„Lidé si zvýšenou hladinu cukru často spojují s tím, co snědli. Ve skutečnosti může glykémie stoupnout i bez sladkého jídla. Typickým příkladem je stres. Kortizol a adrenalin dávají játrům signál, aby uvolnila zásoby glukózy do krve a tělo mělo rychle dostupnou energii,“ vysvětluje vedoucí online poradny Lékárna.cz Pavla Horáková.
Podobnou reakci může vyvolat i běžné nachlazení, výrazná bolest nebo silné spálení od slunce. „Překvapit může i čistá černá káva bez cukru a mléka. Kofein může u některých citlivějších lidí ovlivnit reakci organismu na inzulín a hladinu cukru přechodně zvýšit. Při konzultaci proto není důležitá jen naměřená hodnota, ale také okolnosti, za kterých vznikla,“ dodává Horáková.
Vyšší cukr může překvapit ráno ještě před snídaní
V časných ranních hodinách se organismus připravuje na probuzení a působením hormonů játra uvolňují do krve zásoby glukózy. Tento fenomén úsvitu je známý zejména u lidí s diabetem. Člověk tak ještě nesnídal, přesto má ráno cukr vyšší.
Hormonální změny mohou glykémii ovlivňovat také během menstruačního cyklu. U některých žen se před menstruací snižuje citlivost na inzulín, takže mohou naměřit vyšší hodnoty, přestože jedí stejně jako obvykle.
A naměřenou hodnotu může ovlivnit také nedostatek tekutin. Při dehydrataci se snižuje objem tekutiny v krevním řečišti a koncentrace glukózy může být vyšší.
Vyšší glykémie může souviset také s některými užívanými léky
Vliv na glykémii mohou mít také léky. Typickým příkladem jsou systémové kortikoidy používané například při zánětlivých onemocněních, astmatu nebo závažnějších alergických reakcích.
A na glykémii se mohou podle Horákové podepsat také některá diuretika, léky na vysoký krevní tlak, antidepresiva nebo antipsychotika. Předepsanou léčbu by však pacient neměl kvůli naměřené glykémii sám vysazovat.
Jedno měření ukáže okamžik, HbA1c poslední měsíce
Pokud je naměřená hodnota jednou vyšší, nemá podle Horákové smysl dělat unáhlené závěry a vyšetření zopakovat. Bez žádanky od lékaře je možné si objednat laboratorní vyšetření glukózy i glykovaného hemoglobinu HbA1c. Ten na rozdíl od jednorázového měření poskytuje informaci o průměrné hladině krevního cukru přibližně za poslední dva až tři měsíce.
„Člověk může mít jednou vyšší cukr například po špatné noci nebo ve stresu, a z jediné hodnoty proto nelze usuzovat na cukrovku. Pokud se ale vyšší hodnoty opakují, je vhodné situaci dál řešit,“ říká Horáková.
ČLÁNKY DO MAILU