Chia semínka jsou opravdu perfektní, doporučuji kdo nevyzkoušel třeba zde http://www.biosfera.cz/bio-chia-200g-i1146 použít je do těsta místo pojiva mě nenapadlo. U mě vítězí spíše koktejly, které zasytí na dlouho. Super článek a děkuji za další tip do mé kuchyně. Zaujal mě Baobab a amalaki, snad seženu ve zdravé výživě.
