Dýně je velmi stará plodina, v Mexiku ji pěstovali už před deseti tisíci lety. Dnes je ceněná hlavně pro karoteny, draslík a semínka plná hořčíku a zinku. Ať už ji ale kupujete kvůli nutričním vlastnostem, nebo vám prostě chutná, jedno pravidlo platí bez výjimky: hořkou dýni nekompromisně vyhoďte.