Hlavní navigace
největší server o zdraví
Zdraví
Jídlo
Dieta
Psychologie
Testy
Databáze léků
Hledat
Přihlásit
Zůstat přihlášen
Registrovat
Zapomenuté
heslo
nebo
jméno
Vitalia.cz
»
Nálepky
»
dehydratace
dehydratace
1
–
13
/
13
Pitný režim není nesmysl
S nástupem letních měsíců a s nimi spojených vysokých teplot bychom si měli připomenout důležitost správného pitného režimu. V čem se liší u dětí a dospělých? Patří mezi vhodné nápoje čaj? Jak na správný pitný režim?
Markéta Tesařová
17. 6. 2019
Jak zvládat vedro
I když astronomické léto ještě nenastalo, počasí dnešních dnů ukazuje, že i letos si na denní teploty nad 30 °C zkrátka a dobře musíme zvyknout. Pražští hygienici radí, jak horko zvládat.
Redakce
15. 6. 2019
Proč jsme v horku naštvaní, konfliktní a zpomalení?
Aktualita
Vyšší teploty mohou přispět k projevům násilí, agrese a stresu. Je třeba se zchladit.
Redakce
1. 8. 2018
Zlobí? U spousty dětí stačí zlepšit pitný režim, říká odborník na výživu
Ukazuje se, že pitný režim proniká i do oblastí, o nichž jsme nepředpokládali, že je pro ně důležitý. Podle nových poznatků může stát za příznaky podobnými ADHD dehydratace.
Kateřina Čepelíková
12. 7. 2018
Počet nových komentářů
1
V horku pijte, i když necítíte žízeň
Aktualita
Ministerstvo zdravotnictví doporučuje: V současných vedrech pijte minimálně dva až tři litry tekutin denně!
Redakce
7. 7. 2015
Dáváte si do nápojů led? To neděláte dobře…
Teplotní šok, zvýšení rizik mikrobiální kontaminace, nachlazení uprostřed parného léta. To je jen velmi stručný výčet možných důsledků zřejmě nejrozšířenějšího „nápojového nešvaru“.
Petr Havel
7. 7. 2015
Počet nových komentářů
27
Žízeň není jediný důvod, proč pít
Pitný režim je skloňován již několik let. Když jedete na dovolenou, každý vám řekne, abyste hodně pili. Když vás bolí hlava, málo pijete. Když potřebujete relaxovat, měli byste se pořádně napít… Pitný režim je otravný. Ale velice důležitý.
Kristina Vacková
27. 2. 2015
Počet nových komentářů
2
Dřív než začnete sportovat, musíte se napít
Voda funguje jako základní chladicí směs, takže tak jako v autě, když mu vyteče voda z chladiče, tak se i naše tělo při zátěži přehřeje a necítíme se bez tekutin dobře. Co, kdy a kolik toho máme vypít při sportu?
Kateřina Čepelíková
3. 11. 2014
Nesmysly o pitném režimu aneb odborníci z posilovny
Samozvaní odborníci z posiloven doporučují nesmysly, lidé se pod vlivem reklamy nutí do pití litrů vody. Takže znova: Přísun tekutin do organismu neobstarávají jen nápoje.
Petr Havel
7. 7. 2014
Počet nových komentářů
24
Voda s citronem – zdravý zvyk, ale musí být teplá
Traduje se, že našemu organizmu prospívá, když si ráno dáme sklenici teplé vody s citronem,to není žádná novinka. Ale proč? Přeceňujeme tento zvyk, anebo na něm skutečně něco je?
Blanka Chocová
28. 4. 2014
Počet nových komentářů
9
10 mýtů o tloustnutí: Kofein způsobuje dehydrataci
Pro ty, kdo usilují o redukci hmotnosti, je zvlášť důležité dodržovat pitný režim a vyhnout se dehydrataci. Lidé si často myslí, že ji způsobují kofeinové nápoje, káva, čaj nebo limonády.
Lenka Krbcová
12. 2. 2014
Počet nových komentářů
5
Doporučení ohledně pitného režimu jsou přežitek
Nevypijete dva litry vody denně, coby kardiak si neodpustíte kávu a před sportovním výkonem saháte po energy drinku? Nevadí, mnohá doporučení a zákazy týkající se pití neplatí.
Kateřina Čepelíková
9. 10. 2013
Počet nových komentářů
15
Tekutiny v létě doplníte ovocem i polévkou Minestrone
Lahev vody do každé kabelky a talíř polévky ke každému polednímu menu. Tak se lze vyhnout hrozbě, která na nás číhá za horkých letních dnů – dehydrataci.
Redakce
29. 6. 2012
1
–
13
/
13
Domácí lékař
Angina pectoris
Alergie na potraviny
Bolest zad
Zácpa
Střevní chřipka
Bulimie
Ateroskleróza
Cystická fibróza
Meningitida (zánět mozkových blan)
Ulcerózní kolitida
Všechny nemoci
Dieta
Dítě
Farmářské trhy
Hubnutí
jídlo
Kvalita potravin
Psychologie
Vztahy
Zdravá výživa
zdraví
Všechny nálepky
Internet Info
Lupa
Měšec
Podnikatel
BusinessCenter
Root
Vitalia
Slunečnice
Stahuj
SW
Tuesday
Navrcholu
Sherpas
Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).
Povolit
Ne, děkuji