Alternativní medicína

Některé ženy trpí křečemi a nepříjemnými příznaky spojenými s menstruací. Úlevu mohou najít v přírodní terapii. S menstruační bolestí si šetrně poradí pupalkový olej, bylinkový čaj a křenový obklad.

Chybí vám železo? Zkuste ho doplnit přirozenou cestou. Při chudokrevnosti pomáhá kopřiva, meruňky a dýňová semínka.

Většina žen ho důvěrně zná. Příznaky premenstruačního syndromu zvaného PMS se objeví asi týden před menstruací, zasáhnou psychickou i fyzickou složku a je obtížné si s nimi poradit. Jak na to?

Prsům svědčí bylinky, obklady, relaxace a masáže. Nabízíme vám několik osvědčených receptů a tipů.

Voňavé masti z bylinek promazávají, regenerují i vyhlazují vrásky. Když si je vyrobíte sami doma, můžete si pohrát s recepturou a doladit mast přímo své pleti na míru.

Trápí vás jizva? Nevěšte hlavu! Existují způsoby, jak ji odstranit nebo alespoň učinit téměř neviditelnou…

Bolavé uši skutečně dokážou potrápit. Pulzující bolest, pocity tlaku, šumění v uchu… Jednoduché přírodní prostředky a „babské rady“ pomáhají zmírnit bolest a celkově ulehčit průběh těchto potíží.

Obvyklou příčinou potíží je zahlcení podněty, fyzické i psychické přetížení. Dlouhodobé pocity nervozity a vnitřního neklidu vyčerpávají organismus a zvyšují riziko onemocnění.

Trápí vás neustálé pálení žáhy a nebaví vás už polykat chemická antacida? Zkuste najít pomoc v přírodě. Nepříjemný pocit mírní kefírová kúra, bylinky i brambory. A žvýkání – ale ne žvýkaček.

Pokuta za provozování homeopatie nelékaři je vnímána jako začátek likvidace nejen homeopatů, ale veškerých léčitelů a terapeutů alternativní medicíny bez exaktního lékařského vzdělání. Tomu se samozřejmě budou dotčení „alternativní“ poskytovatelé zdravotní péče silně bránit. Mohou uspět?

Imunitní systém nepřetržitě vykonává dozor nad celým tělem. Jeho správná činnost je však podmíněna celou řadou faktorů, které jeho funkci ovlivňují ať už kladně nebo záporně. Imunitě můžeme pomoci a mnohdy poměrně jednoduše. Třeba kvašenou zeleninou.

Již po staletí lidé věří, že rostliny a různé pochutiny mají sílu rozdmýchat žár lásky. Nechte se inspirovat a dopřejte si tak pravidelný a vzrušující milostný život.

Víte, jak si provonět domov bez použití syntetiky? Nechte se inspirovat.

Podle bylinkového kalendária se v září dostává na vrchol své aktivity důležitý orgán našeho těla – slinivka. Jak se o ni starat? Slinivce svědčí detoxikace, odlehčená strava a bylinky.

V dalších dílech fotoseriálu o domácí kosmetice se věnujeme kosmetickým problémům, které trápí převážně ženy. Minule to byly strie, nyní přichází na řadu celulitida.

Lněná semínka jsou významnou potravinou a důležitou pomůckou alternativní medicíny. Jejich využití je opravdu široké. Některé varianty jsou známé, jiné vás možná překvapí.

V pokračování fotoseriálu o domácí kosmetice se zaměříme na kosmetické problémy, které trápí většinou ženy: strie a celulitida. Jak lze s těmito nedostatky bojovat přírodní cestou?

Exotické plody morušovníku připomínají ostružiny. Kdysi byly v Evropě velmi populární, dnes na ně narazíte stěží. Přitom se mohou pyšnit širokou škálou léčivých účinků.

Další díl fotoseriálu o domácí kosmetice věnujeme kouzelným přírodním olejům. Vyrobíme přírodní „elixír mládí“ – luxusní obličejové sérum proti stárnutí pleti.

Mytí marockým jílem představuje zajímavou přírodní alternativu k průmyslově vyráběným mycím gelům, mýdlům a šampónům. Když jsem o něm slyšela poprvé, byla jsem v šoku. Když jsem četla více, byla jsem nadšená.

Následující rozhovor vznikl díky mé bývalé spolužačce, která propadla silovému a kondičnímu způsobu cvičení nazývaném funkční trénink. A kdybych neviděla výsledky – neuvěřím.

Ztratili jste hlas? Nebojte, i s tím si příroda ví rady! Chrapot vyléčí koňak s vajíčky, bylinkový čaj a cibulový zábal.

Léto je v plném proudu, proto bude tento díl věnovaný výrobě našlehaného tělového másla po opalování. Kromě toho se podíváme do světa esenciálních olejů a na přípravu voňavé koupelové soli.

Třezalka se svými léčivými schopnostmi řadí na jedno z prvních míst mezi našimi léčivými bylinami. Sbíráme ji od července do konce srpna. Můžeme ji sušit, nakládat do lihu či oleje.

Léčebné uplatnění heřmánku je mimořádně široké, můžeme ho téměř označit jako univerzální lék na všechny nemoci. Nic takového bohužel neexistuje, heřmánek je však blízko.

Květy slunečnice jsou zatím stále nedoceněným přírodním lékem. Snižují horečku, posilují játra a jsou výbornou přísadou pro výrobu domácí kosmetiky.

Přepadl vás průjem? Zůstaňte doma, nechte mu volný průběh, pijte hodně tekutin a sáhněte po osvědčených domácích prostředcích.

Trápí vás nafouklé břicho? Nevěšte hlavu. Je tady pomoc z přírody!

Fenomén toxické reklamy narostl do obludných rozměrů. Osvědčeným nosičem reklamy jsou herci, zpěváci a sportovci. Důvěru a sympatie, které k nim chováme, automaticky přeneseme na kloubní výživu.

Připekli jste se na sluníčku? První pomoc najdete v ledničce, ve spíži a na zahrádce… Spáleniny od slunce zchladí jogurtová maska, obklad ze zeleného čaje a koupel z podmáslí.