Fotogalerie: Přerušovaný půst pomáhá zhubnout i udržovat váhu
Sdílet galerii
Další galerie
Nejnovější články
- Levně koupené máslo do mrazáku nedávejte. Už by nebylo dobré
- Brnění rukou, otékání nohou. Příčinou bývá dlouhé sezení, pomůže výkyvná židle
- Babička pije. Rodina to dlouho nemusí tušit, potřebná péče neexistuje
- Tváří se jako průzkum s lékárničkou za odměnu, ale je to podvod namířený na klienty VZP
- Ani slavní kuchaři nemají tak drahé cukroví jako pražská cukrárna
- Každé sedmá těhotná má cukrovku i po porodu. Mnohé ženy o tom netuší
Přerušovaný půst je dietní režim založený na střídání dvou cyklů, kterými jsou doba půstu a doba jídla. Tato metoda určuje hodiny během dne, kdy je možné jíst.
Více v článku
Depositphotos/anaumenko