otok nohou

Teplé počasí může vést k zadržování vody a otokům. Drobnou změnou v jídelníčku se dá dosáhnout výrazného zlepšení. V některých případech vyžádají ovšem i návštěvu lékaře.

Teplé dny přinášejí i některé nepříjemné problémy, a to i zdravým lidem. Časté jsou například otoky nohou, které se jinak vyskytují spíše u těhotných žen, po porodu nebo při některých onemocněních. Příčinou oteklých nohou (ale i rukou) může přitom být právě jen teplé počasí.

Otok sám o sobě není nemoc, vždy se jedná o příznak nějakého jiného problému. Může to být reakce na horké počasí nebo dlouhou cestu, stejně jako známka chronického srdečního selhání.

Co si můžeme vzít s sebou do letadla a jakou kosmetiku tu opravdu využijeme k ochraně pleti? Oceníte malá balení, speciální kosmetickou taštičku i obyčejný balzám na rty. Otokům nohou zase zabrání kompresní podkolenky nebo punčochy.

Těžké či oteklé nohy, mravenčení, křeče, žilky či uzlíky na dolních končetinách, otok a studená noha či hnědé skvrny. To vše mohu být příznaky chronické žilní nemoci, a čím dřív půjdete k lékaři, tím líp.

Obzvlášť v létě dostávají naše dolní končetiny pořádně zabrat. Proč máme „nohy jako konve“ a co se s tím dá dělat?