https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/sport-a-relax/wellness/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Thu, 22 Jan 2026 06:00:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/vysoky-tlak-sauna/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Lidé s vysokým tlakem si nejsou jistí, zda si saunu mohou vůbec dovolit. Odpověď není černobílá – vše záleží na tom, v jakém stavu jejich krevní tlak aktuálně je. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Thu, 22 Jan 2026 06:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-35769 https://www.vitalia.cz/clanky/lazne-pojistovny-lecba-ubytovani-strava/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Pokud vás čekají lázně, možná se ptáte, co všechno budete mít hrazené pojišťovnou a jestli si budete muset něco doplácet. Obecně záleží na tom, jaký typ lázeňské péče vám lékař předepíše, zda komplexní, nebo příspěvkovou. V jednom případě budete mít hrazené téměř vše, v druhém jen vyšetření a procedury. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková) Mon, 06 Oct 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-35028 https://www.vitalia.cz/clanky/leky-na-obezitu-pro-koho-se-hodi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Na jedné straně bulvární články o tom, která celebrita zhubla pomocí moderních léků na hubnutí. Na druhé posměšky vůči lidem, kteří díky nim hubnou také, avšak slyší, že by jim snad stačilo upravit životní styl. Tak jednoduché to ale právě není, upozorňují lékaři. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Tue, 26 Aug 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34740 https://www.vitalia.cz/clanky/jak-poznat-kvalitni-kosmetiku-cena-slozeni/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Vyvinula stovky kosmetických přípravků a má jasno v tom, jak má vypadat výrobek, který je bezpečný a zároveň účinný. Lenka Průšová ze společnosti Canneff vysvětluje, proč se nebát chemie v krémech a jak poznat kosmetiku, která naší pleti neublíží. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová) Mon, 25 Aug 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34722 https://www.vitalia.cz/clanky/roboticka-maserka-anna-marianske-lazne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V Mariánských Lázních pomáhá fyzioterapeutům robot, který se zákazníkovi dokáže individuálně přizpůsobit. Masíruje a prohřívá svaly, stimuluje fascie a uvolňuje spoušťové body. Jeho služby si ale musí klienti platit ze svého a Anna, jak zde přístroji říkají, se zatím nemůže zapojit do léčebných procedur. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková) Fri, 18 Jul 2025 04:45:00 GMT www.vitalia.cz-text-34485 https://www.vitalia.cz/clanky/proteinove-tycinky-hodnoceni/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nedá se tomu uniknout. Na pultech obchodů se objevuje čím dál víc potravin, které se na obalech pyšní tím, že obsahují spoustu bílkovin neboli proteinů. Jejich dostatečná konzumace má zároveň být cestou k dobré kondici a hubnutí, takže není divu, že zákazníci mají o tyto výrobky zájem. Ovšem, ve skutečnosti většina lidí tolik bílkovin nepotřebuje a hlavně, pokud se nebudete hýbat, stejně to nebude fungovat. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová) Thu, 17 Jul 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-34491 https://www.vitalia.cz/kvizy/kviz-slavna-lazenska-mesta/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Lázně patří mezi oblíbené turistické cíle už několik století. Ty nejslavnější známe snad všichni. Minimálně podle názvu. Víte ale, jak vypadají, a troufnete si poznat alespoň některé z nich podle fotografií? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Sun, 08 Jun 2025 12:30:00 GMT www.vitalia.cz-text-34218 https://www.vitalia.cz/kvizy/kviz-slavne-ceske-a-slovenske-lazne-fotografie/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Možná jste už v nějakých byli na léčebném pobytu, možná jste se tam vydali na wellness víkend, nebo aspoň na jednodenní výlet. Řeč je o lázních. Ty mají mnoho společného. Velice často jde o půvabná a klidná místa, kde se dá skutečně odpočinout. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Sun, 30 Mar 2025 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-33726 https://www.vitalia.cz/clanky/jet-do-lazni-ma-smysl-i-na-prodlouzeny-vikend-nekolikrat-rocne/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Už dávno neplatí, že lázně rovná se několikatýdenní pobyt zejména pro starší jedince. „Nabízíme i medicínské pobyty s vybranými procedurami na tři až čtyři noci, které jsou vhodné například pro lidi se sedavým způsobem života,“ říká lékařský ředitel piešťanské lázeňské sítě hotelů Ensana Boris Bánovský. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová) Tue, 27 Aug 2024 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31503 https://www.vitalia.cz/clanky/plavani-s-hlavou-nad-vodou/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Plavání je skvělou pohybovou aktivitou bez ohledu na věk a běžné zdravotní problémy s klouby či zády. Ale mnoho lidí plave stylem prsa s hlavou nad vodou – způsobem, který jim může spíše ublížit a potíže třeba s páteří zhoršit. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Sun, 21 Jul 2024 13:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-31728