Názory k článku Pánevní dno neposílí přerušované močení, tím si jen uškodíte. Odbornice radí, jak cvičit správně

Já se při výskytu stresové inkontinence všude dočetla info od odborníků, že příčinou inkontinence u žen okolo menopauzy je těhotenství a porod a že je třeba provádět cvičení na posílení pánevního dna.

Jako žena, která nikdy nebyla těhotná a nikdy nerodila a nikdy neměla žádný lékařský zákrok v dané oblasti jsem ovšem pojala podezření, že to asi nemusí být vždycky pravda.
Při dalším hledání jsem u nějaké bylinkářky našla informaci, že nedostatek draslíku (narušená rovnováha sodík x draslík v těle) oslabuje svalovou či vazivovou tkáň určitého typu, toho typu co drží právě pánevní dno. Po týdnu užívání nějakého draslíku, co mě padl do oka na regále, cca 90% zlepšení, po 3 týdnech vymizení problému. Dnes užívám 1 tab. so a 1 tab. ne, v týdnu ne. Problém se nevrací.

Tím samozřejmě nechci tvrdit, že porod nemůže být příčinou či nemůže nějaké mechanické poškození způsobit a rozhodně si myslím, že je vhodné se o sebe starat a zabývat se pro daný problém vhodným cvičením.
Já mám každopádně osobní zkušenost, že při absenci mechanického poškození draslík tento problém výrazně ovlivňuje.