Aktuální články

Ženy odkládají početí dítěte na dobu až budou mít auto, až budou mít lepší práci, až budou mít větší byt, až… Až to jen tak snadno, nebo vůbec, nejde přirozenou cestou. Mylně se domnívají, že plodnost začíná klesat až po čtyřicátém roce, je to ale mnohem dříve.

„Bojíš se porodu?“ Tahle otázka děsí snad každou ženu. Ano, většina žen, zejména prvorodiček, se porodu bojí. Lze tento strach nějak zkrotit? Jednou z výhod (a možná také nevýhod) doby je, že žena je informovaná. Kromě čtení článků v novinách a na internetu však vřele doporučuji navštívit předporodní kurz.

Příliš se o tomto prvku nemluví, přitom pro naše zdraví je velmi důležitý. V dnešní době však není výjimkou, že selen v těle schází. Víte, jak poznáte jeho deficit a co s ním dělat?

Váš nový cvičební plán má největší sílu tehdy, kdy je podpořený správným jídelníčkem.

V Kauflandu už nekoupíte okurky balené v plastu. Ušetří se tak sto tun obalů. Ale vydrží okurky dlouhou cestu bez obalu, který je chrání před otlučením i vysycháním?

Téma společného spaní s dítětem dělí rodiče na dva tábory – ty, kteří zastávají tradiční výchovu a každý večer ukládají miminko do vlastní postýlky, a ty druhé, co usínají bok po boku v jedné posteli. Společné spaní údajně přispívá k vytvoření nezdravé závislosti dítěte na rodičích a může být z důvodu rizika zalehnutí miminka nebezpečné. Co je na tom pravdy?

V soutěži speciálních a neobvyklých piv Cerevisia Specialis se odborníci a laici vzácně shodují v tom, která piva mají šanci uspět na trhu. Jubilejní 10. ročník soutěže o pivní speciál roku právě vrcholí.

Metličky a křečové žíly zná z vlastní zkušenosti sedm z deseti Čechů nad čtyřicet let. U žen je to vzhledem k vlivu hormonů a těhotenství dokonce ještě více. Lékaři mluví o „syndromu těsných kozaček“ a pacienty rozdělují do tří skupin podle stupně poškození, a tím pádem vhodné léčby.

Nejoblíbenější ovocnou složkou je už od samého zrodu ochucených jogurtů ta jahodová. Výrobci na nás ale zkouší třeba kokos, bylinky, slaný karamel i příchutě, které byste snad ani nechtěli ochutnat.

Řada lidí už připouští, že své zdravotní problémy, včetně psychických potíží, nemusí řešit pouze medikací, že mnohé je uloženo jen v jejich hlavách. Pomoci může také psychoterapie. Děčínská eko art psychoterapeutka Jana Merhautová k tomu využívá kromě hlubinné arteterapie i ekopsychologii, hojně využívající vliv přírody na lidskou psychiku.

Kdo chce trvale zhubnout, dříve či později musí do svého života zařadit pohyb. Ale sportujte, když tělo je za ty roky celé ztuhlé a ještě vás tíží právě ta kila, kterých se chcete zbavit… Řešení nabízí jóga zaměřená speciálně na klienty s nadváhou.

Pokud se někdo při obědě zakucká, neznamená to, že má během pár vteřin dostat ránu do zad. Kdy se člověk opravdu dusí? Nejdříve je třeba vyhodnotit situaci a až pak případně zasáhnout. Rozdíl je, jestli zachraňujete dospělého, nebo malé dítě.

Poděkujte svým oblíbencům za jejich tvorbu hlasováním v anketě, která vybírá to nejlepší z české internetové scény.

Podzim je sezónou honů a výlovů. Je proto namístě otázka, jak moc olova obsahují zvěřina a ryby a zda je důvod k obavám při jejich konzumaci. A zda je potřeba zákaz olověných broků a rybářských olůvek, o který usiluje Evropská unie.

Spotřebitelská organizace dTest se zaměřila na kvalitu baleného moravského uzeného a uzených plecí. Ukázalo se, že výrobky mají potíže například s dodržením slíbeného množství masa a tuku.

Přinášíme svědectví ženy, která coby vystudovaná nutriční terapeutka hledala uplatnění v oblasti výživového poradenství. „Během prvních pár dnů mi došlo, že rozhodně nejde o žádné pomáhání lidem, ale o tvrdý byznys a co nejvyšší prodej firemních doplňků stravy. Byla jsem upozorněna na to, že i kdybych věděla, že klientovi může pomoci něco jiného, nesmím mu to nabídnout.“

Jsou civilizačním onemocněním, o kterém se moc nemluví, a nemocní se za ně stydí. Chronické otevřené rány – bércové vředy – jsou úporné, vyžadují každodenní péči a trpělivost. Ve stáří trápí každého dvacátého člověka, trpí jimi ale již i mladší lidé.

Jsou výjimečné svou velikostí i kombinací několika náplní a zdobením. Podobné francouzské éclairs (nebo také „eklérky“) koupíte jen v cukrárnách Ollies. V čem tkví výjimečnost těchto dezertů, nám pověděla Tereza Gondková, spolumajitelka cukrárenského řetězce.

Může vypadat jako skutečná opilost po požití alkoholu. Spánková opilost (synonymum zní patická rozespalost) je porucha vědomí, jež se řadí k mrákotným stavům. Provází ji zmatenost po probuzení, dotyčný později netuší, co dělal.

Brněnské centrum vyšetří ročně 900 spermiogramů. Ano, spermií ubývá; ale stále jsou v normě, říkají odborníci. I když dnešní norma se co do požadavků kladených na množství a kvalitu spermií značně liší od té z poloviny minulého století.

S přibývajícím věkem tloustneme – pokud s tím nezačneme něco dělat. Rozhodně však není potřeba jíst méně; zato je nutné jíst kvalitně. Odborníci také upozorňují, že pásmo mírné nadváhy není pro starší věkovou kategorii rizikové a důležitá je zejména celková kondice.

Zdraví máme jenom jedno. Zatímco dnes se lidé dožívají běžně osmdesátky, před sto lety se umíralo o třicet let dříve. Jaká byla zdravotní péče v bývalém Československu? Jaká zařízení na území naší republiky existovala a co se v nich vlastně léčilo? Kolik bylo porodnic a jakou částku žena zaplatila za porod?

Ve světě obliba tzv. veganských burgerů raketově roste. Ti, kteří jej s chutí ukusují, se zřejmě domnívají, že dělají něco dobrého pro své zdraví. Odborníci jsou v tomto ohledu spíše skeptičtí. Jsou veganské burgery opravdu zdravější?

O tom, že je vitamín C prevencí proti prochladnutí, není třeba ani diskutovat. Ale kupovat si kvůli prevenci tenhle vitamín v lékárně opravdu nemusíme. Stačí vyrazit ven s košíkem v ruce. Teď je ten správný čas, kdy můžete nasbírat spoustu cenných pokladů, třeba právě rakytník.

Nejezte ten cukr, zhubnete, slyšíme všude kolem sebe, a když ve složení jogurtu najdeme nějaké cukry, odkládáme ho. Jenže jogurt bez cukrů, to není jen tak.

Japonci na základě výsledků výzkumů rozvinuli samostatný obor, tzv. Shinrin-yoku („lesní koupel“), a přicházejí od té doby s mnoha dalšími důkazy o prospěšnosti přírodního prostředí pro lidské zdraví.

Šneky mají rádi a starají se jim o dobré podmínky. Ostatně pasou je i venku, ve speciálně upraveném výběhu. Rodinná šnečí farma je producentem masa z hlemýžďů i již hotových delikates.

V létě sdílený lékový záznam neprošel Sněmovnou, přestože všichni předpokládali, že je to hotová věc. Od minulého týdne je už ale všechno jinak, novela zákona, která umožní lékařům i lékárníkům nahlížet do záznamů léků, které užíváte, začne brzy platit.

Možná jste si také všimli, že se u běžných potravin v regálech supermarketů začíná v názvu objevovat slovo PROTEIN. A hle, jejich cena se až dvojnásobně zvyšuje. Ano, tak přesně tenhle marketingový tah na spoustu z nás velice dobře působí.

Mutace mitochondriální DNA a umělé oplodnění. 20 let pozitronové emisní tomografie v ČR. Pokroky magnetické rezonance. Budoucnost elektronického zdravotnictví. Medicínské konopí, těhotenství mrtvé ženy, bezpečná moderní metoda proti nadměrnému pocení…

Špatně pohybliví lidé mají od srpna nárok na méně zdravotních pomůcek, než tomu bylo dosud. Co si musí dokoupit za své a na co všechno jim pojišťovna přispívá?