https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - seriál Vitamíny v potravinách https://www.vitalia.cz/serialy/vitaminy-v-potravinach/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Sun, 02 Mar 2014 23:00:05 GMT Po přemíře betakarotenu budete vypadat jako mrkev https://www.vitalia.cz/clanky/vitamin-a-betakaroten-mrkev/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Určitě si pamatujete, jak vám jako malým dětem neustále předhazovali, abyste jedli mrkev, protože je dobrá na oči. I za syndromem „suchého oka“ stojí nedostatek vitamínu A. Co všechno vlastně víme o vitamínu A a betakarotenu? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková) Sun, 02 Mar 2014 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-7363 Vitamín B v potravinách zničí var i mražení https://www.vitalia.cz/clanky/vitamin-b-v-potravinach-nici-var-i-mrazeni/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chybí vám vitamín B? Dejte si pivo a pořádný steak. Sice už dávno neplatí, že „béčka“ najdete pouze v pivu, pečivu a mase, přesto jsou tyto tři zdroje velmi významné. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková) Mon, 20 Jan 2014 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-7305 K doplnění vitamínu C se citrusy moc nehodí https://www.vitalia.cz/clanky/k-doplneni-vitaminu-c-se-citrusy-moc-nehodi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Vysoký obsah vitamínu C není tak podstatný, jako to, nakolik jej naše tělo dokáže využít. Hodně céčka mají šípky, rakytník či rybíz, zato třeba citron není v tomto směru žádnou bombou. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková) Mon, 18 Nov 2013 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-7183