Aktuální články

Cestovat bez adekvátního pojištění je holý nerozum. Lidé ale často nemají jasno v tom, na co mají nárok v oblasti zdravotní péče jak v Evropě, tak mimo ni, kdy si vystačí s průkazem pojištěnce a kdy je dobré se připojistit u některé z komerčních pojišťoven.

Náchylnost k infarktu je typická civilizační choroba. Tento její status potvrzuje výzkum bolivijského kmene Tsimané a jeho přírodního způsobu života. Tito lidé mají dost možná nejzdravější srdce, a dokonce netrpí ani stárnutím mozku. Chcete se jimi inspirovat? Museli byste denně ujít 8 kilometrů, všechno jídlo si pěstovat či lovit sami… a žít celé roky s parazitickou infekcí střev.

Bolest zad je v dnešní době tak běžná, že už se nad ní vlastně skoro nikdo nepozastaví. Důvod je podle pohybového terapeuta Václava Rázla zřejmý: lidem chybí přirozený pohyb, který by pomáhal napřimovat páteř. „Záda pak sesedají a bolí,“ říká Rázl v podcastu 120 na 80 portálu Vitalia.cz.

Nejen starší děti a dospívající, ale už i předškoláci se stále častěji potýkají s nadváhou či obezitou. A lékaři se nebojí mluvit o příčinách – jako jednu z hlavních jmenují sladká pitíčka a nedostatek pohybu. A dávají to za vinu rodičům.

Jak někdy lze urychlit odbavení v lékárně? Tím, že pacient předloží občanský průkaz nebo cestovní pas místo toho, aby ukazoval SMS s jednotlivými recepty na léky. Ne vždy to je ale časově výhodné, ne každý lékárník musí občanku přijmout.

Bezobalovým obchodům se po pandemii začíná dařit lépe. Zákazníci se vracejí a obchodníci se snaží získat zpět i ty, kteří utekli ke konkurenci s dovozem, případně mají prodejnu „z ruky“. Nákup si mohou jednoduše naklikat přes e-shop a kurýr ho doveze ve vratných zavařovačkách.

Jak uklidnit pacienty, kteří nejsou při operaci v narkóze a vnímají okolí? Zlínští anesteziologové přišli s novou možností. Nabízejí jim sluchátka s hudbou nebo mluveným slovem. A pacienti, ale i chirurgové, jsou nadšení.

Zatímco v chladném období roku se lidí včetně dětí často popálí doma, v létě jsou nebezpečím venkovní ohniště nebo grily. Na všech místech má proto smysl myslet na bezpečí.

Pečivo patří k potravinám, které spolu s ovocem a zeleninou patří k sortimentu, jímž se nejvíce plýtvá. Nejen v domácnostech, ale i v obchodech s potravinami. Jak s pečivem, konkrétně s rohlíky, které neprodají, řetězce nakládají?

„Nejspokojenější jsme, když nemáme žádné pacienty,“ říká v rozhovoru lékař Robert Zajíček, který již bezmála deset let vede Kliniku popáleninové medicíny Fakultní nemocnice Královské Vinohrady v Praze. Léta se také angažuje v osvětě a prevenci. A jak sám podotýká, snižují se jak počty opařených batolat, tak pracovních úrazů dospělých.

Zatímco smrt některých slavných osobností je opředena tajemstvím, u některých je příčina toho, nač zemřeli, nezpochybnitelná. Nejspíše většinu příběhu z našeho testu znáte – schválně si udělejte náš kvíz.

Nedostatek tekutin poznáte poměrně snadno. Dostaví se bolest hlavy, křeče, nevolnost. Potíž je, že velmi podobně se projevuje i opačný stav, tedy když vody pijete až moc a organismus je přetížený.

Bílkoviny jsou pro hubnutí i pro tvorbu svalů důležité, ale neplatí přímá úměra, že čím víc bílkovin, tím větší bicepsy. Proč jsou vlastně bílkoviny důležité a kolik bychom jich denně měli přijmout, poradí nutriční specialistka Kateřina Šimková.

Se slunečnými teplými dny se tak nějak automaticky objevuje chuť na meloun. Tělo vám za tuto svačinu jen poděkuje. Melouny totiž obsahují vitamín C, železo, vápník a skoro samou vodu. Vhodné jsou proto i při dietě. Při výběru se zaměřte na vzhled, zvuk, napoví i váha a vůně.

Jednou ze zajímavých postav české historie je kněžna Marie Justina ze Schwarzenbergu žijící na třeboňském zámku. Historiky upoutala svou duševní nemocí, a kdyby žila v dnešní době, nejspíš by dostala jasnou diagnózu – bipolární porucha. Jak se tato duševní porucha, dříve označovaná jako maniodepresivní psychóza, u hraběnky projevovala a jakou léčbu šlechtična během života absolvovala?

Nejteplejší období roku je v plném proudu a čekají nás klasické letní radovánky.

Zatímco smrt některých slavných osobností je opředena tajemstvím, u některých je příčina toho, nač zemřeli, nezpochybnitelná. Nejspíše většinu příběhů z našeho testu znáte – schválně si udělejte náš kvíz, ať vidíte, jak jste na tom. 

Nejspíše víte, že byste se měli nějakým způsobem hýbat, ale necítíte se zrovna jako sportovci. Nejste zdaleka sami. Naštěstí není nutné podávat extrémní výkony. Choďte, plavejte, posilujte. Třeba s posilovací gumou. Budete zdravější, získáte lepší fyzičku i spánek. Pohyb je rovněž prevencí otoků nohou a křečových žil.

Nakrmit, přebalit, dát do postýlky. Žádné nošení, žádné mazlení, žádné kojení na vyžádání či snad dokonce společné spaní s rodiči. Podobný výchovný přístup byl populární před pár desítkami let i tady a část lidí v něj věří dodnes. Ale možná by je překvapilo, kde se vzal a kdo byl jeho velkou propagátorkou.

Aplikace eRecept nabídne od června novou funkci. Mapu s konkrétními lékárnami, ve kterých jsou skladem léky s omezenou dostupností. Ne v každé situaci to ale může pacientům pomoci.

Léto se blíží a s ním i doba polehávání na pláži a cachtání se ve vodě. Při koupání a vodních radovánkách však lehce může dojít k tomu, že se do ucha dostane voda. Odtud je jen krůček k zalehlému uchu. Společně si projdeme metody, jak uvolnit zalehlé ucho.

Koupit se dá med, mateří kašička, ale také pyl sesbíraný včelami. Obsahuje množství živin od bílkovin až po vitamíny. Není však překvapením, že marketing může nutriční informace o produktech poněkud zkreslovat. Podívejme se raději, co říkají o včelím pylu vědecké studie.

Paní Jolanu trápily nejasné příznaky, pro které existovala celá řada vysvětlení: zažívací obtíže, zvětšující se břicho, bolesti… Vlastně až trochu náhodou jí lékaři zjistili rakovinu vaječníků. Jak se tato nemoc projevuje a lze jí předejít?

Vědci objevili způsob, jak lépe odlišit nádory v mozku od zdravé tkáně. Popsali molekulární sondy, které začnou v blízkosti nádoru světélkovat a vytvoří výrazný kontrast se zdravou tkání. Neurochirurgové díky tomu mohou odstranit co největší část nádoru, jen s minimem okolní zdravé tkáně. Informoval o tom Národní ústav pro výzkum rakoviny (NÚVR).

Jedním z ukazatelů toho, zda pijeme dost, nebo málo, případně moc, je frekvence močení. U ní roli samozřejmě hraje i velikost močového měchýře, ale pokud chodíme na malou neobvykle často, nebo skoro vůbec, stojí to za pozornost. Stejně jako když se obvyklá četnost návštěv WC změní.

Zákazníci mohou nakupovat, kdykoli je napadne, zemědělci zase nemusejí shánět obsluhu do stánků a prodejen. Stačí jim zásuvka na elektřinu. K prodeji pomocí automatů se uchyluje stále více farmářů. Místo obligátních sušenek a baget v nich můžete koupit třeba čerstvá vajíčka, domácí sýry, hovězí maso nebo rajčata.

Vyšetření štítné žlázy a její léčba je pacientům blíže. Endokrinologům začali ve větší míře vypomáhat praktičtí lékaři, kteří sami dokáží léčit nekomplikované poruchy tvorby hormonů. Navíc se v tuzemsku postupně rozjíždí plošná prevence pro těhotné ženy.

Mazat se v létě opalovacími krémy? Samozřejmě, odpoví dnes už asi většina lidí. Ochrana proti slunci se stala běžnou součástí zavazadel na dovolenou u moře i v horách. Přesto ale děláme při jejich používání spoustu chyb – třeba když dojde na ochranu před slunečními paprsky v běžném životě.

Sotva přestaly v dětských kolektivech řádit zimní virózy, vystřídala je pátá nemoc. Letos už ji prodělalo několik tisíc dětí, přitom za stejné období loňského roku to bylo sotva pár desítek. Řeč je o případech, kdy byl například průběh vážnější a rodiče děti vzali k lékaři.

Pennydomu.cz je web, na kterém už před třemi lety zkoušel Penny market rozjet svůj e-shop s potravinami, nakonec se s rozvozy nedostal ani za hranice Plzně. Dnes je jasné, že tato webová stránka ke konci května skončí.

Testování nadějných léčiv se u nás daří. V Česku přibývá takzvaných klinických studií. Dostat se k ještě neschválené, ale nadějné terapii přesto není pro pacienty jednoduché, protože počet těch, které lékaři do studií zařazují, se naopak snižuje.