Hlavní navigace

saunování

  • Mýty o saunování: V sauně zhubnete a vyléčíte rýmu

    Na rozjetou rýmu prý pomáhá sauna, navíc tam shodíme nějaké to kilo, tak proč tam nezajít? Mýtů o saunování je celá řada, my představuje a vyvracíme osm těch neznámějších.

    Doba čtení: 4 minuty
  • Ruská baňa je snesitelnější než sauna

    Na rozdíl od finské sauny je ruská baňa vhodná pro všechny, včetně seniorů, dětí a těhotných žen. Zdravotní účinky se neliší. A dostanete tu metlou, ne výprask, nýbrž masáž.

    14. 2. 2013 0:00
    Doba čtení: 5 minut

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).