<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem zvyky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/zvyky/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Sat, 19 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Pletení pomlázky není těžké. Začněte s nižším počtem proutků, stačí čtyři</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-uplest-pomlazku-z-osmi-sesti-a-ctyr-prutu/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Jen málokdo si u nás umí představit Velikonoční pondělí bez koledy s pomlázkou. Zajímavé je, že v jiných státech šlehání pomlázkou vůbec neznají, jde čistě o českou specialitu. Mladé zelené vrbové proutky totiž mají ženám předat svou energii a vitalitu. Zkuste si tentokrát uplést svou vlastní pomlázku. Potřebovat budete jen mladé vrbové proutky, provázek, nožík a kleště.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Sat, 19 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/319/pomlazka.jpg" length='40642' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33873</guid>


</item>
<item>
<title>Velikonoční sekaná na svátečním obědě nesmí chybět. Dávají se do ní vařená vejce nebo zelené bylinky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/velikonocni-sekana-s-vejcem-koprivami-a-bylinkami/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Velikonoční sekaná by se měla tradičně připravovat na Bílou sobotu. Základní ingrediencí je mleté hovězí, vepřové, jehněčí či krůtí maso doplněné uzeným nebo slaninou. Někdy se dovnitř dávají ještě vařená vejce, případně můžete do masové směsi zamíchat kopřivy, petrželku nebo špenát.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Dana Široká)</author>
<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/161/velikonocni-sekana.jpg" length='49678' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-33672</guid>


</item>
</channel>
</rss>