Názory k článku Bikram jóga: Krev, pot a slzy!

Představa bikram jogy je pro mě fakt příšerná – ale je pravda, že tutéž představu jsem měla, než jsem zkusila spinning. Sice se očekávání beze zbytku vyplnilo a na každé lekci téměř umírám, ale stejně chodím pořád dál:)

To musí být opravdu nářez! :-) Cvičit jógu v teple, aby se docílilo polohy mi dává smysl..

Na bikram jogu chodím už několik měsíců a jsem nadšená! Vyzkoušela jsem předtím všechno možné (aerobik – hrůza!, pilates, posilování…), ale nic mě nebavilo a neviděla jsem takové výsledky, jako po b. joze. Doporučuju!

Ahojky Lenko,
chtěla jsem se zeptat kam chodíš na Bikram jógu. Moc mě to láká, ale nenašla jsem žádné nabídky na cvičení v Plzni. Neměla by jsi nějaký typ alespoň okolo Plzně?

Ahoj, zrovna hledám nějaké místo v Plzni, kde se bikram joga cvičí a stále jsem nic nenašla. Tak také prosím o radu, kde bych mohla navštívit hodiny Bikram jogy v Plzni?
Děkuji V.

Ahojky, taky hledám bikramku v Plzni a zatím bez úspěchu, našla už si něco?

Já zatím byla pouze 2x, ale dneska jdu potřetí. Poprvé mi to teplo neudělalo nejlépe, ale po druhé už to bylo lepší. Trochu cítím svaly po cvičení, ale po 90 minutách pilátesu jsem se druhý den skoro nezvedla. Na protažení je bikram jóga luxusní, ale určitě bych ji doporučila kombinovat i jiným cvičením. Třeba právě pilátesem.

Ale to je pouze můj názor.

BTW: Prý jsou v ČR lekce bikram jógy jen v Praze a Ostravě.

A také je studio nově i v Českých Budějovicích

BIKRAM YOGA České Budějovice

Jsem v usa v orlandu a zacal jsem s Bikram jogou a jsem hodne zpokojenej zacatek byl hodne tezke pot , nevolnost ale postupne uz to je v pohode a po cviceni je to uplne super jak novej clovek kuze se meni je jemnejsi a clovek se citi mladsi a lepsi kondici doporucuji ji vsem .. zacatek je vazne tezkej a rikate si behem cviceni co tady delam ale prekrcte hranici zacatku a uvidite ze se to vyplatilo .Milan

Jóga je ucelený systém rozvíjející tělesné, duševní, emocionální a duchovní zdraví. Bikram má nějaké přednosti, ale klasická jóga je prověřená 5-6000lety. Doporučuji vyzkoušet, abyste mohli porovnat.

Dobry den, nevite nekdo zda uz se neda v Plzni nebo okoli chodit na bikram jogu?Popr.nejakou kvalitni jogu pro zacatecnika....
Dekuji, Lucie

Myslím, že je v plánu další studio Bikram otevřít právě v Plzni. Měla by ho vést jedna z pražských instruktorek (je vynikající - ostatně jako všichni instruktoři v pražských studiích) Kdy to bude, to nevím...

Taky jsem se prestehovala z prahy do plzne a zadne studio nemuzu najit! :( v praze jsem chodila i na hotjogu, velmi podobne bikram..zatim tady ani moc lidi neznam, tak kdyby nekdo chtel chodit na jogu nebo pilates, tak se ozvete ;)

Ahoj ...už jste prosím našli tu birkamku v Plzni ??? Dejte mi prosim vědět. Děkuji

V Plzni není. Zatím je Praha, Ostrava a Č.Budějovice. Instruktoři muesjí projít výcvikem přímo u Bikrama, takže si to prostě nemůže otevřít jen tak každý.

Ahoj, v Plzni je studio kde se cvičí bikram joga: http://www.sportcentral.cz/sportoviste/detail/hot-joga-plzen/3884

Díky hot józe jsem zhubla a vytvarovala si tělo. Je to moje závislost a odreagování. Kéž by bylo víc času. Kdyby se našla nějaká spřízněná duše ráda bych si popovídala :)

Já já já ! já si ráda popovídám. Jak dlouho cvičíte ? jaké byly začátky ?
Já jsem začala před rokem a totálně mě to pohltilo. NApřed jsem začnula teda normální jogou a pak jsem přidala i tu HOT , nikdy bych neřekla že se u toho může člověk tak odreagovat a uvolnit , vyřádit. Je to parádní, nemám moc ráda takové ty cardio cviky ke pořád běháte nebo skáčete takže tohle je přesně pro mě. Nemáte nějaké osvědčené centra v PRaze ? Já bych vyzkoušela jogu i jinde , jestli mají jiné techniky a tak :) hezký den