Aktuální články

Projít se nebo proběhnout je dobrým způsobem, jak si zvýšit tělesnou kondici, zpevnit figuru a shodit nějaké to kilo. Zároveň si tak můžeme snížit krevní tlak a udržet jeho hodnoty ve zdravém rozmezí. Důležité je vědět, jak na to, a také nezapomínat na pravidelnost.

Nemocnice Havířov zkouší, jak lékařům dokáže urychlit práci umělá inteligence. Používá ji pro čtení rentgenových snímků. Software jim pomáhá najít problematická místa, která mohou znamenat zdravotní potíže.

V tomhle už mají odborníci jasno. Hubnutí je snazší, když člověk má ve stravě dostatek bílkovin neboli proteinů. Jenže zdaleka ne všichni víme, jaké jsou ty nejlepší zdroje bílkovin a kolik jich musíme sníst, aby to skutečně fungovalo.

Proti pneumokoku je v tuzemsku dostupných pět vakcín. Ty novější cílí už na 15 a 20 typů této bakterie, která dokáže způsobit závažné infekce. Jde o posun, starší fungovaly proti méně kmenům. Tohle očkování ale patří zároveň k těm, u kterých je to s úhradami a příspěvky od pojišťoven nejsložitější.

Některé děti během jednoho roku pandemie přibraly až patnáct kilo. Může za to mimo jiné nedostatek pohybu a nevhodné stravovací návyky v rodině. Naštěstí se rovněž ukázalo, že rodiče mají zájem se o stravování dětí dozvědět více. Jedno z řešení už leží na stole, ale na jeho správnosti se zatím odborné špičky neshodly.

Nemoc endometrióza, při které děložní sliznice roste i mimo dělohu, způsobuje ženám kruté bolesti a často také neplodnost. Stanovení diagnózy přitom často trvá mnoho let a na pacientky se neprávem nahlíží jako na chronické stěžovatelky.

Po vánočním volnu se děti a studenti vrátili do školy. A se školní docházkou se vrátila i povinnost ranního vstávání. Podle neuroložky Soni Nevšímalové se ale ví již léta, že zejména dospívajícím časné ranní probouzení zdravotně nesvědčí.

Ucpaný nos, tlak v dutinách, únava, bolest hlavy a hustý hlen, který se drží vzadu v nose a stéká do krku. Je obtížné ho vysmrkat či vykašlat. Tak se projevuje potíž zvaná „zadní rýma“. K dalším příznakům patří rovněž bolest v krku, chrapot i záchvaty kašle, teplota či horečka.

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna zavádí pro letošní rok nový bonus v podobě dvoutisícikorunového příspěvku na ozdravný pobyt pro pacientky s rakovinou prsu. Zdvojnásobí také některé příspěvky pro dětské klienty.

Freude, Freude, Freude, vždycky na tě dojde. Ale opravdu vždycky? Měl Freud vždycky pravdu, anebo svými teoriemi, léčbou a přístupem k léčbě pacientům spíše uškodil? Počátky psychoterapie totiž byly plné pokusů a omylů. Příkladů, kdy to Freud trochu neodhadl či přehnal, by se dalo najít dost. Pojďme si některé z nich představit.

Angína, chřipka nebo obyčejná viróza. Často ji doprovází horečka a pacient stojí před rozhodnutím: vzít si prášek, zalézt do postele a vypotit se, nebo se naopak chladit třeba zábalem? Co radí odborníci?

Fakultní nemocnice v Olomouci od ledna nabízí poradenství rodinám vážně nemocných dětí. Centrum provázení pomůže rodičům například i v tom, aby se vyznali v informacích a vyrovnali se s novou situací, nebo při zajištění státní podpory. Jde o šesté Centrum provázení v Česku.

Krájená jablka i chléb zabalený v plastu nebo banány a sáčky z kukuřičného škrobu. To jsou vítězové ceny, kterou nikdo nechce vyhrát. Proč vyhráli a kdo s cenou nesouhlasí?

Predilekce, tedy to, že miminko otáčí hlavičku jen na jednu stranu, je vlastně docela častá věc. To ale nic nemění na tom, že by se měla řešit. Vůbec totiž neplatí, že „z toho děťátko vyroste“. V prvních týdnech a měsících života se navíc dá snadno opravit, později už ovšem hrozí trvalé následky.

Počátek nového roku nebývá zrovna klidné období. Někoho stresují předsevzetí, která si dal a která se s přibývajícími týdny zdají být těžší a těžší na plnění, někdo si z konce roku do začátku nového v práci přesunul resty, jiného zase trápí pár kilo, které přibral přes vánoční svátky.

Síť maloobchodů Žabka, která se soustředí zejména na Prahu a střední Čechy, hledá cesty, jak zákazníkovi nesahat hluboko do kapes. K tomu rozšiřuje sortiment a nabízí k provozu vlastní franšízy.

Respirační virózy nejsou v zimě ničím neobvyklým. Zejména rodiny malých dětí si ale s nimi na konci loňského roku užily své. Doprovázely je horečky, malátnost, ale třeba i zvracení. Chovají se letos viry a bakterie jinak než v minulých letech?

Martina Šeflová pracuje jako herní terapeutka deset let. Její povolání oficiálně neexistuje a veřejnosti není příliš známé. V rozhovoru pro Vitalia.cz proto přibližuje, co obnáší. Prostřednictvím hry dokáže dítě nejen zabavit, uklidnit, ale také poznat jeho emoce, pracovat s nimi nebo jej i jeho rodiče seznámit s tím, co je v nemocnici čeká.

Máte pocit, že jsou vám najednou kalhoty trochu těsné v pase?

Pacientům s těžkou formou alopecie svítá naděje, že jim znovu narostou vlasy a ochlupení. Už osm měsíců jim mohou jejich dermatologové předepsat lék Olumiant, který se i podle studií jeví velmi slibně. Původně jde přitom o lék na revmatoidní artritidu.

Letošní virová sezóna je atypická, protože pacienti v ní trápí naráz RS viry, chřipka i covid. Jenže zatímco proti chřipce a covidu existuje prevence v podobě očkování, u RS viru tomu tak zatím není. To by se do příští zimy ovšem mohlo změnit.

V Evropě včetně České republiky přibývá ohnisek ptačí chřipky v chovech i případů této nákazy u volně žijících ptáků. Státní veterinární správa říká, že konzumace produktů z chovů se není třeba obávat. Zatím nehrozí ani šíření viru mezi lidmi.

Dámy, pozor, nepolykat. Tuto lehce bizarní výzvu obsahuje tweet biologa Jaroslava Flegra, v němž oznámil objev týkající se možného přenosu toxoplazmózy. O té se ví, že ji mezi lidmi šíří třeba kočky. Na základě nového výzkumu se ale možná zařadí i mezi sexuálně přenosné choroby.

Zatímco odborné doporučení zní, že teplota u dětí by se měla srážet, když překročí 38 stupňů, případně třicet osm a půl u těch starších, někteří rodiče to nedělají. A nikoliv proto, že by ji neměli čím srážet. Myslí si, že pro posílení imunity je to lepší. Podle lékařů je to však nebezpečné.

S novým rokem přišlo rozhodnutí, že změníte své stravovací návyky a zpevníte svou postavu? Drastické diety ani tlusté čáry nefungují. Pomalými, avšak trvalými krůčky toho lze dosáhnout, to je stará známá věc. Ale víte jak na to?

Někdo to má jasné, v létě pije především studené nápoje, zatímco v zimě teplé. Jsou však lidé, kteří například horké nápoje či třeba teplou vodu pijí celoročně. Jaké jsou výhody a nevýhody pití studených nebo teplých nápojů? A kolik stupňů by měl mít ideální nápoj?

Pro covidová antivirotika Paxlovid a Lagevrio už se nemusí se žádankou a jen do nemocničních lékáren. Od ledna se změnily podmínky jejich výdeje. Stále ale platí, že léčiva jsou dostupná pouze na předpis a jen některým nemocným. Pacienti navíc musí počítat, že v malých lékárnách budou antivirotika na objednání.

Zatímco případů srdečního infarktu ubývá a čím dál více lidí ho přežije, stoupá počet lidí se srdečním selháním – tedy dlouhodobým zhoršováním stavu životně důležitého orgánu. Problémy se přitom dají ovlivnit správnou léčbou a životním stylem.

Praktičtí lékaři mohou očkovat i Prevenarem a hexavakcínou Infanrix, jejíž používání nedávno pozastavil lékový ústav. Závada v jakosti se nepotvrdila, proto opatření ústav zrušil.

Pracujete z domu, nebo si sem své povinnosti nosíte v hlavě? Přinášíme tipy, jak práci a soukromí oddělit.

Přestanu kouřit. Budu méně utrácet. Zhubnu. Tyto a další plány si lidé po celém světě dávají na počátku nového roku. K jejich úspěšnému završení se však dopracuje jen málokdo. Proč je tak těžké novoroční předsevzetí dodržet a kdy jindy tedy zkusit změnit svůj život?