<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<image>
<link>https://www.vitalia.cz/</link>
<title>Vitalia.cz</title>
<url>https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif</url>
<width>88</width>
<height>31</height>
</image>
<title>Vitalia.cz - články s tématem vlašské ořechy</title>
<link>https://www.vitalia.cz/n/vlasske-orechy/</link>
<description>Vitalia.cz - největší server o zdraví</description>
<language>cs</language>
<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 15:12:31 GMT</pubDate>
<item>
<title>Kolik denně jíst ořechů, aby to prospělo srdci a nepřibíralo se po nich?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/kolik-orechl-srdce-hmotnost/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ořechy mohou být zdraví prospěšné, protože obsahují látky svědčící mozku či srdci. Ale na druhou stranu, jsou také hodně tučné. Jak velké je správné množství a jak přesně působí na náš organismus?</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce)</author>
<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 15:12:31 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/219/orechy.jpg" length='57299' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-35781</guid>


</item>
<item>
<title>Jak dostat z ořechů maximum: máčejte je, pražte a mixujte</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-dostat-z-orechu-maximum-macejte-je-prazte-a-mixujte/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Ořechy nemusíme jíst celé nebo posekané v bábovce. Lze z nich umixovat oříškový krém, připravit nápoj nebo umlít mouku. Aby se ořechová vůně a chuť rozvinula, musíme jim ale trochu pomoci. Poradíme, jak na to.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Sun, 12 Dec 2021 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/540/mix-orechu-1.jpg" length='95310' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-23873</guid>


</item>
<item>
<title>Které ořechy se hodí do vánočního cukroví? V receptu je můžeme i zaměňovat</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/ktere-orechy-se-hodi-do-vanocniho-cukrovi-v-receptu-je-muzeme-i-zamenovat/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Jednou ze základních surovin pro pečení vánočního cukroví jsou ořechy. Patří ale též k těm nejtučnějším a nejdražším položkám na nákupním seznamu. Zeptali jsme se proto zkušených pekařů a cukrářů, kdy můžeme ořechy v receptu nahradit jiným druhem a kam se které hodí.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Tue, 08 Dec 2020 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/84/orechy-1.jpg" length='59038' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-20806</guid>


</item>
<item>
<title>Jsou vlašské ořechy hořké? Může za to špatné skladování</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jsou-vlasske-orechy-horke-muze-za-to-spatne-skladovani/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Jeden ořech v sobě ukrývá spoustu energie, zdravé tuky i bílkoviny. Všechna práce přírody přijde vniveč, když ořechy necháme zplesnivět, nebo – na což často narazíme u kupovaných vlašáků – zhořknout.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Karolína Otavová)</author>
<pubDate>Tue, 03 Nov 2020 06:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/238/jsou-vlasske-orechy-horke-muze-za-to-spatne-skladovani-1.jpg" length='100634' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-20587</guid>


</item>
<item>
<title>Nejdražší vlašské ořechy mají v Globusu. A nejlevnější?</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/nejdrazsi-vlasske-orechy-maji-v-globusu-a-nejlevnejsi/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Bez vlašských ořechů by snad ani Vánoce být nemohly. Kupujeme je i přesto, že se jejich cena šplhá ke třem stovkám za kilogram. Hledali jsme, kde koupit nejlepší a nejlevnější ořechy.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Sun, 06 Dec 2015 23:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/293/ilustracni-obrazek.jpg" length='52788' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-9003</guid>


</item>
<item>
<title>Jak uchovat vlašské ořechy? Zavařte je</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/jak-uchovat-vlasske-orechy-zavarte-je/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Vlašské ořechy rády žluknou a plesniví. Jak si ořechy uchovat v dobré kondici co nejdéle? Známe doporučení profesionálů i domácí fígle.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina Čepelíková)</author>
<pubDate>Sun, 06 Dec 2015 23:00:00 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/388/orechy-ve-sklenici-1.jpg" length='733141' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-9009</guid>


</item>
<item>
<title>Ořechy, které vám nevoní, nekupujte</title>
<link>https://www.vitalia.cz/clanky/orechy-ktere-vam-nevoni-nekupujte/?utm_source=rss&amp;utm_medium=text&amp;utm_campaign=rss</link>
<description>Kdo má spolehlivého dodavatele ořechů, ať už vlašských nebo lískových, má vyhráno. Kdo ne, musí si dávat dobrý pozor. Platí to nejen o těch do cukroví, ale i různých exotických druzích.</description>

<author>redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Anna Příhodová)</author>
<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 23:00:05 GMT</pubDate>
<enclosure url="https://i.iinfo.cz/images/672/orechy-3-thumb.jpg" length='4865' type="image/jpeg"/>
<guid isPermaLink="false">www.vitalia.cz-text-3234</guid>


</item>
</channel>
</rss>