Hlavní navigace
Sdílet galerii
3 metody na posílení pánevního dna:
K řešením patří praktikování tzv. Kegelových cviků, posilování s vaginálními kuličkami a také moderní metoda cvičení pomocí elektrické stimulace svalů. Kegelovy cviky lze provádět téměř kdekoliv a stačí jim věnovat pár minut denně.
Více v článku
© Internet Info