Hlavní navigace

Názory k článku Příprava na maraton začala (a mně není do běhu)

  • 24. 1. 2010 11:30

    Petr (neregistrovaný) 77.48.30.---

    Maraton je schopen normálně uběhnout každý zdravý člověk a nemusí nijak zvlášť trénovat, když si třikrát týdně měsíc před maratonem vyběhnete na půl hodinky klusat tak to bude stačit. Stačí jen běžet svým tempem a mít dobré boty. Pokud jde o dosažení dobrého času tady je situace jiná a určitě bych doporučil sportovního lékaře.

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).