Hlavní navigace

Chrapot vyléčí koňak s vajíčky

Sdílet

 Autor: Isifa.cz
Ztratili jste hlas? Nebojte, i s tím si příroda ví rady! Chrapot vyléčí koňak s vajíčky, bylinkový čaj a cibulový zábal.

Hlasivky nejsou tvořeny pouze vlastními vazy, ale i hlasovým svalem. Ten je při silném křiku, dlouhodobém pláči či hlasitém mluvení namáhán méně než při snaze měnit hlas. Jeho časté namáhání může vést k problémům s hlasivkami a chrapotu. Chrapot může být také doprovodným jevem onemocnění, jako je nachlazení, bolest v krku, zánět hltanu či angína.

Návrat hlasu podpoří přírodní pomocníci – zkuste popíjet či kloktat. Začněme den s citronovou vodou…

Citronová voda

Potřebujeme: 3 dl vlažné vody, čerstvou šťávu z 1 citronu
Postup: Přísady smícháme dohromady a vzniklý nápoj popíjíme nalačno.

Čaj proti chrapotu

Potřebujeme: 1 lžičku šalvěje, 1 lžičku bezového květu, 1 lžičku jitrocele, 3 dl vroucí vody
Postup: Bylinky přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Pak přecedíme a popíjíme po douškách 3× denně po dobu 14 dní.

Cukrová cibule

Potřebujeme: 1 velkou cibuli, 1 lžíci kvalitního hnědého cukru
Postup: Cibuli nasekáme nadrobno a smícháme s hnědým cukrem. Vše necháme 12 hodin uležet. Tvořící se šťávu odebíráme polévkovou lžíci a užíváme 3× denně 1 lžíci po dobu 5 dní.

Vajíčkový koňak

Potřebujeme: 1 dl koňaku, 2 žloutky
Postup: Obě přísady rozmixujeme dohromady a vzniklý nápoj vypijeme po douškách. Tento postup opakujeme po dobu 5 dní.

Večerní nápoj z jablečného octa

Potřebujeme: 2 lžíce kvalitního jablečného octa, 3 dl vlažné vody, 1 lžičku medu
Postup: Přísady smícháme dohromady a hotový nápoj popíjíme během večera.

Heřmánkové kloktadlo

Potřebujeme: 1 lžíci heřmánkových květů, 2 dl vroucí vody
Postup: Květy přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Poté přecedíme a hotový čaj používáme ke kloktání. Tento postup opakujeme po dobu 7 dní. Denně si vaříme čerstvý čaj.

Nosní kapky

Možná vás překvapí, že na chrapot pomohou i nosní kapky. K jejich výrobě postačí sůl a voda.

Slané nosní kapičky

Potřebujeme: 1 lžičku mořské soli, 2 dl vroucí vody
Postup: Sůl přelijeme vroucí vodou a čekáme, dokud se sůl úplně nerozpustí. Potom ráno a večer aplikujeme kapátkem po 4 kapkách do každé nosní dírky.

Osvědčené zábaly a inhalace

Zábaly krku – to je klasika. Ale znáte různé varianty? Najděte si pro vás ten nejpříjemnější a nejúčinnější.

Tvarohový zábal krku

Potřebujeme: 1 balení tučného tvarohu, lněný šátek, ručník
Postup: Tvaroh naneseme na látku a přehneme ji. Obklad přiložíme tak, aby sahal od brady až k ramenům. Látku ovineme kolem krku ručníkem a vše necháme 60 minut působit. Tento postup opakujeme 1× denně po dobu 7 dní.

Cibulový zábal krku

Potřebujeme: 4 velké nadrobno nasekané jemně ohřáté cibule, lněný šátek či utěrku, ručník
Postup: Cibuli naneseme na látku a přehneme ji. Obklad přiložíme tak, aby sahal od brady až k ramenům. Látku ovineme kolem krku ručníkem, abychom udrželi teplo. Zábal má kolem krku zůstat tak dlouho, dokud nevychladne. Obklad opakujeme 2× denně po dobu 1 týdne.

Bramborový zábal krku

Potřebujeme: 4 horké rozmačkané brambory, lněný šátek, ručník
Postup: Brambory naneseme na látku a pak ji přehneme. Obklad přiložíme tak, aby sahal od brady až k ramenům. Látku ovineme kolem krku ručníkem, abychom udrželi teplo. Zábal má kolem krku zůstat tak dlouho, dokud nevychladne. Obklad aplikujeme 2× denně po dobu 1 týdne.

Heřmánkovo – šalvějová inhalace

Potřebujeme: 2 lžíce květů heřmánku, 2 lžíce šalvěje, 0,5 litru vroucí vody
Postup: Bylinky přelijeme vroucí vodou a vše necháme 10 minut louhovat. Pak si přes hlavu přehodíme ručník a po dobu 5 minut vdechujeme léčivé výpary. Tuto proceduru si dopřáváme 1× denně po dobu 7 dnů.

Hlasivky potřebují řádný odpočinek

I když to tak nevypadá, i šeptání je pro hlasivky velmi namáhavé. Pokud tedy chraptíme, neměli bychom pár dní raději mluvit vůbec.

Autor článku

Přírodní terapeutka, zabývá se fytoterapií, aromaterapií, celkově zdravým životním stylem. Autorka několika knih…

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).