Hlavní navigace

Přestaňte kouřit s mobilní aplikací

Autor: pixabay.com/usplash
Metod pro odvykání kouření je mnoho. Do pěti let budou kuřáci využívat speciální aplikaci pro mobilní telefony. Tým Kliniky adiktologie 1. lékařské fakulty UK ji nyní testuje.
Redakce
Doba čtení: 1 minuta

Sdílet

„Aplikace je jakýmsi interaktivním průvodcem člověka, který se snaží zbavit závislosti na tabáku. Například mu klade otázky, zda si dnes zapálil cigaretu, nebo zda na ni měl chuť, ale překonal ji, jaké měl při tom pocity. K dispozici jsou i rady, jak se zachovat, když má kuřák nutkání si zapálit nebo když mu někdo nabízí cigaretu. Mimo jiné radí rovněž při problémech s přibíráním hmotnosti či s abstinenčními příznaky,“ vysvětluje Adam Kulhánek, vedoucí týmu, který aplikaci testuje.

Podle něj je výhodou snadná dostupnost na rozdíl od ambulantní léčby závislosti, kdy kuřák musí do ambulance fyzicky přijít, zatímco v mobilním telefonu nebo tabletu má pomocníka při odvykání po ruce.

Vyvinuli Norové, testuje se pro Čechy   

Nyní běží pilotní studie a dalším krokem bude studie efektivity on-line intervence. Pokud půjde všechno podle plánu, mohli by se kuřáci dočkat běžného využívání aplikace do pěti let.  

tipli

Aplikace byla vyvinuta v Norsku, kde již s úspěchem funguje. Nyní se přizpůsobuje českým podmínkám.

Již nyní se můžete setkat s odstrašujícími obrázky na krabičkách cigaret:

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).