Názor k článku Menstruační kalíšek není pro slabší povahy od Kačka - Pokud se s kalíškem naučíte dobře zacházet a...

Pokud se s kalíškem naučíte dobře zacházet a máte k dispozici dobrý návod, tak je výměna kalíšku otázka chviličky a není potřeba být ve srpše apod. Dělá to tak většina žen, které kalíšek používají. A tam kde není umyvadlo u WC, v zaměstnání apod. a je třeba je třeba menstruační kalíšek vyprázdnit (obvykle v první dva dny, kdy jsou měsíčky silnější), tak je několik řešení. Nejobvyklejší je si vzít s sebou malou pet láhev a kalíšek v kabince opláchnout. Případně si vzít i vlhčené ubrousky s sebou.

Další možnosti například zde: https://lunacup.eu/wiki/menstruacni-kalisek/jak-pouzivat-menstruacni-kalisek-na-verejnych-toaletach/

A zde tip, jak si velmi ulehčit celou manipulaci s menstraučním kalíškem - tj. použít při vyjímání, ale i vložení poševní svaly:
https://lunacup.eu/blog/menstruacni-kalisek/usnadnit-vlozeni-vyjmuti-menstruacniho-kalisku-a-posileni-svalu-panevniho-dna/