<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem wellness</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/wellness/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
<item>
<title>Ve špičkových restauracích se dá díky festivalu najíst za půlku. Za menu zaplatíte 490 či 790 korun</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/restaurant-week-jarni-edice-2026/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Hned ve třech městech se koná jarní edice stále populárnějšího festivalu dobrého jídla. Restaurant Week tentokrát zve do restaurací v Praze, Brně a Ostravě. Menu v nejoblíbenějších podnicích rychle mizí, ale výběr je i tak velký.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/453/menu-restaurace-the-monkey-bar.jpg" length='50683' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35979</guid>


</item>
<item>
<title>Do sauny, nebo do páry?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/do-sauny-nebo-do-pary/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Často bývají vedle sebe a v obou se prohřejete. Pára ale není to samé jako sauna. V čem se od sebe liší kromě toho, že v jedné místnosti je sucho a ve druhé vlhko? A je vůbec moudré tyto místnosti střídat?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová)</author>
<pubDate>Wed, 23 Feb 2022 05:43:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/542/do-sauny-nebo-do-pary-1.jpg" length='36160' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-24515</guid>


</item>
<item>
<title>Koupání venku v zimě je zdravé. A nemusíte přitom vůbec lézt do studené vody</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/koupani-venku-v-zime-je-zdrave-a-nemusite-pritom-vubec-lezt-do-studene-vody/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zimní koupání je trend, a pokud jej provozujeme rozumně, prospívá našemu zdraví. Otužování v ledové řece či kádi ale není pro každého a mnozí na něj nemají chuť či odvahu. Pak je tu možnost koupat se venku – ale v teplé vodě.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Tue, 25 Jan 2022 13:11:26 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/441/koupani-venku-v-zime-je-zdrave-virivky-a-spa-1.jpg" length='43125' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-24245</guid>


</item>
<item>
<title>Ve vedru do vedra? Sauna v létě není tak šílený nápad, jak si myslíte</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/ve-vedru-do-vedra-sauna-v-lete-neni-tak-sileny-napad-jak-by-se-mohlo-zdat/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Rozpálené ulice, touha po stínu a po zchlazení. A přece jsou tací, kteří ani v horkém létě nedají dopustit na saunování. Proč to dělají?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová)</author>
<pubDate>Sun, 27 Jun 2021 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/220/sounovani-v-lete-1.jpg" length='64636' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-22415</guid>


</item>
<item>
<title>Co čekat od aromaterapeuta. Nikdy by vám neměl vysazovat léky</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/co-cekat-od-aromaterapeuta-nikdy-by-vam-nemel-vysazovat-leky/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Aromaterapie je pro mnohé lidi stále hlavně o vůních. V České republice chodí lidé k aromaterapeutovi spíše jako k někomu, kdo jim poskytne wellness služby. Jak vlastně aromaterapeuti fungují v praxi a na co si dát pozor?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Pavlína Klaudová)</author>
<pubDate>Mon, 31 May 2021 04:32:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/23/co-cekat-od-aromaterapeuta-nikdy-by-vam-nemel-vysazovat-leky-1.jpg" length='32901' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-22178</guid>


</item>
<item>
<title>Slevy s Vitalia.cz. Tipy, kde nakoupit sportovní vybavení v akci</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/slevy-s-vitalia-cz-tipy-kde-nakoupit-sportovni-vybaveni-v-akci/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Nastává čas na cyklovýlety, venkovní sportování, znovu se otvírají fitcentra a posilovny, řada lidí si zvykla i na pravidelné cvičení doma. Hledali jsme možnosti, jak nakoupit vše potřebné za výhodné ceny.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 09:36:59 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/211/slevy-s-vitalia-cz-nejlevnejsi-sportovni-vybaveni-1.jpg" length='53498' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-19267</guid>


</item>
<item>
<title>Byznys s esenciálními oleji. Proč nelze doporučit tzv. pocitovou aromaterapii</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/proc-nelze-doporucit-tzv-pocitovou-aromaterapii/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Aromaterapeuti se v posledních letech setkávají v českém a slovenském prostředí s přístupy, které razí lidé v aromaterapii nevzdělaní, mající prodej esenciálních olejů čistě jako byznys. Při propagaci, kterou tito prodejci využívají pro zvýšení svého zisku, je kladený důraz na „pocitovou aromaterapii“. Prostě a jednoduše, je jedno, jaký esenciální olej používáme, hlavně, ať nám to voní a ať je ho co nejvíc.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Pavlína Klaudová)</author>
<pubDate>Wed, 29 Jan 2020 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/57/proc-nelze-doporucit-tzv-pocitovou-aromaterapii-2.jpg" length='48065' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-18608</guid>


</item>
<item>
<title>Naši předkové si běžně dopřávali nejpodivnější masáže</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nasi-predkove-si-bezne-dopravali-podivne-masaze/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Zatímco dnes se masáž provádí nejčastěji při bolestech páteře a namožených svalech po sportu, dříve byla zaměřena hlavně na posílení činnosti vnitřních orgánů.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková)</author>
<pubDate>Wed, 04 Dec 2019 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/475/historie-masaze-1.jpg" length='103086' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-18287</guid>


</item>
<item>
<title>4 skvělé wellness metody, které využívají vodu, teplo a chlad</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/wellness-ucinky-sauna-virivka-kneippuv-chodnik/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Hydromasáž neboli vířivka, pro kterou se používají také označení jacuzzi a whirlpool. Klasická finská sauna. Méně horká parní sauna zvaná zjednodušeně pára. A Kneippův chodník, jenž stejně jako sauna využívá pozitivních účinků střídání tepla a chladu.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Jana Kuklová)</author>
<pubDate>Tue, 20 Mar 2018 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/144/ucinky-wellness-virivka-sauna-kneippuv-chodnik-1.jpg" length='644192' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-13379</guid>


</item>
<item>
<title>Poplatky za lázně kritizoval už barokní vzdělanec Balbín</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/poplatky-za-lazne-kritizoval-uz-barokni-vzdelanec-balbin/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Přírodní léčivé prameny lidé přijímali jako dar nebes. Proti placení lázeňské taxy byly proto podávány četné stížnosti a vybírání taxy se přirovnávalo ke svatokupectví.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Bohumil Tesařík)</author>
<pubDate>Wed, 28 May 2014 22:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/96/zena-lazne-1.jpg" length='129926' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-7609</guid>


</item>
</channel>
</rss>