Hlavní navigace
největší server o zdraví
Zdraví
Jídlo
Dieta
Psychologie
Testy
Nemoci
Podcast
Kalkulačky
Těhotenská kalkulačka
Ovulační kalkulačky
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka pro ženy
BMI kalkulačka pro muže
Hledat
Přihlásit
Zůstat přihlášen
Registrovat
Zapomenuté
heslo
nebo
jméno
Vitalia.cz
»
Témata
»
ruce
ruce
1
–
12
/
12
Neberte si mobil na WC, vyhnete se zbytečným infekcím
Mobilní telefon, klíče nebo třeba klávesnice počítače. Dotýkáme se jich často, a tak se odborníci podívali pod mikroskopem na to, jací okem neviditelní mikrobi na nich ulpívají a zda dokáží ohrozit naše zdraví.
Hana Válková
15. 5. 2023
Umíme si vůbec umýt ruce? Typ mýdla neřešte, vadí spíš nalakované nehty
I když desinfekční stojany zavedené na mnoha místech kvůli covidu často zejí prázdnotou, věnovat pozornost hygieně rukou se vyplatí. Právě jejich pokožka je, co se týká výskytu bakterií, velmi frekventovaným místem. Čistota rukou proto skutečně může znamenat „půl zdraví“. A může nás ochránit i před běžným otravným nachlazením nebo střevní chřipkou.
Hana Válková
11. 5. 2023
Umí si reiki skutečně poradit i s vážnými nemocemi?
Vyznavači reiki tvrdí, že dokáže vyléčit nebo pozitivním způsobem ovlivnit prakticky jakékoliv onemocnění. Pravdou je, že neexistují žádné studie, které by jednoznačně prokázaly zdravotní přínos reiki. Přesto tuto metodu svým pacientům nabízejí i některá zdravotnická zařízení.
Kateřina M. Košutová
8. 8. 2022
Počet nových komentářů
5
Ruce zničené dezinfekcí? Jak dostat pokožku pod kontrolu
Ruce, roušky, rozestupy – hned první „R“ z pravidel ochrany před covidem přineslo lidem potíže jiného druhu. Kožní lékaři zaznamenali nárůst pacientů s poškozenou kůží na rukou vlivem častého mytí a užívání dezinfekce.
Lenka Krbcová
16. 6. 2021
Neřešený syndrom karpálního tunelu vede až k trvalému poškození ruky
Lékař má možnosti, jak vám při syndromu karpálního tunelu ulevit od bolesti a předejít zhoršení stavu. Patří k nim například cviky a fyzioterapie, léčba farmaky, v krajním případě operace. Ideální je určitě prevence a problém nepodceňovat.
Kateřina M. Košutová
28. 5. 2021
Nehty pilovat vždy jedním směrem, gelové nikdy nestříhat, před lakováním nemýt nádobí
Odborníci popisují hlavní zásady, které vám i s domácí péčí pomohou mít zdravé a krásné nehty. Jak zvládnout manikúru, když jsou salóny zavřené, a nenadělat při tom víc škody než užitku?
Redakce
11. 3. 2021
Čtyři tipy, jak předejít podráždění rukou z dezinfekce
Způsob otírání ručníkem, krém na každém umyvadle, chytré rukavice. Jsou to jednoduché věci, které ale pomohou rukám, vysoušeným častým mytím a dezinfekcí, zůstat v kondici.
Redakce
20. 10. 2020
V karanténě bez manikúry: jak si domácí péčí nezničit nehty
Odrostlé nehty nyní trápí nejednu ženu. Jak si poradit, když nemůžete navštívit svou manikérku? Odbornice vysvětlují, co dělat – a především, co rozhodně nedělat.
Eliška Krbcová
7. 4. 2020
Časté mytí a dezinfekce rukám nesvědčí
Myjete si teď ruce častěji než obvykle? Možná už je máte také popraskané a bolavé. Časté mytí rukou sice ničí viry, ale pokožce příliš neprospívá. Jak o ně v tomto čase pečovat?
Helena Singerová
30. 3. 2020
Počet nových komentářů
2
Jak poznat syndrom karpálního tunelu? Brní při něm tři prsty
Rozhovor
Karpální tunel je častým, ne však jediným důvodem, proč nás brní ruce. Nápovědou může být, o jaké prsty se přesně jedná, vysvětluje specialista Jan Zlatohlavý.
Lenka Krbcová
12. 5. 2017
Počet nových komentářů
4
Jak vyzrát na nejčastější letní úrazy?
Přeceňování vlastních sil se nám při letních štrapácích může pěkně vymstít. Netrénované nohy se zvrtnou, ani nemrknete. Jak si můžete pomoci v domácích podmínkách?
Redakce
22. 8. 2012
Počet nových komentářů
2
Klouby potřebují výživu, i když je vám jen dvacet
Při letních sportech přepínáme své síly a tělo nám to vrací – bolestí kloubů. Artróza přitom postihuje i mladou generaci. Jak jí předcházet?
Redakce
9. 8. 2012
1
–
12
/
12
Domácí lékař
Svrab (skabies)
Spálová angína
Pátá nemoc
Bolest na hrudi
Revmatoidní artritida
Vysoký krevní tlak (hypertenze)
Černý kašel (pertuse)
Růže (erysipel)
Agorafobie (strach z otevřených prostorů)
Absces konečníku (Rektoanální absces)
Všechny nemoci
Dieta
Dítě
Farmářské trhy
Hubnutí
jídlo
Kvalita potravin
Psychologie
Vztahy
Zdravá výživa
zdraví
Všechny témata
PODCAST: Melanom může mít každý, ale většinou jde o blonďáky s modrýma očima
PODCAST
ČLÁNKY DO MAILU
Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).
Povolit
Ne, děkuji