<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články v rubrice Vztahy a sex</title>
<link>https://www.vitalia.cz/rodina-a-vztahy/vztahy-a-sex/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Sexu po infarktu nebo mrtvici se není třeba bát. Lékař radí, co hlídat</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/sex-po-infarktu-nebo-mrtvici/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Prodělaný infarkt nebo cévní mozková příhoda neznamenají konec sexuálního života. Pacienti i jejich partneři se však často bojí, že sexuální aktivity přivodí další příhodu. Kdy je možné intimní život obnovit, jak poznat, že je organismus na zátěž připravený a kdy se léky na erekci nesmí kombinovat s léky na srdce?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petra Hátlová)</author>
<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/244/kardio-srdce-2.jpg" length='11426' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-37071</guid>


</item>
<item>
<title>Sex nemá horní věkovou hranici, s přibývajícími léty se ale mění, přibližuje lékař</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/sex-po-ctyricitce-padesatce/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ve dvaceti bývá sex spontánnější. Po čtyřicítce se do ložnice častěji promítají stres, únava, zdravotní stav i proměny dlouhodobého vztahu. „To ale neznamená, že by sexualita musela být horší. Lidé zpravidla lépe znají své tělo, otevřeněji mluví o svých potřebách a méně se soustředí na výkon. Sex nezná věkové hranice,“ říká primář Sexuologického oddělení Krajské zdravotní Marek Broul.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petra Hátlová)</author>
<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/545/sexuolog-marek-broul.jpg" length='20450' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-37065</guid>


</item>
<item>
<title>Sex ve vodě? Chlor otěhotnění ani přenosu infekce nezabrání</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/sex-ve-vode-chlor-nezabrani-otehotneni-ani-prenosu-infekce/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Bazén nebo vířivka mohou být symbolem letní romantiky. Právě s intimními chvílemi ve vodě se ale pojí jeden z nejrozšířenějších mýtů, a to že chlorovaná voda funguje jako přirozená antikoncepce a zároveň chrání před pohlavně přenosnými infekcemi. Stejný mýtus pak panuje i o mořské vodě. Odborníci upozorňují, že jde o nebezpečný omyl.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petra Hátlová)</author>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/629/sex-par-laska-dovolena-4.jpg" length='36391' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36912</guid>


</item>
<item>
<title>Po prázdninovém sexu bez ochrany. Lékař radí, co řešit hned a kdy se nechat testovat</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/rizikovy-sex-marek-broul/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Prázdniny svádějí k letním láskám a náhodnému sexu. Pak ale přijde druhý den a s ním vystřízlivění z opojení romantiky, obavy a otázky typu: Co teď dělat? „Důležité je jednat v klidu a nepropadat zbytečné panice,“ říká primář sexuologického oddělení Krajské zdravotní Marek Broul.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petra Hátlová)</author>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/629/sex-par-laska-dovolena-1.jpg" length='31339' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36903</guid>


</item>
<item>
<title>Pohlavní nemoci se nepřenášejí jen sexem, někdy stačí polibek nebo tření kůže</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/pohlavni-nemoci-se-neprenaseji-jen-sexem-nekdy-staci-polibek-nebo-treni-kuze/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pokud si myslíte, že jeden stálý sexuální partner je zárukou toho, že se vás pohlavní nemoci nebudou týkat, jste na omylu. Stejně jako pokud předpokládáte, že k tomu, abyste nějakou takovou chorobu chytili, musíte mít sex.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Dvořáková)</author>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/448/pohlavni-choroby.jpg" length='33647' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36645</guid>


</item>
<item>
<title>Pravda o libidu: touha mizí a zase se vrací. Odborník radí, kdy zpozornět</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/libido-sexualni-touha-problemy/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Na začátku vztahu se obvykle očekává silná sexuální touha. Jenže u řady lidí to tak není. Libido nelze nařídit, zapnout nebo naopak vypnout. Ovlivňuje ho zdraví, psychika, zkušenosti, bezpečí, stres a mnoho dalších okolností. Kdy je kolísání chuti na sex normální a kdy už může být signálem zdravotního nebo psychického problému?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petra Hátlová)</author>
<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/676/intimni-nemoci-sex-1.jpg" length='52737' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36582</guid>


</item>
<item>
<title>Doteky nahrazuje scrollování na mobilu. Za poklesem porodnosti vidí lékaři i digitální sterilitu</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nizka-porodnost-vliv-pouzivani-mobilu-a-socialnich-siti/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Obtížně dostupné bydlení, nedostatečný příjem… Dvě z nejvíce zmiňovaných příčin, proč se v ČR rodí méně dětí. Podle lékařů ale ekonomické faktory předbíhá něco ještě jiného: intenzivní používání telefonů a sociálních sítí.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/226/laska-pres-mobil.jpg" length='28930' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-36579</guid>


</item>
<item>
<title>Vasektomie a sterilizace může být i na pojišťovnu. Ale jen hodně výjimečně</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/vasektomie-sterilizace-pojistovna/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Metody, při kterých s pomocí operace člověk trvale přijde o plodnost, si většina zájemců musi zaplatit sama. A levné to zrovna není. Výjimkou je třeba sterilizace během porodu císařským řezem – ta stojí mnohem méně.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Hana Válková)</author>
<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/116/muzska-plodnost.jpg" length='40007' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35043</guid>


</item>
<item>
<title>Když se rodina hádá kvůli volbám. Naučte se mluvit v klidu, nebo debatu včas utnout</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/psychika-volby-hadky-politika/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>S nadcházející volbami roste občas napětí nejen mezi politiky. Rozdílné názory dokážou přispět i k hádkám doma. Jak by se měl člověk chovat, když například jeho partner má úplně opačný názor než on? Nebo co v situaci, kdy uvěřil dezinformacím, třeba v podobě řetězových mailů, které pak sám posílá dál?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Radka Wallerová)</author>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 15:15:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/361/spor-mezi-starsimi-manzely.jpg" length='34064' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35007</guid>


</item>
<item>
<title>Na sexuální prožitek může mít vliv i to, zda pijeme dost vody</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kolik-alkoholu-vypit-pred-sexem/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Pitný režim má na intimní život větší vliv, než si dokáže většina lidí představit. Ovlivňuje nejen fyzickou přitažlivost, ale i samotný průběh různých aktivit. Vhodné tekutiny, třeba přírodní minerálky, navíc podporují díky obsahu důležitých minerálních látek celkovou kondici. Alkohol navíc dokáže mnoho věcí zhatit.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Fri, 19 Sep 2025 18:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/70/vino-a-zamilovana-dvojice.jpg" length='29341' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-34911</guid>


</item>
</channel>
</rss>