statiny

Statiny, tedy léky snižující hladinu cholesterolu v krvi, v Česku bere více než desetina obyvatel. Jak ukázal čerstvý průzkum Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra, přesto o nich mnoho nevíme a jsme ochotni věřit řadě nepravdivých či zavádějících informací. Třeba že tyto léky můžeme po snížení hladiny cholesterolu vysadit, což není pravda.

Pokud víme něco o cholesterolu a o tom, co jeho vysoká hladina může v našem těle způsobovat, je to většinou až v pokročilém věku. Jenže to je chyba. Chceme-li předejít mrtvici nebo infarktu, měli bychom se o vlastní hodnoty cholesterolu zajímat už na prahu dospělosti. Vyšší než zdravé hodnoty mají čtyři lidé z pěti.

Drobná semena, která se dají uvařit na sladký i slaný způsob, znaly už dávné jihoamerické civilizace. Považovali quinou za posvátnou potravinu a moderní věda jim v tomto názoru dává svým způsobem za pravdu. Pochutnat si na ní mohou bez obav i lidé s celiakií a jako jedna z mála rostlin vám dodá slušnou porci bílkovin.

„Je to zkratka, když říkáme hodný a zlý cholesterol, sice užitečná, ale je třeba si uvědomit, že cholesterol je jenom jeden. A i ten hodný se může chovat zle,“ říká Michal Vrablík. Mění se pohled medicíny na cholesterol?

Nové poznatky bourají představy o cholesterolu. Vyšší hladina znamená delší život. Přívod prostřednictvím potravin nemá ani pozitivní, ani negativní vliv. A i „hodný“ cholesterol škodí.