Fotogalerie: Tipy na každodenní cviky do kanceláře
Sdílet galerii
Další galerie
Nejnovější články
- Cukr v krvi nezvedají jen sladkosti. Ovlivnit ho může káva, špatný spánek i stres
- Protein na obalu ještě neznamená více bílkovin. Pozor, ať neplatíte jen za nápis
- Kokain se používal ke znecitlivění oka. Gram tehdy vyšel na 25 centů
- Jsme tu od toho, aby se pacient dostal včas tam, kam má, říká koordinátorka onkologické péče
- Mamograf není jen o mačkání prsou. Dokáže odhalit i milimetrové nádory
- V Ostravě kontroluje zrak robot. Vyšetřuje téměř sám, bez rozkapání očí a někdy zdarma
Pes s hlavou dolů o stůl (nebo o stěnu): Pozice posiluje záda, břicho a paže, zároveň otvírá ramena a protahuje zadní stranu nohou. Podobně se lze protáhnout i v sedě.
Více v článku
Vitalia.cz / Karel Choc