Hlavní navigace

Sléz – recepty proti kašli, na ekzém i akné

Sdílet

 Autor: Depositphotos.com
Květy, nať a listy slézu jsou cenným zdrojem slizů, tříslovin a vitamínů. Proto se využívají k léčebným účelům, můžete si z nich připravit čaje, které oceníte třeba při chrapotu, nebo obklady či tonikum na problematickou pokožku s ekzémem, lupénkou či akné.

Nejčastější druhy slézu – sléz lesní (Malva sylvestris), sléz maurský (Malva mauritiana) a sléz přehlížený (Malva neglecta) patří k velmi krásným rostlinám.

Sléz lesní najdeme ve volné přírodě, daří se mu zejména na loukách a pastvinách. Sléz maurský zdobí zahrádky a sléz přehlížený rád roste poblíž cest a na rumovištích.

Všechny tři druhy této rostliny mají téměř totožné léčivé účinky, proto je při praktickém používání nemusíme rozlišovat.

Sléz lesní (Malva sylvestris)
Autor: Wikipedia.org, podle licence: Public domain

Sléz lesní (Malva sylvestris)

Léčivé účinky slézu

Co ze slézu používáme?

K léčebným účelům se hodí květy a listy. Květy jsou mnohem účinnější než listy. Květy i listy můžeme sbírat od konce června do konce září.

Jak můžeme sléz zpracovávat?

Květy a listy si můžeme nasušit, zamrazit, naložit do alkoholu či oleje.

Co slézové květy obsahují?

Květy i nať jsou cenným zdrojem slizů. V květech dále nacházíme antokyanová barviva, v listech ještě třísloviny, organické kyseliny, vitamíny A, B, C.

Léčivé účinky květu slézu

Květy slézu zmírňují záněty v dutině ústní a hrdle, dále léčí, chrání a regenerují sliznice a pokožku. Prospívají při zánětech dýchacích orgánů, chrapotu, žaludku, dvanáctníku, střev.

Rovněž výrazně rozpouštějí hleny a napomáhají tak jejich vykašlávání.

Zevně je můžeme používat při léčbě ekzémů, lupénky, ošetřování ran.

Sléz přehlížený (Malva neglecta)
Autor: Wikipedia.org / Johann Georg Sturm, podle licence: Public domain

Sléz přehlížený (malva neglecta)

Slézové receptury

Čaj z květů slézu

  • Potřebujeme: 1 lžíci slézových květů, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Květy přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat, poté přecedíme a můžeme popíjet. Slézový čaj popíjíme 3× denně po dobu 14 dnů.

Slézové kapičky

  • Potřebujeme: 1 lžíci květů slézu, 2 dl 60% lihu či ovocné pálenky
  • Postup: Květy zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Poté přecedíme a užíváme při kašli 3× denně 30 kapek po dobu 14 dnů, při potížích se sliznicemi 3× denně 30 kapek po dobu 6 týdnů.

Čaj na ochranu sliznic

  • Při zánětech dýchacích orgánů, žaludku, dvanáctníku a dutiny ústní.
  • Potřebujeme: 1 lžíci květů slézu, 1 lžičku kořene lékořice, 1 lžíci měsíčku lékařského, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Květy přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Po uplynutí této doby přecedíme a můžeme popíjet. Tento čaj doporučuji popíjet 3× denně po dobu 6 týdnů.

Čaj proti chrapotu

  • Potřebujeme: 1 lžičku slézu, 1 lžičku šalvěje, 1 lžičku bezového květu, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Bylinky přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Pak přecedíme a popíjíme po douškách 3× denně po dobu 14 dní.

Slézový obklad

  • Na podrážděnou pokožku, akné, ekzémy, lupénku.
  • Potřebujeme: 6 lžic květů (můžeme použít i listy nebo dohromady), plátýnko
  • Postup: Bylinku nasekáme paličkou, vzniklou směs přiložíme na postižené místo, zabalíme plátýnkem a vše necháme 30 minut působit. Tuto proceduru provádíme denně po dobu týdne.

Slézové tonikum

  • Pro regeneraci nemocné pokožky (ekzémy, lupénka, akné).
  • Potřebujeme: 4 lžíce květů slézu, 3 dl 60% lihu
  • Postup: Květy zalijeme alkoholem a vše necháme 14 dní na klidném místě louhovat, denně důkladně protřepáváme. Potom scedíme a nalijeme do skleněné nádoby, dobře uzavřeme a skladujeme nejlépe v ledničce. Takto získáme koncentrát, který musíme následovně naředit. Na 2 dl převařené vody dáváme 1 polévkovou lžící základní tinktury. Tonikum nanášíme 2× denně na ložiska, nechápe vpít, neoplachujeme.

Sléz z lékárny

Sléz najdeme v již připravených bylinných směsích z lékárny či bylinkářství, zejména v průduškových čajích určených pro zklidnění krku a hltanu, usnadňujících vykašlávání a k posílení imunity. Například Čaj průduškový se slézem nebo speciálně pro děti Dětský čaj průduškový.

Sléz také podporuje zažívání, k tomuto účelu je proto v zažívacích směsích, např. Čaj žaludeční se slézem.

Autor článku

Přírodní terapeutka, zabývá se fytoterapií, aromaterapií, celkově zdravým životním stylem. Autorka několika knih…

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).