https://www.vitalia.cz/ https://i.iinfo.cz/v/rss-88x31.gif 88 31 https://www.vitalia.cz/n/vitamin-c-v-potravinach/ Vitalia.cz - největší server o zdraví cs Tue, 15 Feb 2022 05:42:00 GMT https://www.vitalia.cz/clanky/nedostatek-vitaminu-c-dopad-na-lidske-telo-kolik-ho-potrebujeme/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Vleklá únava, problémy s pletí, tvorba modřin i zhoršená imunita. To jsou jen některé symptomy, které upozorní na deficit vitamínu C. Dlouhodobý nedostatek přitom způsobuje i další potíže. Protože si lidské tělo nedokáže tento vitamín uložit do zásoby, je třeba ho pravidelně doplňovat. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Kateřina M. Košutová) Tue, 15 Feb 2022 05:42:00 GMT www.vitalia.cz-text-24458 https://www.vitalia.cz/clanky/vitamin-c-zadarmo-sipkovy-caj-se-ma-louhovat-ne-varit/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nejlepším a přirozeným zdrojem vitamínu C jsou šípky. Zcela jednoduše z nich můžeme připravit čaj, nasušit si je do zásoby nebo zpracovat do šípkové marmelády. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel) Wed, 29 Sep 2021 04:42:00 GMT www.vitalia.cz-text-23210 https://www.vitalia.cz/clanky/pripravky-na-detskou-imunitu-jak-funguji-s-cim-pomohou/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Které vitamíny či doplňky stravy jsou nejlepší v boji s dětskými virózami? Univerzální pomocník neexistuje a některé jsou dokonce přeceňované. Přinášíme přehled možností. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tereza Víchová) Fri, 18 Sep 2020 04:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-20254 https://www.vitalia.cz/clanky/panak-ze-stavy-z-kysaneho-zeli-a-dalsi-tipy-proti-ryme/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Sychravé počasí, střídající se teploty, vytápěné a málo větrané místnosti. Začala sezóna nachlazení. Dokážete si letos poradit s rýmou? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Helena Singerová) Thu, 28 Nov 2019 23:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-18191 https://www.vitalia.cz/clanky/vitamin-c-pri-chripce-ani-nachlazeni-nepomaha-je-to-mytus/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Bylinkový čaj, nohy v teple a zásoba pomerančů – to nám s oblibou ordinovaly naše babičky, když přišel čas podzimních plískanic a nachlazení. Bohužel citrusy jsou v boji s bacily pramálo platné. Zázračné preventivní účinky jsou totiž jen mýtus, jak potvrzují odborníci. Kde se pověry o vitaminu C vzaly? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Veronika Šmídová) Thu, 24 Oct 2019 22:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-18028 https://www.vitalia.cz/clanky/yuzu-vitaminova-bomba-kterou-si-ale-nemuzete-koupit/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Vitamín C v co nejvyšší koncentraci? To je nejžádanější komodita pro zdraví a unavenou imunitu na konci zimy. Plody yuzu jsou „céčka“ plné. Problém je, že čerstvé ho nemáte kde sehnat. Spolehnout se musíte na výrobky z něj. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Tereza Víchová) Wed, 27 Feb 2019 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-16454 https://www.vitalia.cz/clanky/z-ceskeho-ovoce-ma-nejvic-vitaminu-c-cerny-rybiz/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Dostatek céčka je důležitý pro naše zdraví. Doplňovat ho můžeme i z našeho ovoce. Vitamínovou bombou jsou kuličky černého rybízu, častěji si ale pochutnáváme na jahodách. Ty mají 30× více vitamínu C než jablka. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Redakce) Wed, 11 Jun 2014 09:30:00 GMT www.vitalia.cz-text-7644 https://www.vitalia.cz/clanky/v-cem-jsou-cerstve-jahody-unikatni-jen-vuni-tvori-ctyri-sta-latek/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Chuť, vůni a vlastnosti čerstvých jahod nelze ničím nahradit. Aroma náhražek jim nesahá po kotníky a dovážené podtržené jahody jsou jen chabou náhradou mimo jahodovou sezónu. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Petr Havel) Tue, 10 Jun 2014 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-7643 https://www.vitalia.cz/clanky/voda-s-citronem-po-ranu-zdravy-zvyk-ale-musi-byt-tepla/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Traduje se, že našemu organizmu prospívá, když si ráno dáme sklenici teplé vody s citronem,to není žádná novinka. Ale proč? Přeceňujeme tento zvyk, anebo na něm skutečně něco je? redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Blanka Chocová) Sun, 27 Apr 2014 22:00:00 GMT www.vitalia.cz-text-7483 https://www.vitalia.cz/clanky/k-doplneni-vitaminu-c-se-citrusy-moc-nehodi/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Vysoký obsah vitamínu C není tak podstatný, jako to, nakolik jej naše tělo dokáže využít. Hodně céčka mají šípky, rakytník či rybíz, zato třeba citron není v tomto směru žádnou bombou. redakce@vitalia.cz (Vitalia.cz: Taťána Kročková) Mon, 18 Nov 2013 23:00:05 GMT www.vitalia.cz-text-7183