Hlavní navigace
největší server o zdraví
Zdraví
Jídlo
Dieta
Psychologie
Testy
Nemoci
Podcast
Kalkulačky
Těhotenská kalkulačka
Ovulační kalkulačky
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka pro ženy
BMI kalkulačka pro muže
Hledat
Přihlásit
Zůstat přihlášen
Registrovat
Zapomenuté
heslo
nebo
jméno
Vitalia.cz
»
Témata
»
H.E.A.T.
H.E.A.T.
1
–
2
/
2
Cvičení pro každý věk: Jak se hýbat ve dvaceti a jak v šedesáti?
Chodit na stejné lekce, jako chodí vaše vnučka, není vždy úplně šťastný nápad. Někdy si můžete spíše ublížit. Lektorka Školy fitness profesionálů nám poradí, jaké cvičení je pro ten který věk vhodné.
Redakce
30. 8. 2021
Počet nových komentářů
1
Cvičení vhodné i pro začátečníky? Pilates a obyčejná chůze
Sportovat pro dokonalé tělo? Raději kvůli zdraví. Pokud začínáte cvičit, vybírejte dobře. Ne každý sport je pro začátečníky vhodný. Řada fitness programů přímo podporuje dysbalanci svalů.
Monika Hájková
28. 3. 2013
Počet nových komentářů
4
1
–
2
/
2
Domácí lékař
Agorafobie (strach z otevřených prostorů)
Absces konečníku (Rektoanální absces)
Zácpa
Šedý zákal (katarakta)
Vysoký krevní tlak (hypertenze)
Astma
Revmatoidní artritida
Bolest na hrudi
Bradavice
Artróza
Všechny nemoci
Dieta
Dítě
Farmářské trhy
Hubnutí
jídlo
Kvalita potravin
Psychologie
Vztahy
Zdravá výživa
zdraví
Všechny témata
PODCAST: Shoďte dvě kila za měsíc, radí trenér. Jinak místo tuku ztratíte svaly
PODCAST
ČLÁNKY DO MAILU
Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).
Povolit
Ne, děkuji