Opalování

Krásné opálení hrozně rychle mizí? Tak letos nemusí. Prozradíme vám totiž, jak jídlem prodloužit bronzový nádech vaší pleti.

UV filtr je dnes samozřejmostí, v materiálu skel a obrub ale najdete hodně rozdílů. Jak vybrat sluneční brýle pro děti a kam pro ně jít?

Svědění, zarudnutí až drobné puchýřky. Kůže může na slunce reagovat i jinak než jen zbarvením krásně dohněda. Potíže pomohou zmírnit některé homeopatické léky.

Z obalu kosmetiky obvykle nelze jednoduše vyčíst datum spotřeby. Jak poznat, že kosmetický výrobek není v pořádku, ať už nově zakoupený, nebo skladovaný nějakou dobu doma?

Čím výše je slunce nad obzorem, tím vyšší je UV index. Čím vyšší je UV index, tím větší je dávka záření, která vás zasáhne. Co se děje s vaším tělem, když se na slunci spálíte?

Léčba cukrovky pomocí laseru bez chirurgického zákroku. Šance na nová, účinnější antibiotika. Objev genotoxických látek obsažených v některých opalovacích krémech i další kosmetice. Přinášíme přehled novinek tuzemských akademických institucí.

Hlavní hygienik ČR nechal otestovat čtyřicet tři kosmetických přípravků na opalování. Devět z nich bylo nevyhovujících, přičemž hlavní nedostatky byly zjištěny v označování.

Podcenili jste sílu slunce a podařilo se vám spálit si záda a ramena? Chlaďte!

Až pětině z nás znepříjemní teplé jarní dny, na které jsme tak dlouho čekali. Sluneční alergie si vybírá hlavně ženy. A když už se jí na jaře vyhneme, dovolená u moře to bohužel obvykle „jistí“.

Máme doma mýdla, šampony, krémy i opalovací krémy se svěžím citronem nebo exotickou vůní pačuli. Víc než kdy jindy nás právě v létě láká šalvěj a hořký pomeranč, avšak pozor na ně, mohou spustit nepříjemné kožní reakce.

Nekupujte ty nejdražší opalovací krémy pod sluncem, u moře i na chatě si vystačíte s tím levným z drogerie. Prokázal to test, který sledoval hodnoty u devíti voděodolných opalovacích krémů s ochranným slunečním faktorem 30.

Opalovací krémy pro dospělé jsou méně účinné než ty pro děti a opalovací krém z loňské dovolené poslouží stejně dobře i na té letošní. A jakým mýtům ještě věříte?

Koupit UV oblečení na pláž, nebo ne? Renomovaný dermatolog radí: „Trička za stovku asi tu správnou ochranu mít nebudou." Doporučí však, čemu při koupi věnovat pozornost, abyste neutráceli zbytečně.

Vaše odebraná tkáň se dostává k lékařům, o jejichž existenci nemáte zdání. Respektive nevíte, co všechno o vás vědí a že to jsou právě oni, kdo posuzuje třeba to, zda nemáte rakovinu. Každá vaše piha se totiž ocitne na patologii.

„Spálení kůže v dětském věku více než 5× zvyšuje celoživotní riziko maligního melanomu o 80 %, tj. riziko se zdvojnásobuje,“ varuje primářka Alena Machovcová. Jaké máme povědomí o rizicích spjatých se sluněním?

Opalovací přípravky s fyzikálními filtry obsahují minerály, říká se jim také minerální, přírodní či BIO. V čem se liší od chemických filtrů a pro koho jsou vhodné?

Opalování je sice zdravé – ale jen v rozumné míře a formě. Lékařka doporučuje předem jíst beta karoten či mrkev, mazat se dvacet minut předem  – a držet siestu!

Aroma = vůně, terapie = pomoc na životní cestě. Aromaterapie si nachází stále více příznivců. Karel Hadek se jí věnuje úspěšně už desítky let a vyvinul i preparáty na opalování, podle svých slov excelentní průvodce slunečními dny. Vysoké UV faktory mezi nimi ale nenajdeme.

Mazat, mazat, mazat – je jednoduché pravidlo pro celé léto, které se týká opalování. Mažte se krémy s vysokými faktory a nevěřte stoprocentní voděodolnosti nebo slunečníku. Nebo se mažte samoopalovacími krémy a na slunce nechoďte.

Víkendové teploty atakující třicítku jsou sice minulostí, přesto si je mnozí z nás budou ještě dlouho pamatovat. Zvláště, pokud svá těla zvenčí nemazali.

Léto je v plném proudu, proto bude tento díl věnovaný výrobě našlehaného tělového másla po opalování. Kromě toho se podíváme do světa esenciálních olejů a na přípravu voňavé koupelové soli.

Spoléháte při výběru opalovacích krémů na předchozí zkušenosti, značku nebo spotřebitelské testy? Pokud jsou to hlavně testy, mějte na paměti, že ne vždy je všechno černé nebo bílé.

Láska ke slunečním paprskům se nám může vymstít. To když se nebudeme mazat nebo vybereme špatný opalovací krém. Máme pro vás tipy, jak se vyhnout alergii a vybrat správný krém.

Američané vyvinuli náramek, se kterým ušetříte za opalovací krém. Speciální náramek SunFriend umožňuje svému nositeli opalovat se bez opalovacího krému. Monitoruje míru UV záření a varuje včas, že už slunce bylo dost.

Velbloudí mléko může po letech úsilí na evropský trh. Tedy i na ten český. Proč je to tak velká sláva pro alergiky a v čem jsou mléčné výrobky z velbloudího mléka lepší než z kravského?

ROZHOVOR: Chystáte se na oddechovou dovolenou u moře, kde se budete výhradně opalovat na pláži? Během jednoho týdne si můžete nenávratně poškodit DNA.

Pacienti s bazaliomem kůže se mohou zdarma zapojit do klinické studie ve čtyřech centrech v České republice. Další čtyři centra budou otevřena v následujících měsících.

Milovníci opálené pokožky dohánějí někdy nedostatek slunečního záření v soláriu. I tento způsob opalování má určitá pravidla pro snížení rizik.

Ozonová vrstva, která nás chrání před škodlivým UV zářením, je nejslabší za posledních osmačtyřicet let. Lékař nám poradí, jak se vyhnout rakovině kůže.

Tři čtvrtiny Čechů si v létě chrání kůži a používají krémy s ochranným faktorem. To je sice hezké, jenže: krémy neumíme používat. A pak: často slibují něco, co nesplní.