Dobrý návod. Takových odpočinkových diet pro organizmus je více, a jsou vhodné jednou za čas, třeba jednou za rok. Dobré je, když je sezóna zeleniny a ovoce. Kolikrát hodně pomůže tělu vynechat "bílé jedy"- bílou mouku, rafinovaný cukr a mléko a mléčné výrobky. Případně kávu a černý čaj- jak to kdo cítí.
Zde se píše, že se mají omezit živočišné bílkoviny, jinde se ale píše, že by se mělo konzumovat více libového masa. Jak mám ale konzumovat více masa a přitom omezit živočišné bílkoviny?
Podle mě je to tak, že se mají omezit živočišné bílkoviny v tom smyslu, že nejíst tučné druhy mas. zařadit více ryb, krůtího a kuřecího masa a králíka. Dále omezit vejce jako samostatný pokrm. Pouze v rozptýlené formě v pokrmu.
vejce omezovat proč? a v čem je výhoda "rozptýleného" vejce mimo horší chuti?:)
Mám jaterní dietu a nevim jak to je s cockovou polévkou když tam nedam kořeni, česnek tak bych to mohla jist ne?
Nám bylo řečeno, že nic co nadýmá, tak bych si čočko asi taky odpustila.
zdravím, všude čtu jak je na játra prospěšný olivový olej a některé druhy ovoce a zeleniny, ale na celém internetu nikdo neřeší vhodnost samotných oliv, jakoby mimo olej neexistovaly. Léčím se s mononukleózou a každé zpestření jídleníčku je pro mne svátek. U oliv se obávám jako možného rizika slupky, ale chtěl bych si to ověřit, ať se jim nevyhýbám zbytečně. Jinak je mi jasné, že kořeněné verze pro mne vhodné nebudou.
Díky za Vaše rady a názory.
To by mne taky moc zajímalo, nikdo se o tom nezmiňuje. Jestli máte někdo zkušenost s olivami, poraďte
Všude se píše že se nesmí tučný,a mléčné výrobky.Jenže já jsem závislá třeba na šlehačce a miluju sušenky.neumim varit na vodě a slyšela jsem že všechno co je u zeleniny zelené je dobré na čištěný jater.např špenát,hrášek.Víte někdo o tom něco?prosim za rady. dekuji
Dobrý večer.Měla bych dotaz na někoho kdo má podobný problém jako já žloutenku C a musím držet dietu.Jenže já sem dost vybíravá a miluju zrovna vše co je smetanoví nebo šlehačku.Co jste vy zkoušeli za diety,které vám nejvíc pomohli a vaše výsledky byli při kontrole najednou dost rychle výborný. Mohl by jste mi prosim někdo poradit co je nejlepší na čištění jater??? Děkuji předem.
Internet Info Vitalia.cz (www.vitalia.cz)
Chytře na život. ISSN 1802-8012
Copyright © 2009 – 2021 Internet Info, s.r.o. Všechna práva vyhrazena. Vitalia.cz využívá zpravodajství ČTK