Artróza

Problémy s bolestmi kostí a kloubů se obvykle zhoršují s nástupem studeného počasí. „Na bolavé klouby v zimě pomůže pohyb. Největší chybou je odpočinek,“ říká fyzioterapeutka Iva Bílková.

Problémy s klouby přicházejí s věkem, anebo v případě nadměrného zatížení, například při sportu nebo fyzicky namáhavém zaměstnání. Potíže mohou zaznamenat i jiné skupiny populace, například těhotné ženy, rostoucí adolescenti, obézní lidé, diabetici… Ortoped vysvětluje, jak je možné problémy eliminovat, aby bolest nekazila radost z pohybu.

Bolest a ztuhlost kloubů, zejména po ránu, jsou prvními varovnými příznaky. Projevují se často při změnách počasí, a hlavně v zimě, kdy máme menší možnost zdravého pohybu.

Lidi nejsou koně, nekrmí se melasou ani vojtěškou, zato kloubní výživu někteří používají stejnou. Navzdory tomu, že nejde o léčivý přípravek, ale veterinární. Proč to dělají a nehrozí jim nějaké zdravotní komplikace? Pomáhá kloubí výživa pro koně i lidem?

Sedm z deseti lidí nad šedesát pět let trpí nějakou formou artrózy – degenerativním poškozením kloubního pouzdra, měkkých tkání i kostní struktury. Jak tento proces oddálit a čím si ulevit?

Fenomén toxické reklamy narostl do obludných rozměrů. Osvědčeným nosičem reklamy jsou herci, zpěváci a sportovci. Důvěru a sympatie, které k nim chováme, automaticky přeneseme na kloubní výživu.

ROZHOVOR – „Úplně nejzásadnější rozhodnutí je, zda jde o zánětlivé onemocnění, artritidu, nebo degenerativní, artrózu,“ vysvětluje prof. KAREL PAVELKA. Od toho se odvíjí vše ostatní.

Čelistní kloub patří k nejsložitějším v našem těle a denně zvládá dva tisíce pohybů. Pokud začne bolet, lupe v něm, přeskakuje nebo je omezena jeho hybnost, je to důvod vyhledat lékaře.

Vzájemné komunikace svalů využívá český SM systém. Díky jedinému pohybu zapojíte svaly od hlavy až k patě. Ulevíte páteři, zbavíte se bolesti zad a jako bonus získáte štíhlý pas.

Při letních sportech přepínáme své síly a tělo nám to vrací – bolestí kloubů. Artróza přitom postihuje i mladou generaci. Jak jí předcházet?

Vbočený palec má dnes kde kdo. Málokdo ale toto bolestivé a nohy hyzdící onemocnění léčí. A přitom je tolik možností. Přečtěte si doporučení ortopedů.

Artróza se netýká jen starších lidí, ale stále častěji postihuje i ty mladé, sportující. V příštích dvaceti letech se má podle odborníků počet lidí s postiženými klouby zdvojnásobit.

Reklama na přípravky na potíže s klouby je právě teď, před Vánoci, všudypřítomná. Funguje však? Pomůže, ale nespasí, říká lékař. Co tedy koupit a neprohloupit?

Artróza je onemocnění kloubů, které nejčastěji postihuje lidi nad 50 let, ale čím dál častěji se s ní potýkají i mladí lidé nebo aktivní sportovci. Braňte se nemoci včas!