Hlavní navigace
chytře na život
Zdraví
Jídlo
Dieta
Psychologie
Testy
Databáze léků
Hledat
Přihlásit
Zůstat přihlášen
Registrovat
Zapomenuté
heslo
nebo
jméno
Vitalia.cz
»
Nálepky
»
svačina
svačina
1
–
21
/
21
Velká svačinková bichle – almanach pro rodiče, kterým došly nápady
Nevíte, co dát dětem na svačinu, ať už do školy, nebo na výlet, a nechcete se neustále opakovat? Právě pro vás vychází kuchařka plná nápadů, která vám neprovrtá peněženku. Recepty v ní jsou navíc propočítány a odsouhlaseny odborným garantem.
Kateřina Čepelíková
20. 10. 2020
Proč si vrcholoví sportovci dopřávají před spánkem svačinu?
Aby vaše tělo lépe regenerovalo a podávalo optimální výkon při sportovních aktivitách, potřebuje vyvážené jídlo. I před spaním.
Susan Bowermanová
15. 9. 2020
Tipy na „jídla s sebou“
Na výlet, do práce, do školy… nemusí to být stále dokola chleba s něčím. Přinášíme několik nápadů, jak si zpestřit nudné svačiny či obědy „s sebou“.
Redakce
18. 8. 2020
Rodiče si myslí, že Brumík nebo Snickers jsou dobrá svačina, říká manažerka Zdravé 5
Rozhovor
Alena Paldusová v rámci programu Zdravá 5 pomáhá dětem, ale i dospělým se zdravým jídlem a životním stylem. „Když připravujeme pestrou stravu, jídlo pro dospělého a dítě se v zásadě lišit nemusí,“ říká.
Lenka Krbcová
18. 8. 2020
Počet nových komentářů
5
I chlebíček může být „cool“. Prodají se jich tisíce
Zdravý životní styl je čím dál více trendem napříč generacemi. Opomenout se nedá už nikde – vyrůstají vegetariánské restaurace, prodejny zdravé výživy a módní raw bistra. Zahálet nemohou ani výrobci lahůdek. A tak vznikají třeba avokádové chlebíčky.
Tereza Víchová
13. 8. 2020
Počet nových komentářů
1
Ovocné přesnídávkové kapsičky – přeslazená svačinka
Test
Dáváte svým dětem pravidelně k svačině přesnídávkové kapsičky? Proč by ne. Jsou praktické a děti je milují. Možná vás ale překvapí, kolik obsahují přidaného cukru.
Redakce
18. 2. 2020
Nechce jíst, nebo jí naopak moc? Každé dítě potřebuje jinou svačinu
Každý den jogurt, chleba s něčím, rohlík s něčím. Tohle děti nebaví jíst, udělejte jim svačinu zábavnější a uvidíte, že už ji nikdy nepřinesou zpátky domů. Máme tipy pro jedlíky i děti, které se k jídlu moc nemají. Jak vypadá svačina pro dítě s nadváhou nebo celiakií?
Kateřina Čepelíková
22. 3. 2019
Počet nových komentářů
1
Tsampa: tradiční tibetský pokrm coby skvělá svačina
Vydatná a zdravá, taková může být vaše snídaně nebo svačina. Příprava pokrmů z tsampy, tradiční tibetské suroviny, není složitá ani časově náročná. Přinášíme vám několik jednoduchých receptů.
Helena Singerová
30. 10. 2018
Margit Slimáková: Výrobci nezdravých potravin si zákazníky vychovávají už ve školách
Rozhovor
Pamlsková vyhláška, která určuje, co smí nabízet školní bufety či automaty, má projít aktualizací. Mohla by platit od září 2018, ale taky nemusí. Vše se řeší v tichosti, kterou výživová specialistka ostře kritizuje. Zároveň nabízí praktický protinávrh aktualizace.
Kateřina Čepelíková
2. 7. 2018
Pamlsková vyhláška se mění. Návrat pečiva a šunky do školních bufetů
Aktualita
Ministři Plaga a Vojtěch zmírňují „pamlskovou vyhlášku“. Podívejte se, co se opět bude moci prodávat, a to zřejmě již od nového školního roku.
Redakce
24. 5. 2018
Pamlsková vyhláška bude sladší i tučnější. Krok kupředu, nebo zpět?
Komentář
Ministerstvo zdravotnictví říká: Podle naší vyhlášky se děti mohou stravovat jen velmi komplikovaně, je příliš restriktivní. Potravináři chtějí do škol vrátit kečup a majonézu. Chystají se velké změny.
Kateřina Čepelíková
18. 4. 2018
10 příkladů, jak z nezdravé svačiny udělat zdravou
Někdy stačí málo. Něco doplnit, něco ubrat a z nevhodné školní svačiny získáte jídlo, které dá dítěti vše, co potřebuje, nic zbytečného, a ještě mu bude chutnat.
Kateřina Čepelíková
5. 4. 2018
Mléko do škol dává dětem nevhodné výrobky
Iniciativa Skutečně zdravá škola zjišťovala, zda ochucené varianty výrobků dotovaného programu Mléko do škol vyhovují doporučením Státního zdravotního ústavu (SZÚ) pro školní svačiny.
Redakce
10. 11. 2015
Počet nových komentářů
9
Školáci by neměli vynechávat snídaně ani svačiny
Téma dne
Snídaně a svačiny dětí školou povinných jsou důležité. Jejich vynechávání nebo nevhodné složení vede nejenom k obezitě, ale má podíl také na špatných výkonech dětí.
Blanka Chocová
1. 9. 2015
Ve školách snad odzvoní sladkostem a limonádám
Aktualita
Senát dnes projednává novelu školského zákona. Mimo jiné se zabývá stravováním. Pokud zákon projde, znamená to konec pro nezdravé potraviny ve školách.
Redakce
19. 3. 2015
Počet nových komentářů
64
Jaká matka, taková Katka… děti kopírují (i) stravovací návyky rodičů
Mnoho rodičů si v dnešní době ani nestihne uvědomit, jak velký vliv na děti mají jejích vlastní stravovací návyky. Vařte s dětmi – vyplatí se to.
Beáta Bačíková
20. 5. 2014
Počet nových komentářů
5
Změní se obsah školních automatů? Plán už je, vůle chybí
Zatímco v zahraničí existují zákony, které obsah školních automatů regulují, u nás z nich doslova teče tuk a sype se cukr. Všechno by ale už brzy mohlo být jinak.
Kateřina Čepelíková
30. 4. 2014
Počet nových komentářů
4
Nejlepší svačinářka? Náš táta
Galerie
Brit Mark Northeast začal chystat svým dětem veselé svačiny, aby je přiměl jíst ovoce a zeleninu. Chytly se nejen jeho děti, ale i další rodiče.
Redakce
15. 1. 2014
Skutečné svačiny školáků: padesátikoruna a balík chipsů
GALERIE – Nedělejte si iluze o zdravých svačinách. O hlavní přestávce jsme na základní škole našli skutečné kuriozity. Svačiny prvňáků ještě ujdou, v osmičce je to bída s nouzí. Podívejte se.
Kateřina Čepelíková
27. 11. 2013
Počet nových komentářů
10
Kvalitní svačiny můžou být za babku
„Když se my budeme špatně stravovat, naše děti na tom nebudou jinak,“ říká výživový specialista Petr Havlíček. Zkuste začít školní rok jinak, zdravěji. Snídaní i pravidelnými svačinami.
Kateřina Čepelíková
19. 9. 2013
Počet nových komentářů
3
Jídlo školáka je důležité i pro jeho mozek
Chcete premianta? Dejte mu snídani. 10 otázek a odpovědí na aktuální téma vysvětlí například, proč by děti měly snídat, co se hodí na svačinu nebo zda je pro ně vhodný čaj.
Hana Bačíková
3. 9. 2013
Počet nových komentářů
8
1
–
21
/
21
Domácí lékař
Kuří oko
Bolest hlavy
Záškrt (difterie)
Nachlazení
Infekční mononukleóza
Zánět hrtanu (laryngitida)
Zánět hltanu (faryngitida)
Bolest v krku
Artróza
Astigmatismus
Všechny nemoci
Dieta
Dítě
Farmářské trhy
jídlo
Kvalita potravin
Psychologie
Vánoce
Vztahy
Zdravá výživa
zdraví
Všechny nálepky
Internet Info
Lupa
Měšec
Podnikatel
BusinessCenter
Root
Vitalia
Slunečnice
Stahuj
SW
Tuesday
Navrcholu
Sherpas
Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).
Povolit
Ne, děkuji