Alternativní medicína

Jak si definujete zdravý životní styl? Úsilí o to, žít zdravě, může při nesprávné interpretaci nebo neznalosti dokonce zapříčinit nemoc a způsobuje mnohé z frustrujících problémů.

Alergie může mít různé příčiny i projevy. Pomůže s nimi homeopatie, jak postupovat a na co si dát pozor? Ptáme se odborníků.

Hubnutí je velký byznys. Především pak takové, které slibuje pohodlný postup. K tomu je hubnoucí vestička ideální.

Počasí na přelomu zimy a jara provázejí rýmy, pokašlávání, chrapot, bolesti ucha. Pomůže s nimi homeopatie, jak postupovat a na co si dát pozor? Ptáme se odborníků.

V posledních letech skloňujeme tento pojem ve všech pádech, jsme nabádáni žít zdravě, snažíme se starat nejen o své tělo, ale i o svou duši, neustále slýcháme o benefitech zdravého života. Ale co to vlastně je ten „zdravý životní styl“?

Vitamin D je nezbytný pro zdravé kosti, což všichni víme. Nedávné výzkumy ale naznačily, že může mít i další výhody, jako jsou ochrana proti nachlazení nebo prevence deprese.

Příběh paní Marty by se dal nazvat Jak udělat z komára velblouda aneb Kam se poděl selský rozum. Místo desítek vyšetření, odběrů a léků stačilo postrčit ji k uzdravení. Není to žádná magie.

Doporučuji tanga a oholené nohy, dozvídáme se z informačního mailu. Na kurzu lymfomasáží se ukáže, že tanga ani hladké nohy vlastně nejsou potřeba. Můžete mít klidně bombarďáky vaší babičky a srst orangutana.

Kdo málo, špatně spí, zadělává si na problémy. Únava, mizerná nálada, ale i přibývání na váze. To jsou následky chyb, které možná i vy děláte při spaní.

V poslední době se k ní uchyluje stále více lékařů či léčitelů i lidí, kteří se chtějí jejím prostřednictvím léčit. Na druhé straně jsou ti, již ji beznadějně zatracují. Řeč je o homeopatii.

Lékařům a terapeutům pomáhá v léčbě nemocných, zločincům v trestné činnosti – a kriminalistům v jejich dopadení. To všechno umí hypnóza. Podlehne jí každý?

Blíží se jaro, čas bylinek. Přichází také druhá řada televizního pořadu Kouzelné bylinky, který se znovu vrátil na obrazovky. Vysílá ho ČT 1 vždy v neděli v podvečer.

Myomy patří mezi časté ženské obtíže. Přírodní medicína i v těchto případech nabízí šetrnou léčbu bylinami a výživou, která minimalizuje potíže spojené s tímto stavem…

Série fotografií Adama Oprise zachycuje nastávající matky v ladných pózách pod vodní hladinou. Díky ní se mohou hýbat bez námahy, zatímco na souši už jen ztěžka. Voda zbavuje záda a klouby těhotných žen zátěže a dává jim pocit bezpečí.

V čase, kdy se vracíme tzv. do normálu, je mimořádně důležitá správná výživa i naše pohoda. Rekonvalescenci tak můžeme výrazně podpořit výživnými nápoji, bylinkami, vodoléčbou a relaxací.

Žít zdravěji, více se hýbat – podobná předsevzetí vedou v prvních měsících nového roku ke sportování i nováčky. Otázkou je, jak správně začít a „nepřepálit“ začátek.

Bolesti zad, ztuhlá šíje, blokády obratlů – kdo jimi nikdy netrpěl, jako by snad ani nebyl moderním člověkem. Jedná se o jeden z nejčastějších zdravotních problémů, takzvaně civilizačních.

Některé ženy trpí silnými bolestmi a nadměrným krvácením – endometriózou. Kombinace přírodních terapií dokáže zvládnout či úplně minimalizovat potíže spojené s tímto problémem a především i zabránit jeho vzniku.

Menopauza není nemoc, je to zajímavé a hluboké období v životě žen. U některých se dostaví bez nejmenších příznaků, jiné může naopak potkat celá řada nepříjemností.

Křehká hormonální rovnováha ženského cyklu může být snadno narušena. Obvykle za tím stojí fyzická i psychická nepohoda. Rychlou pomoc od těchto potíží můžeme najít v přírodní terapii.

Zdravé nehty by měly být silné, hladké, stejnoměrně zabarvené se světlerůžovým nehtovým lůžkem. Co s tím, když začnou růst pomaleji, slábnou, štěpí se, rýhují, lámou či onemocní plísní?

Kosmetika vyrobená doma je nejen balzámem na tělo, ale i pro duši. Pro zimní období je perfektní domácí tygří mast, bojovník proti všem nepříjemnostem spojeným s nachlazením.

Jestliže se ženě začne náhle zdát její měsíční krvácení „slabé“, nemusí se hned jednat o „velký problém“.

Některé ženy trpí křečemi a nepříjemnými příznaky spojenými s menstruací. Úlevu mohou najít v přírodní terapii. S menstruační bolestí si šetrně poradí pupalkový olej, bylinkový čaj a křenový obklad.

Chybí vám železo? Zkuste ho doplnit přirozenou cestou. Při chudokrevnosti pomáhá kopřiva, meruňky a dýňová semínka.

Většina žen ho důvěrně zná. Příznaky premenstruačního syndromu zvaného PMS se objeví asi týden před menstruací, zasáhnou psychickou i fyzickou složku a je obtížné si s nimi poradit. Jak na to?

Prsům svědčí bylinky, obklady, relaxace a masáže. Nabízíme vám několik osvědčených receptů a tipů.

Voňavé masti z bylinek promazávají, regenerují i vyhlazují vrásky. Když si je vyrobíte sami doma, můžete si pohrát s recepturou a doladit mast přímo své pleti na míru.

Trápí vás jizva? Nevěšte hlavu! Existují způsoby, jak ji odstranit nebo alespoň učinit téměř neviditelnou…

Bolavé uši skutečně dokážou potrápit. Pulzující bolest, pocity tlaku, šumění v uchu… Jednoduché přírodní prostředky a „babské rady“ pomáhají zmírnit bolest a celkově ulehčit průběh těchto potíží.