Chodit ven se doporučuje, důležité je ale myslet na to, kudy a kam jdeme. Trasa kolem rušné silnice zdraví spíš uškodí. Kdo totiž často dýchá škodlivé látky z ovzduší, zadělává si na astma, respirační infekce, poškození funkce plic či onemocnění srdce a cév. A tím bohužel výčet nekončí. Prachové částice jsou podle odborníků schopné negativně ovlivnit například i mentální schopnosti školních děti.