kouření

V České republice žije přes dva miliony kuřáků, milion sedm set tisíc z nich by však cigaretu rádo odložilo. Vůle je na nich, k odhodlání jim pojišťovna přispěje dvěma a půl tisíci korunami.

Lidé si myslí, že kouření způsobuje v ústech pouze žloutnutí zubů a cigaretový zápach. Není to pravda, cigaretový kouř v ústech napáchá mnohem větší škody.

Není pochyb, že kouření je pro naše zdraví špatné a je jedním z nejdiskutovanějších zlozvyků. Dr. Chen upozorňuje na další, dosud neznámé souvislosti a ptá se: Kdy se konečně poučíme?

Kouření, jeho důsledkům a prevenci se věnovala konference a seminář v Senátu. Představila aktuální údaje z České republiky i možnosti pomoci s odvykáním.

Kouření na starých reklamách doporučovaly celebrity, ale i lékaři. Ti cigaretám dokonce připisovali léčivý účinek.

Nezakouříte si na zastávce ani v divadle, i nad kouřením v restauracích se stahují mračna. A jak to vypadá v práci a doma? Jsou i tam kuřáci nějak omezeni?

Všechny členské státy Evropské unie už omezily či zakázaly kouření v restauracích. Jen my stále s úplným zákazem váháme, přestože se to vyplatí.

Chcete se zbavit cigaret? Malé výzvy kuřákovi umožní, aby si nastavil drobné a dosažitelné cíle. Motivují k tomu, aby snáze získal kontrolu nad svým zlozvykem.

Ministr zdravotnictví Svatopluk Němeček představil návrh protikuřáckého zákona, který nyní projedná vláda.

Každý rok se u nás chystá odvykat více než jeden milión kuřáků. Cíle však dosáhne jen asi 6 % z nich. Důvodem je nedostatečná příprava, ale i genetické předpoklady, které se také podílejí na síle závislosti.

Motivace přestat kouřit může být různá. Tlak okolí, snaha udělat něco pro své zdraví nebo využít peníze rozumnějším způsobem. Stejně tak pestré jsou i cesty, jak kouřit přestat.

Vůči alkoholu i tabáku máme v Čechách velmi vysokou míru tolerance. Pití i kouření bagatelizujeme a podceňujeme. To nahrává rozvoji závislostí, někteří to prostě neustojí.

Co se v poslední době zjistilo o e-cigaretách, nakolik je máme vítat a nakolik je na místě opatrnost či rovnou odmítání?

Jitrocel je jeden z nejúčinnějších přírodních léků. Čistí, dezinfikuje, rozpouští hleny, chrání před virovými infekcemi, a nejen to… Umí pomoci i s odvykáním kouření.

Zákon zakazující kouření v barech a restauracích v Irsku byl svého času první v Evropě. Začal platit na konci března 2004. Na jeho úspěch se odvolávají i čeští bojovníci proti nikotinu.

Pneumonie není jen nemoc kuřáků, mezi nejohroženější skupiny patří děti do pěti let, diabetici, pacienti s poruchou imunity a senioři. Jak zápal plic poznat a jak se ho vyvarovat?

„Sedm let nekouřím a je to krásné,“ říká muž, který kouřil i 80 cigaret denně. „Tedy až na to, že mi zůstal CHOPN.“ Chronická obstrukční plicní nemoc začíná zejména dušností a kašlem.

Výroky prezidenta Miloše Zemana o „bezrizikovém kouření“ vzbudily rozruch. Česko bez kouře na ně reagovalo podvrženým tiskovým prohlášením a některá média mu sedla na lep.

Vadí vám zakouřené restaurace? Nebo byste naopak o možnost dát si k pivu cigaretu neradi přišli? Pokusů o úpravu zákona již v minulosti proběhlo několik, co bude dál?

Nezaměstnaný má víc času na jídlo, navíc volí levnější potraviny, které jdou „na váhu“. Jenže coby obézní má menší šanci najít práci. Co s člověkem, který se při pohovoru nevejde do židle?

Proč má kuřácká restaurace koutek pro kuřáky a proč se v nekuřácké kouří? Natrefili jsme na podniky, které cigaretový kouř oddělují schodem nebo metrovou zídkou. Podívejte se.

V každém kouři jsou tisíce chemikálií. Příměsi jen budí falešný dojem bezpečnosti. Když přidáte eukalyptus do nějakého svinstva, je to stále to stejné svinstvo, jen navíc s eukalyptem.

Slyšíme jen sliby, kritizuje iniciativa Česko bez kouře a zahajuje proto zítra před Ministerstvem zdravotnictví sběr podpisů na podporu petice proti kouření ve veřejných prostorách.

Kouření leze do peněz, je nezdravé a smrdí. Minimálně dvě poslední nevýhody postrádají e-cigarety. Mohou se tak stát lepší variantou pro ty, kdo nedokážou dát cigaretě sbohem docela.

Příčinami plicního onemocnění, které ztěžuje dýchání, je kouření, ale i výfukové plyny, kouř, pach či chlad. Kašel a snadné zadýchávání se objevují nejčastěji kolem čtyřicítky.

Ať jsme mladí nebo staří, hřešíme všichni. Někomu z toho pneumatika kolem pasu naroste, druhému ruce zežloutnou. Odhalíme nejčastější hříchy, které ohrožují naše srdce.

Vážně chcete přestat kouřit? Existují metody, jak přežít nejhorší dny a týdny, počínaje změnou rituálů přes nikotinové náplasti a žvýkačky až k lékům a homeopatii.

Někdo říká, že je to jako žužlat vibrátor místo těla milovaného. Jiný nedá na elektronickou cigaretu dopustit. To je věc osobního vkusu. Co je ale nebezpečnější: e-cígo, nebo klasika?

Už dohady o úplném zákazu kouření v restauracích jsou plné vášní. A co teprve, když kuřákům chtějí vzít i nebe nad hlavou. Tedy možnost kouřit na restauračních zahrádkách.

E-cigareta bezesporu umožňuje „kouřit“ bez obtěžování okolí smrdutým dýmem. Na odvykání kouření se ale příliš neosvědčila, levněji nevychází a ohledně její bezpečnosti panuje nejistota.