pokožka

Zimní měsíce jsou pro pleť zátěžovou zkouškou. Odborníci poradí, jak v ní obstát na jedničku a ochránit pokožku před nepřízní počasí, ale i před námi samými…

Změny provázející klimakterium se na pokožce projevují suchostí, zvýšenou citlivostí, výskytem stařeckých skvrn, rozšířených žilek, ale i akné nebo větším množstvím chloupků v obličeji. Objevují se vrásky, stárnou i vlasy a nehty. Lékařka poradí vhodné procedury proti těmto projevům stárnutí.

Se snižujícími se teplotami pomalu, ale jistě sáhneme zase po čase do skříně pro teplé oblečení. Právě nošení čepice a šály patří mezi důvody, proč mohou naše vlasy v chladnějším počasí trpět.

Způsob otírání ručníkem, krém na každém umyvadle, chytré rukavice. Jsou to jednoduché věci, které ale pomohou rukám, vysoušeným častým mytím a dezinfekcí, zůstat v kondici.

Výrobky osobní péče jsou něco, bez čeho si nedokážeme představit život. Kosmetika je prakticky nejvíce prodávající průmyslové odvětví vůbec. Co je dobré vědět při doplňování kosmetické tašky?

Chodit „naostro“, tedy bez spodního prádla, nejenom občas a nejenom doma se v posledních letech stalo hitem. Vyznavači tohoto stylu si ho nemohou vynachválit a při líčení jeho výhod nešetří superlativy. Trendu podléhají ženy i muži a mají prý konečně pocit naprosté volnosti, pohodlí a dokonalé hygieny.

Od zítřka začíná znovu platit povinnost nošení roušek na mnoha místech. Podráždění, suchost pleti, ale třeba i bolesti hlavy jsou nepříjemným doprovodným jevem zakrývání nosu a úst. Dá se jim předejít.

ROZHOVOR – Lenka Průšová současný „bio-eko-natural“ přístup ke kosmetickým výrobkům občas komentuje až jadrně. Že je něco stoprocentně přírodní, nás podle ní rozhodně nespasí, a dokonce to může ublížit. Často považuje za rozumnější, a nakonec i ekologičtější a pro kůži přínosnější, použít trochu syntetiky, než slepě propagovat stoprocentní „natural“.

Jsou nevzhledné, bolavé a není jednoduché se jich zbavit. Vyzkoušet můžete oleje, tekutý dusík nebo i bylinky. Případně pomůže laser nebo skalpel chirurga. Pomoc nabízí i homeopatie.

Po řadě operací nám zůstává na památku jizva. Větší, či menší. Hezčí, či ošklivější. Bolestivá, nebo taková, že o ní ani nevíme. Něco ovlivní lékař, něco individuální dispozice pacienta, mnohé my sami správnou péčí.

KVÍZ – To, že se máme chránit v létě vhodnými krémy, je již pro většinu z nás samozřejmostí. Často ale děláme zbytečné chyby při jejich používání. Lékařka upozorňuje na nejčastější z nich.

Ať už chceme, nebo ne, přírodní kosmetika je trendy. Ve snaze o návrat k tomu, co je nám nejpřirozenější, ale musíme překonávat určité nástrahy, o kterých je dobré vědět. Jedině tak se můžeme vyhnout nepoctivým obchodníkům a radovat se z účinků opravdové přírody.

Zapařené tváře, svědící obličej a vyrážka – takové obtíže zažívají v dnešní době i lidé, kteří běžně s pletí problémy nemají. Důvodem jsou povinné roušky, které obzvláště v teple kůži vůbec neprospívají. Zeptali jsme se expertů, jak pokožku v současné situaci co nejlépe chránit.

Proleženiny neboli odborně dekubity si většina lidí spojuje spíše se starými a nemohoucími jedinci. V některých případech ale představují riziko například i pro kojence nebo děti. Tyto rány bývají přitom velice bolestivé, špatně se léčí a mohou vést až k otravě krve – proto je u nich zcela klíčové dbát na prevenci.

Řekne se, karanténa, ale co dělat, když jsem denně ostatním lidem na očích a potřebuji nějak vypadat? Odrostlé šediny nebo krátké vlasy, co přestaly být krátké a padají do očí. Kadeřnice radí, jak si poradit s tím nejnutnějším, a naopak do čeho se doma rozhodně nepouštět.

Odrostlé nehty nyní trápí nejednu ženu. Jak si poradit, když nemůžete navštívit svou manikérku? Odbornice vysvětlují, co dělat – a především, co rozhodně nedělat.

Myjete si teď ruce častěji než obvykle? Možná už je máte také popraskané a bolavé. Časté mytí rukou sice ničí viry, ale pokožce příliš neprospívá. Jak o ně v tomto čase pečovat?

I když jsme od dob dávno minulých, kdy jsme se nezajímali o to, co je v kosmetice, ušli kus cesty, stále je co zlepšovat. Zejména u žen jsou krášlicí prostředky to, co používáme denně v několika vrstvách, a můžeme tak na sebe nanést až pět set různých chemikálií.

Cítíte podivné svědění na rtu? Bude to opar. Anebo třeba ne, pokud začnete ihned s léčbou. Můžete vyzkoušet i tu, kterou doručuje lékař-homeopat.

Šediví vám předčasně vlasy? Může to být traumatem, nemocí i nedostatkem vitamínů. Za předčasné zešedivění vlasů může rovněž kouření, a to zejména u žen. Ani náhlé zbělení vlasů není mýtus, vědci již dokonce vědí, co ho způsobuje.

Po náročném dnu není nic příjemnějšího než pořádná horká sprcha nebo se naložit do vany. Mnohým z nás se po takové relaxaci začnou klížit oči a jdeme se uložit ke spánku, leckdy ještě s mokrými či vlhkými vlasy.

Začíná vaše kštice viditelně řídnout? Zkuste se méně stresovat, dopřejte si masáž hlavy a doplňte minerály. Pokud to nepomůže, můžete podstoupit mezoterapii. Nebo se s pleší smiřte, možná vám bude dokonce slušet.

Jak řešit povislé koutky, nevzhledné kožní výrůstky, jizvy po operaci? Kožní lékařka odpovídá na časté dotazy pacientů. „Odstranit jizvu, tak, aby nebyla vůbec vidět, nelze. Zmírnit ano,“ říká dermatoložka. U povislých koutků je třeba zohlednit, které svaly se zapojují.

Zkušení dermatologové říkávali, že kůže je dějiště emocí. Zrcadlí se na ní strach, vztek, stud. Potvrzuje se mi to v ordinaci, hovořím o tom na přednáškách, píšu v knížkách. S alternativou a symbolikou se to ale nesmí přehánět. Složitý problém má někdy úplně jednoduché řešení. Jako v příběhu pana Karla.

Přírodní zázrak, tak je častováno bambucké máslo. Není to přehnané? I já jsem dlouho odolávala, než jsem si tento tuk, používaný ke kosmetickým účelům, koupila. Není nejlevnější. Pokud si však 100% karité pořídíte, nebudete investice litovat.

Objevují se vám s nástupem podzimu či ve stresu lupy nebo šupinky na tváři? Může jít o seboroickou dermatitidu, lidově seboreu. Ekzém začíná mnohdy docela nevinně, v těžších případech ovšem končívá žlutými krustami, krvavými ránami na kůži a lysými místy tam, kde kdysi bývaly krásné vlasy.

Cvičení, zejména pokud nejste zvyklí, může vést k nechtěným kožním problémům. Zejména pocení často přispívá k vyrážce nebo podráždění pokožky. Mnoho lidí se proto cvičení vyhýbá. Je to ale zbytečné. Jak ochránit svou kůži při sportu?

Historie sněhobílého – niveus, odtud název Nivea – krému začala více než před sto lety. Kosmetická firma se za tu dobu stala jednou z nejslavnějších značek vůbec a modrá krabička jejím symbolem – přestože původně modrá vůbec nebyla.

Není žádnou novinkou, že strava ovlivňuje naše zdraví. To, co do našeho těla dáváme, nám buď může pomáhat, nebo naopak škodit.

Jsou civilizačním onemocněním, o kterém se moc nemluví, a nemocní se za ně stydí. Chronické otevřené rány – bércové vředy – jsou úporné, vyžadují každodenní péči a trpělivost. Ve stáří trápí každého dvacátého člověka, trpí jimi ale již i mladší lidé.