https://www.vitalia.cz/ Vitalia.cz https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 Vitalia.cz - články s tématem vyprazdňování https://www.vitalia.cz/n/vyprazdnovani/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Thu, 29 Dec 2022 05:00:00 GMT Proč má stolice nejčastěji hnědou barvu a co znamená změna odstínu? https://www.vitalia.cz/clanky/proc-ma-stolice-nejcasteji-hnedou-barvu-a-co-znamena-zmena-odstinu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Existují věci, o kterých se ve společnosti příliš nemluví. Ale i když to není právě salónní téma, hodně lidí zajímá, proč mají jejich exkrementy obvykle různé odstíny hnědé barvy, a to mnohdy bez ohledu na to, na čem si předtím pochutnají. A také co signalizují případné změny barvy. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Thu, 29 Dec 2022 05:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-26956 Co je vláknina a jak prospívá lidskému zdraví? https://www.vitalia.cz/clanky/co-je-vlaknina-a-jak-prospiva-lidskemu-zdravi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Dostatek vlákniny ve stravě si spojujeme především se správným fungováním střev. Má však řadu dalších benefitů pro lidské tělo a procesy, které se v něm odehrávají. Kolik vlákniny denně by měl člověk sníst a které potraviny jsou na ni bohaté? A na co si dát pozor? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Thu, 18 Aug 2022 03:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25911 Kolik tekutin denně bychom měli vypít? Škodí malé i příliš velké množství https://www.vitalia.cz/clanky/kolik-tekutin-denne-bychom-meli-vypit-skodi-male-i-prilis-velke-mnozstvi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Pijeme moc, nebo naopak málo? Na tuto zdánlivě jednoduchou otázku neexistuje snadná odpověď. V průběhu let přinesli odborníci různá doporučení. Individuální potřeba vody však závisí na řadě faktorů. Mezi ně patří třeba zdravotní stav nebo míra fyzické aktivity i místo, kde se právě nacházíme. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Tue, 09 Aug 2022 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-25881 Zácpa jako noční můra: jak rozhýbat střeva bez projímadel? https://www.vitalia.cz/clanky/zacpa-jako-nocni-mura-jak-rozhybat-streva-bez-projimadel/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Někdo o něm ani neví a je to automatická součást rána nebo večera. S vyprazdňováním, tuhou stolicí a zácpou má ale velká část lidí potíže. Zbytečně pak užívají návyková laxativa. Přitom často stačí na pohled obyčejné a polozapomenuté triky – třeba kompot. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tereza Víchová) Tue, 13 Apr 2021 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-21761 Proč máte mít doma záchod s „odpočívadlem“? https://www.vitalia.cz/clanky/rakovina-tlusteho-streva-konecniku-proc-mate-mit-doma-zachod-s-odpocivadlem/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Rakovina tlustého střeva se zdaleka netýká jen věkové kategorie nad padesát let, u níž je v České republice zajištěný screening. Může o sobě dávat vědět nenápadně a velmi nepatrně. Laicky by se dalo říct, že kdo se zabývá podrobně svou stolicí, zajišťuje si tu nejlepší prevenci. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tereza Víchová) Wed, 17 Feb 2021 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-21331 Léčba hodná králů? Stovky klystýrů a tisíce projímadel https://www.vitalia.cz/clanky/lecba-hodna-kralu-stovky-klystyru-a-tisice-projimadel/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Všechny nemoci lze léčit klystýrovou stříkačkou, pouštěním žilou a sirupem z květů. Lékaři za Ludvíka XIV. měli jasno a panovník sám si této léčby dopřával plnými doušky – tedy doušky… redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Bohumil Tesařík) Wed, 11 Jun 2014 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-7572 Zácpa: problém, na který se stydíme zeptat https://www.vitalia.cz/clanky/zacpa-stydime-se-zeptat/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Zácpou trpí až čtvrtina lidí, více je žen. Kdy se mluví o chronické zácpě? A co se s ní dá dělat? Existují i šetrné metody léčby. Aneb: všechno o zácpě, nač jste se styděli zeptat. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 07 Mar 2012 09:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-3424