Jak vybrat konopný olej?
Konopný olej má široké spektrum využití. Stará se o pokožku a vlasy, posiluje metabolismus, imunitu i cévy. Poradíme vám, jak si vybrat ten nejkvalitnější a na co si při nákupu dávat pozor.
Účinnou látkou v konopném oleji je cannabidiol (CBD), který má protizánětlivé účinky. Na rozdíl od známějšího THC není psychoaktivní. Konopná semena obsahují v ideálním poměru omega 3 a omega 6 mastné kyseliny, které se starají například o naše srdce.
Cannabinoidy v konopí
- Konopí obsahuje cannabinoidy, látky, které se v jiných rostlinách nevyskytují.
- Nacházejí se v zelené části rostliny, v semínkách jsou pouze ve stopovém množství.
- Mají stovky pozitivních farmakologických účinků na lidské zdraví.
- Působí příznivě hlavně při léčbě atopických i jiných ekzémů, akné, opruzenin, oparů.
- Velmi dobře zvláčňují suchou, podrážděnou a popraskanou kůži, zmírňují bolest, zklidňují a postižené místo se dobře hojí.
- Nejnovější vědecké práce poukazují na to, že cannabinoidy působí příznivě na nervovou soustavu, imunitní, reprodukční, ale i zažívací systém.
- Pomáhají při kožních onemocněních, při léčbě Parkinsonovy choroby a Alzheimerově nemoci.
Čtěte více v článku Ne každá konopná mast je „zázračná“.
Stačí jediná lahev
Vždycky si vybírejte extra panenský olej, který je určený ke konzumaci. V péči o tělo jej využijete také, navíc máte záruku nejvyšší kvality. Kosmetický konopný olej si ale do salátu nedáte…
Konopný olej má využití i tam, kde konopné masti. Podrobně se jim budeme věnovat v dalším článku. Podívejte se, o jaké konopné produkty z lékárny je největší zájem: TOP 10 s konopím
Příjemná vůně i chuť
Kvalitní olej má oříškovou chuť a vůni. Můžeme v něm cítit i seno nebo koření, je nepatrně pikantní.
Přirozený zákal je v pořádku, na rozdíl od jakékoli nepříjemné pachuti či zápachu.
Stejně tak dávejte pozor na změnu struktury. Dobrý konopný olej netuhne ani nehrudkovatí.
Volte lisovaný za studena
Šetrný způsob zpracování nepřipraví olej o jeho prospěšné látky.
Vyhýbejte se rafinovaným olejům a velkovýrobnám. Semena se v nich lisují na několikrát a velmi rychle. Tím se mění i výsledná chuť oleje.
Stoprocentní
Velmi nízká cena značí, že v lahvi není jen konopný olej, ale směs různých rostlinných olejů. Poctivý olej obsahuje přesně sto procent konopí.
Sáhněte po tmavém skle
Konopný olej (stejně jako většina za studena lisovaných olejů) nesmí být vystavený přímému slunečnímu světlu.
Zjistěte zemi původu
Kvalita za vámi nemusí přiletět přes půlku světa. Konopný olej je tradiční potravina, kterou prý používali už staří Slované. Na jeho výrobu se zaměřuje hned několik tuzemských firem. Konopí se v Česku pěstuje i zpracovává, sledujte etikety nebo kontaktujte výrobce.
(Ne)důležité certifikáty
BIO, Fair Trade, GMO Free… Oficiální certifikace nemusí být dogma. Kvalitní suroviny a ekologické zpracování zaručují často i ti výrobci, kteří oficiální certifikaci nemají.
Krátká doba spotřeby
Poctivý olej by se měl spotřebovat do půl roku od otevření. Skladuje se v chladničce.
Konopný olej pro krásu
- Čistí a tonizuje pleť. Rychle se vstřebává a nezanechává pleť mastnou.
- Omezuje tvorbu vrásek.
- Posiluje nehty.
- Přirozeně chrání před ultrafialovým zářením.
- Vyživuje vlasy, zabraňuje jejich předčasnému padání.
- Pomáhá při léčbě akné a atopického ekzému.
Konopný olej pro zdraví
- Posiluje metabolismus.
- Obsahuje omega mastné kyseliny, je vhodný jako doplněk výživy pro vegany.
- Urychluje hojení kůže – například popálenin nebo vředů.
- Posiluje cévní stěny.
Kde koupit a za kolik?
Extra panenský konopný olej seženete v prodejnách zdravé výživy nebo na internetu. Např.:
Konopný olej BIO, nyní 189 Kč / 250 ml (CannaVita)
Konopný olej BIO, 252 Kč / 250 ml (Bohemia olej)
BIO konopný olej, 157 Kč / 250 ml (Health Link)
Další konopné oleje můžete vybírat v sekci Přírodní oleje.
Odborná spolupráce:
Daniel Vlček
Bohemia olej, www.bohemiaolej.cz
Společnost se specializuje výhradně na oleje lisované za studena bez použití jakékoliv chemie.
