Bral jsem probiotika v životě dvakrát, vždy po léčbě antibiotiky (mám s antibiotiky malou zkušenost, zato katastrofální).
Poprvé mi probiotika pomáhala od křečí zažívacího traktu (způsobenou patrně přemnožením nějakých nežádoucích bakterií) a od neschopnoosti těla zpracovávat vitamín B (patrně antibiotika v kombinaci s mnohem dřívějším očkováním proti hepatitidě A+B).
Musel jsem je však brát docela dlouhodobě (asi půl roku), při vysazení se mi vždy problémy rychle vrátily. Také jsem je bral v mnohem větším, než doporučeném množství (v jedné chvíli jsem doporučenou denní dávku překračoval i více než 6x).
V případě nedostatku vitamínu B, který se projevoval mimo jiné i neustále prokvetlými nehty a pro mne citelnými tiky oka, které však okolí nepozorovalo a tuhnutím šíje (podobně jsem reagoval na předchozí očkování proti zmíněné žloutence), jsem musel ještě dlouhodobě brát vitamin B, později už jen jako pangamin. Stačilo trochu snížit dávku a hned jsem to poznal jak tikem, tak na nehtech. Doktor jen pokrčil rameny a řekl, že když mi vytamín B pomáhá tak ho mám brát. Zhruba po roce, jsem situaci vyhodnotil tak že jsem definitivně uzdraven, nevím z čeho přesně.
Co se týká probiotické léčby - je to docela drahá záležitost, takže jsem svou domácí výrobu jogurtů rozšířil i o pěstování některých probitických kultur a mixů. Fungovalo to, ale oproti třeba Actimelu jsem oněch probiotik vypil mnohonásobně více (5-10x), každý den, dokud jsem probiotika bral.
Při mé druhé zásadnější zkušenosti s probiotiky, kterou jsem řešil opět křeče zažívacího ústrojí po léčbě antibiotiky, nebylo nutné řešit tento problém dlouhodobě. Spolehl na výrobky jedné firmy, a jejich dávkování překračoval jen krátkodobě a postupně snížil dávkování. Pil jsem jen kefíry a acidofilní mléka, žádné speciální kultury jsem už nepěstoval.
Dobrý den já tedy souhlasím s tímto názorm, myslím si že obsah probiotických kultur v jourtech a těchto výrobcích jim podobných jsou v dnešní době všeobecně přeceňované. Já osoně dávám své rodině probiotika od české firmy která je získává z přírodních zdrojů(Valosun). Přišla jsem na nědíky cestám do zahraničí, kdy jsem mívala zažívací potíže a tehdy mi probiotika pomohli poprvé, od té doby jsem ojevila jejich mnohostrané učinky co se tíká prevence u dětí i obnovu mikroflory při užívání antibiotik, se kterými mám také velké zkušenosti kvůli zánětům močových cest. Musím tedy zaklepat...od poznání prvních probiotik jsem prošla kus životních změn, už tolik necestuji, protože mám rodinu, dvě děti, ale probiotika nás provádí stále..A jogurty moje děti baští ale jen když na ně mají chuť a né jako každodenní povinnost a dávku probiotických kultur.
Souhlasím s tím názorem ohledně obsahu probiotických kultur v jogurtech a podobných výrobcích je téměř nulový. Já sama jsem na jogurtech a kefírech téměř závislá, minimálně každý den si jedno z toho dám a nikdy mi to nijak nepomohlo. To, co se tu objevilo ohledně actimelu mi doslova vyrazilo dech, ačkoli jsem actimel sama nikdy neužívala a nedávala jsem ho ani dětem, stejně je to děsivé. Já se držím stejné značky jako Radka, protože s nimi mám výbornou zkušenost a hlavně je to všechno z přírodních zdrojů, takže nemusím trnout hrůzou co to do sebe nebo ještě hůř do svých dětí cpu.
Dobrý den, nechci nikoho urazit, ale místo actimelu bych rozhodně volila spíše klasické české podmáslí. Má v sobě mnohem více zdravých látek a není tak drahý. Jinak probiotika jsou vhodné nejen k užití po antibioticích, ale i třeba před a hlavně po očkování našich nejmenších. Velkou výhodou probiotik je hlavně to, že si je můžete koupit bez předpisu. Já osobně hodně využívám valosun.com. Nakupuji probiotika nejen pro mě a manžela, ale právě i pro děti.
Dobrý den, dcerka má 4 měsíce a já mám právě docela strach z reakce na její první očkování, to víte provorodička tak jsem ze všeho trošku vyplašená! Každopádně já jsem ten valosun našla a mají nějaké stránky: unikátnílékárna a tam mají pro registrované slevu 30% což mipříjde docela hodně! Valosun jsem viděla i v lékárnách ale tam mají asi normální ceny! Každopádně jsem tam viděla nějaké probiotické kapky pro děti a tam o nich uvažuji že jí je začnu dávat abych jí případně předešla nějakým problémům po očkování...