptali jsme se odborníků.

Pro správný efekt vyšetření moči je důležité dodržet určitá pravidla. Jak zabránit zkreslení výsledku a co všechno lékař z vaší moči pozná?