Hlavní navigace

menstruace

Je vhodné při menstruaci cvičit, nebo ne?

Zvláště při bolestivé menstruaci ženy nemají chuť cvičit, proto se fyzickým aktivitám vyhýbají, možná by jim ale nějaký pohyb od bolesti pomohl…

30. 8. 2018 13:20
Doba čtení: 3 minuty

Poprvé u gynekologa – připravte svoji dceru

Obavy, strach a stud. Co čeká mladé děvče na první prohlídce u ženského lékaře a kdy by ho měla poprvé navštívit? Pomůže podpora blízké osoby, ale i homeopatie.

Doba čtení: 3 minuty

dTest: Známe nejlepší menstruační kalíšek

Výběr velikosti menstruačního kalíšku je závislý na věku ženy, počtu porodů i stavu svalového dna. I když si ale žena vybere správně, nemusí si vybrat správnou značku. Některé kalíšky totiž v malém množství obsahují chemii.

25. 7. 2018 16:00
Doba čtení: 3 minuty

Neplodnost po vysazení antikoncepce? K čemu vedou hormonální pilulky

Jsou volbou bezmála poloviny žen v reprodukčním věku. Hormonální antikoncepci bereme běžně deset nebo patnáct let v kuse. A málokterá žena vůbec tuší, že tahle metoda je primárně určena jen na dočasné užití. Ve chvíli, kdy pak chce otěhotnět, nastává problém.

14. 6. 2018 0:00
Doba čtení: 4 minuty

První menstruace přichází ve 12 letech. Co ovlivní průběh krvácení?

První menstruace přichází stále dříve. Krvácení ovlivňuje nadváha i genetika. Jak se hlásí příchod první menstruace a jaké hygienické potřeby by měly dívky používat?

5. 3. 2018 17:26
Doba čtení: 2 minuty

Jak dlouho trvá menstruace a co s ní, když bolí

Menstruace obvykle provází dívku a ženu po celé reprodukční období. A s ní ji provázejí také mnohé komplikace, bolesti, migréna, změny nálad…

6. 4. 2017 8:00
Doba čtení: 4 minuty

Poruchy menstruace pohledem tradiční čínské medicíny

V naší civilizaci si ženy zvykly, že menstruaci mnohdy provázejí všelijaké nepříjemné symptomy. Nenapadne nás, že to vlastně není v pořádku a že stavy, které kolikrát odstaví ženu od běžných činností na několik dní, jdou ovlivnit a napravit.

Doba čtení: 5 minut

Menopauza před čtyřicítkou?

Menopauza, klimakterium, přechod. Tři názvy pro jedno období ženy, které obvykle přichází kolem padesátého roku. Někdy ale i mnohem dříve. Co je příčinou předčasného klimakteria a jaké jsou jeho první příznaky?

Doba čtení: 3 minuty

Proč Eskymačky v zimě nemenstruují?

Jaké potíže jsou spjaté s menstruací v zimním období a proč bývá perioda Seveřanek slabší než perioda žen žijících v jižních zemích?

19. 1. 2016 10:30
Doba čtení: 3 minuty

Menstruují stále mladší dívky. Neví se proč

Dívky menstruují dříve než v minulosti, mnohdy již od devíti let. Na příčinu zatím nikdo nepřišel, existuje ale několik teorií a možných vysvětlení.

Doba čtení: 3 minuty

Sport a menstruace – jde to dohromady?

Menstruace naruší pravidelný režim. Provázejí ji bolesti, výkyvy nálad, nepohoda. Mají ženy v tomto období dát sbohem běhání či jiné fyzické aktivitě?

Doba čtení: 4 minuty

Endometrióza: alternativní léčba předchází potížím

Některé ženy trpí silnými bolestmi a nadměrným krvácením – endometriózou. Kombinace přírodních terapií dokáže zvládnout či úplně minimalizovat potíže spojené s tímto problémem a především i zabránit jeho vzniku.

Doba čtení: 4 minuty

Menopauza může být nádhernou fází života

Menopauza není nemoc, je to zajímavé a hluboké období v životě žen. U některých se dostaví bez nejmenších příznaků, jiné může naopak potkat celá řada nepříjemností.

Doba čtení: 4 minuty

Při silné menstruaci pomáhá citron

Křehká hormonální rovnováha ženského cyklu může být snadno narušena. Obvykle za tím stojí fyzická i psychická nepohoda. Rychlou pomoc od těchto potíží můžeme najít v přírodní terapii.

Doba čtení: 3 minuty

Slabá menstruace má různé příčiny, často je to jen stres

Jestliže se ženě začne náhle zdát její měsíční krvácení „slabé“, nemusí se hned jednat o „velký problém“.

Doba čtení: 2 minuty

Bolestivou menstruaci zklidní bylinky a křen

Některé ženy trpí křečemi a nepříjemnými příznaky spojenými s menstruací. Úlevu mohou najít v přírodní terapii. S menstruační bolestí si šetrně poradí pupalkový olej, bylinkový čaj a křenový obklad.

Doba čtení: 2 minuty

Otravný známý PMS: Jednoduché tipy na premenstruační syndrom

Většina žen ho důvěrně zná. Příznaky premenstruačního syndromu zvaného PMS se objeví asi týden před menstruací, zasáhnou psychickou i fyzickou složku a je obtížné si s nimi poradit. Jak na to?

20. 11. 2014 0:00
Doba čtení: 4 minuty

Geny pro nesnesitelnost žen

Odpusťte hned na úvod trochu misogynie. Ženy jsou nesnesitelné. Ženy jsou někdy nesnesitelné. Některé ženy jsou nesnesitelné.

Doba čtení: 4 minuty

Ostropestřec: Bodlák, který pomůže od píchání v boku

Jako dekorace poslouží na výbornou, v kuchyni s ním ale žádná kouzla nesvedete. Ovšem až vás bude píchat v boku, určitě si na ostropestřec mariánský vzpomeňte.

Doba čtení: 2 minuty

Menstruace v těhotenství? Na co se ženy ptají…

Můžu mít menstruaci a být těhotná? Kdy mám přestat brát antikoncepci, když chci dítě? Stačí zdravá výživa, nebo jsou nutné vitamínové doplňky? Lékař odpovídá na časté dotazy.

10. 7. 2014 0:00
Doba čtení: 5 minut

Menstruační kalíšek ano, ale jistě ne kvůli tamponům v moři

Záměrně (zatím) nečtu článek, který jsme k tématu menstruačních pohárků již kdysi vydali. Nechci být zaujatá. Ale stejně jsem.

Doba čtení: 4 minuty

Bolestivé napětí v prsou je způsobeno hormony

Problémy s bolestí prsou trápí řadu žen. Příčinou jsou hormony. Upravit jejich hladinu a zmírnit potíže lze i jinak než pomocí prášků. Pomůže změna životosprávy a dobře vybrané bylinky.

Doba čtení: 6 minut

Zapomenutý tampon. Ehm, uvnitř

Mezi gynekology na toto téma kolují legendy a ženy si svěřují bizarní historky. Co dělat, když se dostanete do téhle prekérní situace? Rozhodně to nenechat být.

Doba čtení: 3 minuty

Bolí vás menstruace? Kašlete na Ibalgin a vyzkoušejte bylinky

Trápí vás bolestivé měsíčky a nezabírá nic jiného než halda léků? Jde to i přírodní cestou. Zkuste změnit životosprávu a začněte více důvěřovat bylinkám. U menzes je nejlepší kontryhel.

Doba čtení: 4 minuty

Migrény často začnou a skončí s menstruací

Jako by nestačilo jedno nebo druhé samo o sobě. Přesný vztah mezi ženskými pohlavními hormony a migrénou nejsme dosud schopni definovat, ale z pozorování je jasné, že určitě existuje.

Doba čtení: 3 minuty

Klimakterium: důležité je to, na co se ženy neptají

ROZHOVOR – Jsem v přechodu, nebo ne? Typických příznaků klimakteria je hodně, ale ženy často netuší, že s ním souvisí. „Třetina ani neví, že přechod nastal,“ říká sexuolog Pavel Turčan.

Doba čtení: 10 minut

Bylinky, nebo hormony - co pomůže v menopauze?

Vaše letitá družka menstruace na váš již nemá tolik času. Přichází nová návštěvnice zvaná menopauza, která se vám cpe do dveří, aniž byste ji čekaly. Co jí nabídnout?

Doba čtení: 4 minuty

Každá potravina obsahuje něco zdraví prospěšného

Tím, jak žijeme a jak se stravujeme, se můžeme řadě nemocí vyhnout. Podle dietoložky Karolíny Hlavaté to platí zejména pro civilizační choroby, ale také zánětlivá a jiná onemocnění.

Doba čtení: 6 minut

Mužský přechod je obdobou přechodu u žen

Období, kdy mužům ubývá sil, se nejčastěji označuje jako andropauza. O žádnou pauzu se ale nejedná. Mužský přechod sice nepřichází tak rychle jako ženský, ale příznaky má hodně podobné.

22. 10. 2012 10:48
Doba čtení: 3 minuty

Probiotické tampóny jsou účinnější než jogurt v pochvě

S nepříjemnými výtoky a vaginálními záněty se setkávají tisíce žen. Probiotické tampóny mírní potíže a předcházejí infekcím. Navzdory domněnkám je nenahradí ani bílý jogurt, ani tabletky.

31. 7. 2012 10:00
Doba čtení: 4 minuty