Nový rok

Začít jíst ráz na ráz jinak není snadné, pomalými krůčky lze ale dosáhnout trvalé změny, která vás bude bavit. Jakým dietním tahákům se vyhnout a kde začít? Poradí nám výživová specialistka.

Náročná příprava, zdlouhavé zdobení a mnoho surovin, kdepak, my pro vás máme zdravé a jednoduché občerstvení na poslední den v roce 2024. Zkusíte si ho připravit?

Není snadné během Vánoc nepřibrat ani deko, ale možné to je. Máme pro vás pár dobrých tipů, jak se zvyšování váhy přes svátky vyhnout.

Přestanu kouřit. Budu méně utrácet. Zhubnu. Tyto a další plány si lidé po celém světě dávají na počátku nového roku. K jejich úspěšnému završení se však dopracuje jen málokdo. Proč je tak těžké novoroční předsevzetí dodržet a kdy jindy tedy zkusit změnit svůj život?

Silvestrovská hostina nemá zas tak dlouhou tradici. Přesto již několik desetiletí vítáme nový rok s plnými břichy a posilněni alkoholem. Co bývalo na stolech v minulosti?

Silvestr ve vintage stylu? Rozhodně žádná nuda. Bujaré veselí, alkohol a ohňostroje. Nesměly chybět ani míchané drinky – třeba populární bowle – a samozřejmě chlebíčky!