Zatímco některé národy nepijí alkohol vůbec, v Česku ho pravidelně konzumují až tři čtvrtiny dospělé populace. Mnoho lidí ho pije hlavně ze společenských důvodů, protože je u nás zkrátka považováno za normální, že dospělí lidé pijí. Ze zdravotního hlediska to ale správné opravdu není. Alkohol může vést k rizikovému chování a z dlouhodobého hlediska poškozuje játra i jiné vnitřní orgány.
Co se dozvíte v článku
Jak alkohol působí na lidské tělo?
Alkoholické nápoje obsahují více než 0,5 % etanolu. Patří mezi legální drogy, což znamená, že jejich prodej není zákonem zakázán. V České republice je smí pít pouze osoby starší 18 let. Po konzumaci těchto nápojů se dostavuje stav známý jako opilost. V menší míře může způsobovat veselí, euforii a bujarost. Ve vyšších dávkách vede naopak k útlumu, ospalosti a nevolnosti.
Při těžké intoxikaci nastává tzv. otrava alkoholem, kdy dotyčný přestane reagovat na podněty, zpomaluje se mu dýchání a může snadno upadnout do bezvědomí. V tomto případě je nezbytné zavolat okamžitě rychlou záchrannou službu, protože hrozí oběhové selhání a úmrtí. V tuzemsku zemřou v důsledku intoxikace alkoholem ročně stovky lidí.
Negativní účinky alkoholu
Dlouhodobá konzumace alkoholu si vybírá opravdu velkou daň na zdraví. Postupně může docházet k poškození a omezení funkce důležitých vnitřních orgánů. Alkoholici pak trpí nejrůznějšími zdravotními neduhy, trápí je chronické problémy a dobře na tom nebývají ani po psychické stránce.
Zkusili jste letos Suchej únor bez alkoholu?
Důsledky dlouhodobého pití
- Záněty žaludku a slinivky břišní spojené s bolestmi břicha,
- záněty jater a cirhóza,
- zvýšené riziko cukrovky,
- postižení srdce a zvýšené riziko infarktu myokardu,
- zvýšené riziko rakoviny jater, hlavy a krku, jícnu, střev a prsu,
- poškození mozku, potíže s učením a pamětí,
- poruchy spánku,
- oslabení imunitního systému a větší náchylnost k infekcím,
- snížené libido a problémy s dosažením vyvrcholení,
- nižší hustota kostí (osteoporóza) související s vyšším rizikem zlomenin.
Alkohol v těhotenství
Mimořádně nebezpečné je pití alkoholu v těhotenství. Ženy holdující alkoholu tímto způsobem riskují, že svému dítěti způsobí fetální alkoholový syndrom (FAS) s poškozením centrální nervové soustavy. Projevit se může mnoha způsoby:
- nízkou porodní vahou,
- poruchami růstu a vývoje,
- vrozenými srdečními vadami,
- obličejovými deformitami,
- mentální retardací,
- poruchami chování,
- svalovou hypotonií,
- motorickými poruchami a problémy s koordinací.
Nebezpečí nárazového pití
V souvislosti s negativním působením na lidské zdraví se více hovoří o dlouhodobých následcích. Méně často už se mluví o nárazovém pití, které může být také hodně nebezpečné. A to hlavně pro osoby, které mají nižší toleranci k alkoholu a potlačují různé psychické problémy. Alkohol odstraňuje zábrany, takže se dotyčný pak může chovat rizikově, nebezpečně, nebo dokonce násilně. Pod vlivem alkoholu může snadno dojít k dopravní nehodě, náhodnému vážnému zranění nebo úmyslnému ublížení sobě či někomu jinému.
Jak se pití alkoholu promítá do vzhledu?
Alkohol působí na lidský organismus jako diuretikum, což znamená, že ho odvodňuje. Nedostatek tekutin se pak projevuje na kvalitě pokožky, která je suchá a ztrácí pružnost. Dlouhodobé pití velkých dávek alkoholu může navíc zhoršit již existující kožní onemocnění. Povšimnout si můžete i výraznějšího zarudnutí (hlavně na tvářích), tvorby hematomů na kůži a popraskaných cévek v očích.
Konzumenti alkoholu mají narušenou rovnováhu elektrolytů, takže mohou trpět nadměrným vypadáváním vlasů, suchostí a lámáním vlasů, maštěním pokožky hlavy a oteklostí v obličeji. Kvůli problémům s játry může dojít ke vzniku hepatitidy, která se navenek projevuje nažloutlým zabarvením bělma, sliznic a kůže.
Opomenout nelze ani to, že alkoholické nápoje obsahují velké množství kalorií. Míchané sladké drinky zase bývají plné rychlých cukrů. Pokud člověk konzumuje hodně alkoholu, dostává tím do těla prázdné kalorie, které mohou přispět ke vzniku nadváhy až obezity.
Alkohol a léky
Kombinace alkoholu a léků je velice nebezpečná. Alkohol má totiž tendenci zesilovat působení daných léků. Případně mohou naopak léky umocňovat vliv alkoholu. Další nebezpečí spočívá v tom, že tyto experimenty mohou nevratně poškodit játra.
Pít byste proto neměli třeba v situacích, kdy užíváte antidepresiva, antiepileptika, antibiotika, myorelaxancia či antialergika. Informaci, zda je při užívání daného léků možné pít alkohol, najdete vždy v příbalovém letáku. Nebo se můžete zkrátka řídit pravidlem, že nebudete pít vůbec.
Lidé, kteří se věnují rizikovému pití, ale mají bohužel tendenci často kombinovat alkohol s prášky a návykovými látkami. Nejenže to představuje pro tělo extrémní zátěž, ale u některých látek tím také riskují upadnutí do kómatu, selhání krevního oběhu, poškození mozku, či dokonce smrt.
ČLÁNKY DO MAILU