https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/zdrava-vyziva/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Wed, 19 Aug 2026 18:47:18 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/burcak-2026-prvni-uz-je-na-svete-hlavni-sezona-teprve-zacina/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss První letošní burčák už je na světě, jde o mladé víno, takže neobsahuje mnoho alkoholu, zatím. A prozradíme, proč sladkost neurčuje kvalitu burčáku a proč je důležité zaměřit se na vůni, chuť i vzhled. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Wed, 19 Aug 2026 18:47:18 GMT www.vitalia.cz-text-37104 https://www.vitalia.cz/clanky/kazdy-zna-ceskou-vlajku-jen-lidl-asi-ne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Česká vlajka je celkem výjimečná, stejné uspořádání se dvěma vodorovnými pruhy a žerďovým trojúhelníkem má už jen vlajka filipínská. Rozdíly jsou v detailech. Zrodila se ale další varianta, podepsali se pod ni v Bramco Semice, resp. společnost Lidl. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Tue, 18 Aug 2026 05:01:00 GMT www.vitalia.cz-text-37101 https://www.vitalia.cz/clanky/mleko-za-sest-korun-na-kazdem-litru-zemedelec-prodela-korunu-dvacet-rika-martin-pycha/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Litr mléka dnes pořídíte za pouhých šest korun. Na první pohled skvělá zpráva pro zákazníky, podle předsedy Zemědělského svazu ČR Martina Pýchy ale cena neodpovídá skutečným nákladům na výrobu. Proč zemědělci musí prodávat pod náklady, jak levné mléko mění představu lidí o jeho skutečné hodnotě a proč může být současná cenová válka velkým problémem v budoucnu? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Wed, 12 Aug 2026 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-37041 https://www.vitalia.cz/clanky/recept-na-domaci-iontovy-napoj-ktery-v-horku-doplni-mineraly/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Někteří lidé se domnívají, že elektrolytový nápoj je v horku automaticky lepší než voda. Neplatí to ale vždy a pro všechny. Například starší lidé často užívají léky na vysoký tlak, srdce nebo odvodnění a vysoké dávky sodíku či draslíku pro ně nemusejí být vhodné. Kdy sáhnout po elektrolytech či domácím ionťáku, a kdy raději ne? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 07 Aug 2026 12:25:05 GMT www.vitalia.cz-text-37047 https://www.vitalia.cz/clanky/farmarske-trhy-nemusi-nabizet-jen-ceske-zbozi-dulezite-jsou-jine-veci/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Na stáncích roste v létě riziko, že prodejci nezvládnou dodržet všechny hygienické podmínky pro skladování potravin živočišného původu. Vysoké teploty totiž zvyšují i možné zdravotní komplikace pro zákazníka. Veterinární inspektoři proto v létě vyrážejí na kontroly častěji než obvykle. Jedné z nich jsme byli přítomni. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Thu, 06 Aug 2026 07:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36999 https://www.vitalia.cz/clanky/dokonala-focaccia-tajemstvi-tri-prekladu-a-ctyr-kynuti/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Okusili jste na dovolené pravou italskou focacciu a rádi byste ji zkusili doma? Oblečte zástěru, provedeme vás pekařským kurzem, kde vám po rukama vyroste dobře nakynutá focaccia s nadýchaným vnitřkem a důlky na povrchu. A když budete chtít i s rajčaty a olivami navrch. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Wed, 05 Aug 2026 06:30:00 GMT www.vitalia.cz-text-36981 https://www.vitalia.cz/clanky/projdete-spajz-tyto-trvanlive-potraviny-nevydrzi-teploty-nad-tricet-stupnu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss I dnes budou na řadě míst venkovní teploty atakovat čtyřicítky, a protože klimatizaci doma každý nemá, do většiny spíží a kuchyňských skříněk vtrhne horko. To může pořádně zamávat s našimi zásobami. „Trvanlivé“ totiž neznamená, že potravina snese jakékoliv vedro. Víte, že například pražené ořechy se kazí dřív než natural? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 31 Jul 2026 13:37:50 GMT www.vitalia.cz-text-36984 https://www.vitalia.cz/clanky/letni-svaciny-do-horkych-dnu-co-si-zabalit-na-vylet-nebo-k-vode/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Léto přeje výletům, cestování i dnům stráveným venku. Právě v horkých dnech ale často řešíme stejný problém – co si zabalit jako svačinu, aby se neroztekla, nezkazila a zároveň nás opravdu zasytila? Nutriční terapeutky upozorňují, že ani během léta bychom svačiny neměli vynechávat. Stačí vybírat potraviny, které dobře snesou vyšší teploty a dodají tělu energii bez zbytečného zatížení. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Wed, 29 Jul 2026 12:15:26 GMT www.vitalia.cz-text-36963 https://www.vitalia.cz/clanky/jak-snadno-doplnit-bilkoviny-v-jidelnicku-jde-to-i-bez-potravin-obohacenych-o-protein/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Možná vás to překvapí, ale bílkoviny obsahuje i banán ořechy či brambory. Jsou totiž prakticky ve všech potravinách, my bychom ale měli vybírat primárně ty, které obsahují proteinu nejvíc. Poradíme, jak zvládnout ujíst dostatek bílkovin bez fortifikovaných potravin, i pro koho jsou ale velmi vhodné. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Tue, 28 Jul 2026 04:01:00 GMT www.vitalia.cz-text-36948 https://www.vitalia.cz/clanky/celosvetove-dosahla-nevidaneho-uspechu-v-cesku-ale-aplikace-na-zachranu-jidla-pohorela/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Zachránili stovky tisíc porcí jídla, stali se oblíbenou aplikací, ale ne tak moc, aby tvůrci projektu Too Good To Go v Česku vydrželi. Ve světě přitom patří ke špičce. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková) Fri, 24 Jul 2026 06:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-36942