Fotogalerie: Přerušovaný půst pomáhá zhubnout i udržovat váhu
Sdílet galerii
Další galerie
Nejnovější články
- Oči vyšetří i bez obávaného rozkapávání. Nemoci zraku mohou probíhat i bez příznaků
- I lidé nad 70 let kvůli lázním potřebují potvrzení od specialisty jen někdy
- Vlhké plavky mohou rozjet zánět i u mužů. Naštěstí většinou zaberou volně prodejné léky
- Heřmánek zesvětlí vlasy, meduňka uklidní bušící srdce, měsíček pomůže trávení
- Mezi příznaky salmonelózy patří i vysoká horečka. Ale někomu při nákaze není vůbec nic
- Dioptrické brýle z drogerie byste měli nosit jen krátce, upozorňuje lékař
Přerušovaný půst je dietní režim založený na střídání dvou cyklů, kterými jsou doba půstu a doba jídla. Tato metoda určuje hodiny během dne, kdy je možné jíst.
Více v článku
Depositphotos/anaumenko